Abhyanga an der Adriaküste

Mit dem LifeClass Shakti Ayurveda Center in Portorož entstand an der slowenischen Adriaküste ein europaweit einzigartiges Ayurveda-Zentrum. Es ist das erste derartige Zentrum, das eng mit der Gesundheitsbehörde von Kerala zusammenarbeitet und ein indisches Therapeuten-Team beschäftigt, das mit seinem Wissen und seiner Kompetenz für die Authentizität der Anwendungen bürgt.

Wer Ayurveda auf authentische Weise, ohne sich einem strapaziösem Langstreckenflug auszusetzen, kennen lernen will, findet in Portorož, dem traditionsreichen Kurort an der slowenischen Adriaküste, eine geeignete Adresse.

Das dort 2006 eröffnete LifeClass Shakti Ayurveda Center ist das erste Ayurveda-Zentrum in Europa, das unter der Schirmherrschaft der Gesundheitsbehörde von Kerala steht. Der Bundesstaat im Südwesten Indiens gilt als Ursprungsland der Ayurveda-Heilkunst. Die Jahrtausende alte Lehre vom Leben (Ayur = Wissenschaft, veda = Leben) fand hier ihren Ursprung und ist bis heute in der Medizin wie auch im Alltagsleben fest verankert.

Seit die LifeClass Hotels & Spa Portorož das Shakti Ayurveda Center in Portorož eröffneten, steht nur ein paar Autostunden von Wien, Graz oder Salzburg entfernt ein Zentrum zur Verfügung, das Ayurveda-Behandlungen in gleichwertiger Qualität wie im südindischen Kerala anbietet. Wissenstransfer und ständige Qualitätskontrolle der gebotenen Leistungen sind vertraglich festgelegt.

Zum Team gehören Therapeuten und Ärzte, die in Kerala eine staatlich anerkannte Ausbildung erhalten haben und von der Gesundheitsbehörde des Landes an das LifeClass Shakti Ayurveda Center in Portorož weiter empfohlen wurden.

Ayurveda gilt als die weltweit älteste noch heute praktizierte Heilmethode. Im Mittelpunkt steht das Individuum, es gibt keine pauschalen Ge- oder Verbote.
Kräuteressenzen, Tees, Diäten und Anwendungen werden genau auf jeden Einzelnen abgestimmt, können nicht übertragen und auch nicht standardisiert werden.

Deshalb steht am Beginn einer Behandlung im LifeClass Shakti Ayurveda Center von Portorož die Untersuchung durch den Ayurveda Arzt. Um den individuellen Therapieplan zu erstellen, stützt er sich auf drei biologische Grundprinzipien – so genannte Doshas – die sich bei jedem Menschen schon bei seiner Geburt in einem bestimmten Mischungsverhältnis zeigen: Vata reguliert den Kreislauf und die Nerven, Pitta den Stoffwechsel und die Verdauung, Kapha den Knochenbau und die Abwehrkraft.

Im Verlauf des Gesprächs, das zwischen 30 und 60 Minuten dauert, legt der Arzt fest, welchem Typ sein Gegenüber angehört. Danach folgt eine Beratung mit Empfehlungen für die richtige Lebensweise und die geeignete Ernährung. Zum Abschluss wird der Behandlungsplan zusammengestellt. Er setzt sich in der Regel aus Peelings, Massagen, Packungen und Bädern zusammen.

Durch die enge Zusammenarbeit mit den Gesundheitsbehörden in Kerala ist das LifeClass Shakti Ayurveda Center von Portorož in der Lage, ein umfassendes Spektrum authentischer Ayurveda-Treatments anzubieten:
Von der klassischen, dem jeweiligen Dosha-Typ angepassten Abhyanga-Massage über Pinda Sweda – die Massage mit Kräutersäckchen oder Stempeln – bis hin zu Shirodhara, dem ayurvedischen Stirnguss, der Beruhigung bringt und die Nervenanspannung verringert.

Geboten werden insgesamt 33 verschiedene Behandlungen, drei Programme für Paare und acht mehrtägige Medical Wellness Anwendungen. Es stehen dafür 18 Therapeuten und 17 Behandlungsräume zur Verfügung.

Die Kräuteressenzen und Öle, die im LifeClass Shakti-Ayurveda Center von Portorož zum Einsatz kommen, sind original aus Kerala nach indischen Original-Rezepturen hergestellt und basieren zum größten Teil auf reinen Naturprodukten.

