Der stetige Strom positiver Nachrichten über das grüne, wohlschmeckende Getränk klingt nicht ab. Die tägliche Grünteeration vermag nicht nur vor Herzkrankheiten – nämlich Dank enthaltener Antioxidantien – zu schützen; Grünteegenießer dürfen sich freuen, denn grüner Tee kann noch mehr. Viel mehr!

Verringern Sie Ihre Krebsrisikofaktoren!

Mehrere Polyphenole, die als potente Antioxidantien im Grünen Tee bekannt sind, könnten helfen zu verhindern, dass Krebszellen im Körper Fuß fassen. Dies geschieht, indem deren Wachstum gebremst wird, um dann die Entstehung neuer Blutgefäße zu unterdrücken, welche die Tumore zum Gedeihen benötigen. Zahlreiche Studien haben ergeben, dass Menschen, die regelmäßig grünen Tee trinken, über ein geringeres Risiko verfügen, an Brust-, Magen-, Speiseröhren-, Darm- und/oder Prostatakrebs zu erkranken.

Helfen Sie beanspruchter Haut!

Bei Schnittverletzungen, Kratzern oder Insektenbissen kann grüner Tee helfen! Tränken Sie einfach ein Wattepad in ein wenig übrig gebliebenem grünen Tee und tupfen Sie damit die beanspruchte Stelle. Der Tee enthält ein natürliches Antiseptikum, welches Juckreiz und Schwellungen entgegen wirkt. Auch bei kleineren Verbrennungen, Hautunreinheiten, Sonnenbrand, sowie müden Augenlidern, sind Behandlungen mit erkaltetem grünen Tee hilfreich.

Schützen Sie Ihre Haut!

Im Labor wurde festgestellt, dass grüner Tee - ob direkt auf die Haut aufgetragen oder regelmäßig getrunken - vor Hautkrebs schützen könnte. Unter anderem aus diesem Grund verwendet die Kosmetikindustrie zunehmend Grünteeextrakte in Sonnenschutzmitteln und Feuchtigkeitscremes.

Halten sie Ihren Blutdruck!

Ein gesunder Blutdruck – also in etwa einer von 120/80 - ist ja schön und gut, aber können sie diesen auch längerfristig auf gesundem Niveau halten?Menschen, die nur eine halbe Tasse Grüntee pro Tag trinken, sind um fast 50 Prozent weniger von Bluthochdruck (Hypertonie) betroffen als nicht Grüntee-Trinker. Bleibt Bluthochdruck unbehandelt, kommt es im Lauf der Zeit allerdings zu einer nachhaltigen Schädigung von Herz und Gefäßen. Die flexible Wand der Blutgefäße wird starrer, sie verhärtet, verdickt und verengt sich. Durch diesen als Atherosklerose bezeichneten Vorgang verschlechtert sich die Durchblutung verschiedenster Organe - etwa von Herz, Gehirn, Nieren und Augen. Rund zwei Drittel aller Schlaganfälle und die Hälfte aller Herzinfarkte sind auf Bluthochdruck zurückzuführen.

Bei Personen mit arterieller Hypertonie vergrößert und verdickt sich mit der Zeit auch die linke Herzkammer, da sie ständig gegen den erhöhten Druck im Körperkreislauf anpumpen muss. Das langfristige Resultat ist eine Herzschwäche (Herzinsuffizienz).Dieser Effekt geht wiederum auf die Polyphenole zurück (bekanntestes ist das EGCG). Polyphenole helfen, Kontraktionen der Blutgefäße zu reduzieren und damit die Erhöhung des Blutdrucks zu verringern.

Erhalten Sie Ihr Erinnerungsvermögen!

Grüner Tee kann helfen, das Gehirn gegen die Trübung des Erinnerungsvermögens zu unterstützen. Die Wahrscheinlichkeit, dass Erwachsene, die mindestens zwei Tassen Grüntee pro Tag trinken, an kognitiven Problemen erkranken, ist nur halb so groß wie die derjenigen, die weniger trinken. Warum? Es wird angenommen, dass die große Dosis von Antioxidantien im grünen Tee die freien Radikale bekämpft, welche Schäden an den Nervenzellen verursachen und Erkrankungen wie Alzheimer und Parkinson begünstigen.

Bleiben Sie jung!

Je jünger und gesünder Ihre Arterien, desto jünger und gesünder fühlen Sie sich selbst. Der Genuss von Grüntee kann helfen, Ablagerungen in den Blutgefäßen zu verringern, die das Risiko von Herzerkrankungen und Schlaganfall begünstigen. Schöner Nebeneffekt: Ihr biologisches Alter sinkt ebenfalls! Wie viel Grüntee bedarf es also, um „jung“ zu bleiben? Ein gutes Glasgrüner Tee(rund 300ml) reicht, um den Anteil von Lipiden (Fetten) wie Cholesterol und zwar in besonderm Maße LDL (das "schlechte", das "low-density" Cholesterol) im Blut zu verringern. Hinzukommt dass er die Oxidation des LDL blockiert, wodurch die Tendenz zu arteriellen Ablagerungen (Arterienverkalkung) und damit zu möglichen späteren Herzanfällen vermindert wird. (Zitat: nemhaupt)

Nehmen Sie ab!

Ach ja, noch etwas. Es scheint sich herauszustellen, dass grüner Tee die Fettaufnahme im Darm vereitelt und damit das Abnehmen unterstützt.

DAS SIND DOCH GUTE NACHRICHTEN!

Dennoch: Der Genuss von Grünem Tee allein, ersetzt keine gesunde Lebensweise mit ausgewogener Ernährung und ausreichend Bewegung - ist aber die ideale Ergänzung und damit das Tüpfelchen auf dem „i“!