Wer schon einmal etwas von Depressionen gehört hat, weiß dass diese durch verschiedene Sachen entstehen können. So können etwa Stress oder Angst aber auch Panik und viele andere Sachen dazu beitragen, dass man sich irgendwann nur noch müde und ausgelaugt fühlt, zu nichts mehr Lust hat, sich ständig fragt ob das Leben noch einen Sinn macht und sei es auch nur eine Kleinigkeit alles grau in grau sieht. Die Betroffenen haben meist auch aufgehört an sich selbst zu glauben oder gar daran dass es besser wird. Genauso wie die Ursachen, können auch die verschiedenen Arten einer Depression sein. Meist resultiert die Depression aus der Ursache unter der man leidet. Deshalb muss man hier nicht nur die Depression an sich, sondern auch die Ursache wie etwa Ängste, Stress, Panik oder andere Beschwerden behandeln. Wenn man sich als Betroffener mit einer Depression dazu entschlossen hat, sich zu einem Arzt zu begeben oder psychologische Hilfe zu suchen wird dort zuerst einmal ein Therapie Plan erstellt. Je nach Schwere der Depression wird diese und ihre Ursachen dann behandelt. Bei schweren Depressionen können meist nur noch Antidepressiva helfen, die Beschwerden zu lindern und eine Depression zu bekämpfen.

5-HTP lässt die Stimmung wieder aufhellen und trübe Gedanken vergessen

Sollte die Depression hingegen leicht sein, dann kann man mit verschiedenen Sachen etwas gegen die Beschwerden die zur Depression führten tun. So kann man mit Sport, Gesprächen, gesunder Ernährung oder aber auch sozialen Kontakten schnell wieder fit werden. Aber es gibt auch die Möglichkeit homöopathische Mittel gegen Depressionen einzusetzen. Ein sehr empfehlenswertes Mittel ist 5-HTP. Dieses homöopathische Mittel gegen Depressionen sorgt mit seinen reichhaltigen Aminosäuren und Vitaminen dafür, dass die Speicher der wichtigen Botenstoffe und Glückshormone im Gehirn wieder aufgefüllt werden und man sich dadurch mit der Zeit wohler fühlt. Durch seine reiche Vitaminvielfalt sorgt es zudem dafür, dass man wieder besser schlafen kann, sich besser auf Sachen konzentriert und wieder Lust hat etwas zu unternehmen. Deshalb sollte man dieses homöopathische Mittel zusammen mit einer gesunden Ernährung, Sport und Gesprächen in einen Therapieplan einbauen. Es wird nicht lange dauern, bis man sich wieder fit und gesund fühlt und die trüben Gedanken wie weggeblasen sind. Aber das Mittel 5 HTP ist nicht nur ein bewährtes Mittel gegen Depressionen, sondern kann als Nahrungsergänzung noch viele andere positive Wirkungen auf den menschlichen Organismus haben.

Autor: Marcel Ferres