Packages für einen Aufenthalt im Frühjahr 2010:

Mini Ayurveda Woche
Ayurveda für das Gleichgewicht von Körper und Seele
Das Arrangement beinhaltet:
Unterkunft im Doppelzimmer
4 x Halbpension (Frühstück und Abendessen) sowie alle weiteren Leistungen lt. Programm Mediterrane Impressionen

5 Wellnessbehandlungen (Anwendungen von Montag bis Donnerstag):
1 x Abhyanga – ayurvedische Ganzkörpermassage (60 Min)
1 x Shiro Abhyanga – ayurvedische Kopfmassage (30 Min)
1 x Varmabhyanga – ayurvedische Massage der Energiepunkte (45 Min)
1 x Eintritt in den Sauna Park (bis 4 Stunden), ausgenommen vom 5. bis 23. 7. 2010
1 x Pilates oder Pilates Yoga oder Kinesis
ab 372 Euro pro Person im Doppelzimmer

Ayurveda Detox
Ayurveda Detox ist ein Programm zur Entgiftung von Körper, Geist und Seele. Auf Grund der immer größeren Mengen an Schadstoffen, die dem Körper durch falsche Ernährung und einen unangemessenen Lebensstil zugeführt werden, sind die Zellen immer mehr vergiftet und die Vitalfunktionen werden verringert. Damit man sich besser fühlt, muss zuerst der Körper entgiftet werden. Darauf folgt die Behandlung von Krankheiten.

Mit Hilfe der Kolonhydrotherapie, die auf sichere und patientenfreundliche Weise mit dem modernen CleanColon-Gerät ausgeführt wird, sowie mit entsprechender, sorgfältig zusammengestellter Diät, die auf den Ayurveda Prinzipien basiert, werden Körper und Haut effektiv gereinigt. Zusätzlich kommen Pranayama-Yoga und auf den jeweiligen Doshatyp des Behandelten ausgewählte Ayurveda-Therapien zum Einsatz, was dem Körper neue Energie gibt sowie für das innere Gleichgewicht sowie ein gutes Wohlbefinden sorgt. Das Programm ist eine ausgezeichnete Präventivmaßnahme für alle, die die Folgen des anstrengenden Lebenstempos spüren.

Das 7-tägige Programm zur Entgiftung des Körpers beinhaltet:
7 x Vollpension auf der Basis der ayurvedischen Küche
1 x Fruchtsaft-Cocktail zur Begrüßung
Das Grundpaket der Ayurveda Detox Behandlungen im Terme & Wellness LifeClass:
1 x Ärztliche Untersuchung
1 x Beratung beim Spezialisten der Ayurveda Medizin
1 x Kolonhydrotherapie
6 x auf den jeweiligen Dosha-Typ abgestimmte ayurvedische Behandlungen (Massagen, Packungen, Kräutermassagen, Ölbäder, usw.)
4 x Yoga mit Pranayama Übungen, Atemübungen zur inneren Entgiftung und Beruhigung
1 x Ayurvedische Entgiftungstherapie
Benutzung der Schwimmbäder mit Meer- und Thermomineralwasser
Benutzung des Fitness Centers am Vormittag
Hotelunterhaltung und Rekreationsprogramm
ab 1.012 Euro pro Person im Doppelzimmer

Das LifeClass Shakti Ayurveda Center in Portorož gehört zum LifeClass Hotels & Spa, einem der besten Gesundheitszentren Sloweniens mit dem in Europa komplexesten Angebot an Thermal, Wellness und Medical Wellness. Sechs Hotels der Vier- und Fünf-Sterne-Kategorie in ausgezeichnete Lage direkt am Meer beherbergen u.a.:
- Wai Thai Center, Zentrum für traditionelle thailändische Massage
- medizinisches und physiotherapeutisches Center
- Thalasso Center
- Beauty Center
- Sauna Park
- Thermal- und Rekreationszentrum mit Schwimmbadkomplex und Thermomineral- sowie Meerwasser

LifeClass Hotels & Spa Portorož
Die Marke LifeClass Hotels & Spa gehört dem Konzern Istrabenz Turizem d.d. und ist die erste international agierende Hotelkette Sloweniens.
Das Unternehmen entstand aus einer Fusion der Firmen Hoteli Palace d.d. und Hoteli Morje d.d. In den letzten Jahren wurden in Portorož über 70 Millionen Euro in den Ausbau des Fremdenverkehrs investiert, alle LifeClass Hotels auf einen einheitlichen Vier- oder Fünf-Sterne-Standard gebracht und die Gesundheitskompetenz weiter ausgebaut. LifeClass Hotels & Spa betreibt neben den Häusern in Slowenien auch Hotels in Kroatien und Italien.

Information und Buchung:
LifeClass Hotels & Spa Portorož
Istrabenz Turizem d.d.
Obala 33, 6320 Portorož, Slowenien
Tel.: +386 5 692 90 01, Fax: +386 5 692 90 03
Email: booking@lifeclass.net, Internet: http://www.lifeclass.net/