Dantian Uebungen, Xingyi Kampftechniken, Nasenspuelung... Newsletter Innere Kampfkuenste Februar 2009

Neues im Newsletter-Blog
* Dantian Uebungen Videoclips. Dantian Training mit den Seidenuebungen, im Xingyi Quan, mit einem speziellen Pendel und die Dantian Atmung.
* Xing Yi Quan Kampftechniken. Videoclips mit den Kampftechniken der Inneren Kampfkunst Xing Yi Quan (Hsing-I).
* Spiel der 5 Tiere Qigong. Die Kraft und den Instinkt der Tiere aufnehmen.
* Chan Mi Wirbelsaeule Qigong. Mit dem Chan Mi Wirbelsaeule Qigong wird der Ruecken gezielt gestaerkt. Der Koerper tankt Energie. Die Selbstheilungskraefte werden mobilisiert. Verspannungen sollen geloest werden durch eine Tiefenentspannung.
* Nasenspuelung fuer freien Atem. Gesundheit mit Salzwasser durch die Nase.

Neues aus Weblogs, Foren und Homepages in Schlagzeilen
* Tai Chi und Qigong aus medizinischer Sicht. Arbeit von Thomas Kempfle unter dem Titel: Taijiquan - Qigong. Eine medizinisch-historische Betrachtung.
* Tai Chi Kunst. Der Kuenstler und Tai Chi Lehrer Assi Ben Porat hat auf einer Internetseite eine Gallerie mit Zeichnungen von Tai Chi Figuren gestellt.
* Yoga im Flugzeug. Die Fluggesellschaft "Qatar Airways" hat fuer ihre Passagiere eine Broschuere mit Yoga-Uebungen zusammenstellen lassen.
* Innere Kraft durch Atemtyp Qigong - neues Buch: Innere Kraft durch Atemtyp Qigong: Gesund durch richtiges Atmen, von Judith Hechler und Frieder Anders.
* In China beginnt Jahr des Bueffels / Year of the Ox.
* Geistig fit im Beruf - Broschuere mit Tipps, wie besonders aeltere Beschäftigte ihre geistige Leistungsfaehigkeit verbessern koennen.
* 24 Bruce Lee Sprueche. In einem Bruce Lee Blog wurden 24 Weisheiten von Bruce Lee zusammengestellt.
* Tai Chi im Feng Shui. Der Begriff "Tai Chi" ist ein zentraler Begriff im Feng Shui. Zentral im wahrsten Sinne des Wortes.
* Paul McCartney in Konzert fuer Yoga. Am 04. April 2009 wird in New York ein Konzert fuer Yoga gegeben.
* Qi Gong fuer mich Uebungsbuch. Das Buch "Qi Gong fuer mich - Das Uebungsbuch. Innere Ruhe und Energie fuer den Alltag." von Qigong Lehrer Siegbert Engel liegt nun in 2. Auflage vor.
* Iggy Pop fit mit Tai Chi. Der Musiker und Schauspieler Iggy Pop hat in einem Interview erklaert, dass er sich mit Tai Chi fit haelt.
* Tai Chi Uebung Taille Huefte. Zur Tai Chi Uebung Song Shen Wu Fa.
* Kampfkunst Uebung Gang durch die Gasse. Mit dieser Uebung werden Selbstbewusstsein und Faehigkeit zur Deeskalation geschult.
* Chinas Heilige Berge. Die abgelegenen Berge gelten in China als die Wiege von Philosophie, Tai Chi, Qigong, Kung-Fu, Daoismus, begruendet durch Moenche, Einsiedler, Verfolgte.

Weitere Themen im Februar Newsletter sind:
* Buch: Kleine Uebungen mit groszer Wirkung
* Texte: Tao Yoga
* InnereKraftShop: Tai Chi und Qigong Lehr-DVDs und Buecher
* TV-Tipp: Drachen-Knochen aus der Apotheke / Eine deutsche Stadt in China
* Besondere Tage im Maerz
* Veranstaltungen im Maerz
* Allgemeiner Tipp: Wissenschaft im Netz
* Zum Schluss: Pfarrer und Doktor

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Newsletter Empfaenger im Dezember 2008: 1.625
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