Nach einer Schwangerschaft startet eine außergewöhnlich Periode für die neue Mami und ihr Baby: das so genannte Wochenbett. Früher wurden in dieser Phase nach der Schwangerschaft der Mami des Säuglings tunlichst allerlei Sachen abgenommen und sie durfte sich gänzlich auf ihren Säugling fokussieren. Auch wenn hier in vielen Fragen ein Wandel eingesetzt hat, sollte jeder im Vorfeld hierfür sorgen, dass ebendiese Zeit tunlichst ruhig genossen werden kann.

Das altehrwürdige Wochenbett ist out.

In früheren Zeiten bedeutete das Wochenbett nach der Schwangerschaft, dass die Gemahlin nach der Niederkunft 3 Wochen lang das Bett zu hüten hatte. Alleinig zum Säugen wurde ihr das Baby gegeben. Fällige Hausarbeit wurde in jener Periode durch Angehörige erledigt. Gegenwärtig weiß man, dass die Ehefrau unmittelbar nach der Niederkunft nicht zu lange durchgehend liegen sollte, um dem Risiko eine Thromboseerkrankung vorzubeugen. Unter anderem geht es darum, dass viele der körperlichen Wandlungen, die sich hinsichtlich der Schwangerschaft verändert haben, zurückgebildet werden. Gerade in dieser Periode geht es für Mütter um einen tunlichst bewussten Umgang mit ihrem Leib. Nähere Informationen zu diesen Fragen und eine große Anzahl Tipps rund um das Thema Schwangerschaft finden Sie im Internet unter www.schwangerschaft24.com .

Das zeitgerechte Wochenbett: eine aussergewöhnliche Aufgabe.

In Zeiten, in denen das Gesundheitssystem im Krankenhaus von Fallpauschalen bestimmt ist, macht selbige Fortentwicklung vor der Schwangerschaft keinesfalls halt. Üblicherweise erfolgt die Entlassung aus dem Krankenhaus bei einer komplikationslos verlaufenen Schwangerschaft und Geburt am dritten Tag nach der Niederkunft. Regelmäßig ist dies aber zudem der Zeitpunkt, an dem die erste Jubelstimmung über das neu entstandene Leben abebbt und einer Wochenbettdepression Platz macht. Speziell an diesem geistigen Extremum sind junge Mütter folglich häufig vollständig auf sich allein gestellt und entdecken zuhause zu allem Überfluss gelegentlich noch die Rückstande der Party vor, mit der der Papa des Nachwuchses die Entbindung mit seinen Kameraden gefeiert hat.

Ziemlich bedeutend: die Zeit nach der Geburt tunlichst früh planen.

Diese Szenarien lassen sich umgehen, wenn man die Dauer direkt nach der Geburt tunlichst im vorhinein durchstrukturiert. Vor allem gehört dazu, dass sämtliche Augaben, die sich vor der Entbindung abwickeln lassen ebenso geklärt sein sollten. Die Kleidung für das Kleinstkind und die Einrichtung des Zimmers und des Wickelplatzes sollte ebenfalls nach Möglichkeit in dem letzten Abschnitt der Schwangerschaft abgeschlossen werden. Es geht vor allem darum, Aufregung für Mami und Sprössling zu umgehen und die ersten Wochen nach der Schwangerschaft zu einer guten Erfahrung für alle Beteiligten zu generieren.