Die Deutsche Akademie für traditionelles Yoga unterrichtet diesen ganz speziellen traditionellen Hatha Yoga Kurs seit über 10 Jahren. Jedes Jahr eröffnet sie im Frühling und im Herbst neue fortlaufende Kurse in Berlin Mitte. Am 10. Oktober 2010 ab 18 Uhr gibt es in der Brunnenstraße 147 einen kostenlosen informativen Eröffnungsvortrag für die neuen wöchentlichen Kurse.
Der Eröffnungsvortrag gibt einen Einblick in Inhalte und Struktur des Yoga Kurses in freundlicher Atmosphäre und jede Menge Zeit für alle offenen Fragen. Eine gute Gelegenheit, um sich gleich im MAHA YOGA Zentrum umzuschauen.
Der fortlaufende Kurs kann über viele Jahre hinweg besucht werden und schenkt wöchentlich neue Erkenntnisse aus den verschiedenen Yoga-Traditionen. Spiritualität wird für den Schüler durch gemeinsame Yoga Praxis und theoretischen Unterricht erfahrbar gemacht und zu jeder Lektion wird schriftliches Kursmaterial ausgegeben. Den Lehrern der Akademie liegt es sehr am Herzen, dass der Yogaschüler nach einiger Zeit seine Yoga Praxis auf seine individuellen Bedürfnisse abstimmen kann. Darüber hinaus sind traditionelle Reinigungstechniken aus dem Yoga und Ayurvedasystem und yogische Ernährungsverfahren Teil des theoretischen Unterrichts. Der Kurs beginnt mit einfachen Hatha Yoga Übungen (Asana-s) und wird mit der Zeit immer komplexer und anspruchsvoller, um sich so dem steigenden Niveau der Schüler anzupassen. Zum Ende des ersten Jahres gibt es die Einweihung in die Laya Yoga Technik, einer speziellen Meditationsart. In den folgenden Jahren gehören unter anderem Pranayama Techniken, Maha Vidya Yoga und Svara Yoga mit zum Unterrichtsprogramm.
Ziel des Hatha Yoga ist die schrittweise Harmonisierung des Wesens durch die Aktivierung der sieben Energiekraftzentren, den Chakren. Hatha Yoga beschreibt den Ausgleich zwischen Ha- (+) und tha(-) in unserem Wesen. Es ist die Vereinigung von Gegensätzen. Yoga ist vor allem ein Zustand in dem sich das Individuelle mit dem Universellen vereinigt, in dem die Einheit von Mikrokosmos und Makrokosmos erlebt wird.
Hatha Yoga ist auch eine der einfachsten Methoden seinen Körper gesund zu halten und alltägliche Probleme wie z.B. Rückenschmerzen, Nervosität, Stress und zu heilen. Es ist einer der ältesten spirituellen Pfade und ist ein Zweig des Tantra Yoga. Eine kontinuierliche Yoga Praxis verhilft dem Menschen sein Wesen zu reinigen und für die letztendliche Realisierung des Göttlichen zu öffnen.
Neuer fortlaufender Hatha Yoga Kurs der Deutschen Akademie für Traditionelles Yoga in Berlin

Eine regelmäßige Yogapraxis verhilft dem Aspiranten unter anderem zu mehr Vitalität, Lebensfreude, Willenskraft, Selbstbewusstsein sowie Großzügigkeit, Inspiration, Konzentrationsfähigkeit und letztendlich zur vollständigen Reinigung und Harmonisierung des gesamten Wesens.

Die neuen Klassen werden in der Woche vom 25.10.2010 im MAHA Yoga Zentrum, Brunnenstraße 147, Berlin eröffnet. Kostenlose Probestunden können Montag, Mittwoch und Donnerstag genommen werden.
Eine Preisübersicht finden Sie hier:
http://www.traditionelles-yoga.de/preisuebersicht-der-yogakurse-in-berli...

Die Deutsche Akademie für traditionelles Yoga e.V. ist ein Gründungsmitglied der ATMAN-Föderation. Ziel dieser ist es, den Menschen den Zugang zu den spirituellen Lehren des Yoga zu ermöglichen. Mehr Infos hierüber finden Sie unter:
http://www.traditionelles-yoga.de/die-deutsche-akademie-fuer-traditionel...

Pressekontakt:
MAHA YOGA Zentrum
Susanne Schuster
Brunnenstr.147
10115 Berlin
Tel.: 030 – 81 86 81 86
Mobil: 0170-90 63 62 0
E-Mail: susanne.schuster@gmx.net
URL: www.traditionelles-yoga.de