“Leben bedeutet mehr als nur zu essen, zu trinken, zu schlafen, zu arbeiten, zu reden und gestresst zu sein!“ Sri Sri Ravi Shankar - Zeit zu atmen !

Glücklich zu sein ist der Wunsch aller Menschen. Dennoch denken wir oft mit Bedauern oder Schuldgefühlen an die Vergangenheit oder ängstigen uns vor einer möglichen Zukunft. Dieses Pendeln des Geistes zwischen Vergangenheit und Zukunft lässt uns Anspannung, Stress oder Müdigkeit empfinden.

Lebensfreude ist machbar - Jetzt!

Vergangenes loslassen, gegenwärtige Herausforderungen meistern, der Zukunft sorglos entgegensehen – kein Problem, wenn wir unsere Gedanken und unsere Gefühle handhaben können.

Der Schlüssel liegt im Atem.

Über den Atem können wir direkt auf unsere Gedanken und Gefühle einwirken. Atemübungen, u. A. Sudarshan Kriya®, Wissen über geistige Zusammenhänge, Entspannungsübungen und Meditation sowie dynamische Gruppenprozesse sind Programmbestandteile des Kunst des Lebens Seminars.

Das Seminar ist abwechslungsreich. Neue Erkenntnisse, Atemtechniken, Entspannungsübungen und Meditation beseitigen emotionalen und physischen Stress, bringen Klarheit und Energie. Nach 18 - 20 Stunden an sechs aufeinander folgenden Abenden sind die Teilnehmer befähigt, die Erkenntnisse und Techniken im täglichen Leben anzuwenden.

Neugierig geworden?

Kurse in Deutschland:
Kurse finden bundesweit statt. Info 07804-97390 www.artofliving.de

Kurse in Dresden:
Das nächste Seminar Die Kunst des Lebens Teil 1 in Dresden findet statt vom 16. - 21. April 2008, jeweils 19 – 22 Uhr im Art of Living Zentrum, Bautznerstr.79, 01099 Dresden. Info: 0351-8104410, e.legall@artofliving.de

Informationsabende zum Seminar finden in Dresden statt am:
6. März, um 19 Uhr im Art of Living Zentrum, Bautznerstr.79, 01099 Dresden.
10. März, um 19 Uhr im Art of Living Zentrum, Bautznerstr.79, 01099 Dresden.

Informationen zum Verein:

• Die Kunst des Lebens Deutschland e.V. ist als gemeinnütziger Verein anerkannt. Der Verein arbeitet international im Verbund mit der International Art of Living Foundation.

• Die International Art of Living Foundation ist bei den Vereinten Nationen (UN) als internationale Nichtregierungsorganisation (NGO) akkreditiert ist. Als solche nimmt sie an UN-Konferenzen und an offiziellen Beratungen der Weltgesundheitsorganisation (WHO) zur globalen Gesundheitspolitik für das 21. Jahrhundert teil. Außerdem führt sie eigene Projekte zur Förderung der Gesundheit und der sozialen Lebensbedingungen in vielen Ländern der Erde durch.

• Die Programme der Art of Living Foundation werden in über 140 Ländern der Erde unterrichtet.

• 2006 feierten 2,5 Millionen Menschen aller Länder das Silberjubiläum der Art of Living Foundation in Bangalore, Indien, wo die Foundation ein großes Bildungszentrum führt.

• Sitz der Art of Living Foundation ist Genf, Schweiz

• In Deutschland hat die Kunst des Lebens 5 Zentren. Hamburg, Berlin, Dresden, Frankfurt und Bad Antogast im Schwarzwald.

• Der Begründer Sri Sri Ravi Shankar ist eine bekannte Persönlichkeit im Bereich menschlicher Entwicklung und als Friedenstifter auf internationaler Ebene gefragt.

• www.artofliving.de / www.artofliving.org