Es gibt Fragen, die sich jahreszeitlich immer wiederholen. Tipps für die Fuß- und Beinpflege, wenn sich die ersten warmen Tage ankündigen, ist so ein Thema. Warum sich kaum jemand in den Herbst und Wintermonaten danach erkundigt, kann ich selber zwar nicht verstehen, aber es ist so. Gepflegte Füße und Beine sind aber viel leichter im Sommer vorzuzeigen, wenn man ganzjährig etwas dafür tut. Mit der regelmäßigen Anwendung der Schüßler Salze und Salben gehören nicht nur Hornhaut und Druckstellen der Vergangenheit an - nein - auch schwere Beine und Venenbeschwerden können so vermieden werden.
Zwei Salze und Salben und nur ein wenig Zeit sind nötig, um gleich zu Beginn der warmen Jahreszeit mit streichelzarten Füßen und gepflegten Beinen dazustehen.
Die Schüßler Salze Nr. 1 - das Calcium fluoratum - und Nr. 11 - das Silicea - sind die beiden Salze, denen Sie dann diesen Erfolg zu verdanken haben.
Salz Nr.1 ist das Gefäß- und Elastizitätsmittel in der Mineralstofftherapie. Es stabilisiert die erschlafften und erweiterten Venen. Es hilft gegen Bänderschwäche und Krampfadern sowie bei rissiger Haut, Schrunden und Hornhaut.
Salz Nr.11 ist das Bindegewebsmittel. Es verbessert Haare, Haut und Nägel und stabilisiert das Gewebe. In Kombination mit dem Salz Nr. 1 wird so die Festigkeit der Gewebe gefördert.
Bei dieser Behandlung ist die Einnahme der Salze ebenso wichtig, wie die äußerliche Anwendung. Ob als Salbe, Lotion, Fuß- und/oder Beinbäder oder auch als Breianwendung, wichtig ist eine regelmäßige Anwendung und ein klein wenig Ausdauer.
Empfehlenswert ist es, von beiden Salzen täglich je 10 bis 15 Tabletten zu lutschen. Leiden Sie unter trockener Haut an den Füßen oder zu Druckstellen und Hornhautbildung, dann sollten Sie täglich die Salbe Nr. 1 anwenden. Eine Extraportion Pflege bekommen die Füße, wenn Sie die Salbe am Abend dick auftragen und leicht einmassieren. Den Überschuss einfach unter Baumwollsöckchen über Nacht einwirken lassen. Alternativ können Sie dafür auch einige Tabletten des Salzes Nr. 1 als Brei anrühren und diesen in Form einer Breipackung über Nacht einwirken lassen. Sie sollten dann aber die Füße in Folie wickeln, bevor Sie die Söckchen drüber ziehen.
Neigen Ihre Beine in den Sommermonaten zu hitzebedingten Stauungen, dann empfiehlt es sich, schon jetzt im Winter etwas dagegen zu tun. Wenden Sie im täglichen Wechsel die Salben Nr. 1 und Nr. 11 an. Diese Anwendung im gesamten Beinbereich hilft, dass Gewebe zu stärken und die Elastizität zu erhalten.
Natürlich sollten Venenbeschwerden durch einen Arzt abgeklärt werden.
Sind keine Erkrankungen vorhanden und Sie leiden trotz oben genannter Vorsorge im Sommer ab und an unter geschwollenen Beinen, dann helfen das Salz und die Salbe Nr. 10 - das Natrium sulfuricum. Über den Tag verteilt 10 bis 15 Tabletten lutschen und zusätzlich die Salbe oder eine entsprechende Lotion sanft einmassieren, das lässt geschwollene Beine und auch Füße wieder abschwellen.
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