Lübeck/Köln, 24. Mai 2007. Sandra Völker will es noch mal wissen: Die Profi-Schwimmerin und gebürtige Lübeckerin beginnt nach einer Babypause in Ihrer Heimatstadt beim 1. Lübecker Schwimmverein mit ihrem Training. Das große Ziel der bis heute erfolgreichsten Schwimmerin Deutschlands: Die Qualifikation für die Olympischen Spiele in Peking 2008

Sandra Völker errang in ihren Spezialdisziplinen 50 m Rücken und 50 m Freistil Welt- und Europarekorde und war eine der besten Schwimmerinnen der Welt. Nach der Geburt ihrer Tochter Lotta Sophie im Oktober 2006 und einer Babypause will sie wieder den Anschluss an die Weltspitze finden. In Lübeck, ihrer Heimatstadt, bereitet sich die Sportlerin auf das geplante Comeback vor. Für die 33-jährige ist Lübeck die erste Wahl: „Die Nähe zu meinem jetzigen Wohnort, zu meiner Familie und nicht zuletzt die Zusammenarbeit mit dem Trainer in Lübeck, Helmut Werner, bieten optimale Bedingungen, um mich voll auf das Training konzentrieren zu können.“

Die Vereinbarkeit von Leistungssport und Muttersein ist für Sandra Völker eine weitere Herausforderung, die sie souverän meistert. Noch während der Schwangerschaft ließ Sandra Völker das Wasser nicht los und sie leitete erfolgreich Schwimmseminare. Als Profi-Schwimmerin ging Sandra Völker immer ihre ganz eigenen Wege – auch bei der Planung ihres Comebacks bleibt sie sich selbst treu. So entwickelte sie ein auf sich exakt abgestimmtes Trainingsprogramm und wendet selbst für Schwimmer unorthodoxe Methoden an, die sie bei der Durchführung ihrer Schwimmseminare ausprobieren und optimieren konnte: „Niemand kennt meinen Körper, seine Reaktionen und Leistungen so gut wie ich. Optimale Leistungen erreiche ich nur, wenn ich auf meinen Körper und auch auf meine Psyche höre. Ich muß meinen Körper so „einstellen“ wie beispielsweise der Formel-1-Fahrer seinen Rennwagen. Denn wie der Wagen genau „tickt“, weiß der Fahrer besser als der Mechaniker.“ Neben der Unterstützung ihrer Familie – an erster Stelle steht ihr Lebensgefährte und Vater ihrer Tochter, Sascha Schlichte, setzt Sandra Völker auf die enge Zusammenarbeit mit Helmut Werner. Der erfahrene Trainer der Leistungsmannschaft des SG Lübeck begleitet und betreut Sandra Völker wenn es um Schwimmtechnik und Taktik geht. Er wird sie als Mitglied des Vereins auch bei Wettkämpfen betreuen. Die selbstbewusste Herangehensweise von Sandra Völker ist für Helmut Werner kein Problem. Sein Credo: „Nicht nur der Athlet lernt vom Trainer, sondern auch umgekehrt.“ Bei der Zusammenarbeit mit dem prominenten Neuzugang bleibt er bodenständig. „Das Nahziel von Sandra Völker sind die Deutschen Kurzbahnmeisterschaften Ende November in Essen. Dort werden wir sehen, wie gut sie sich präsentiert.“

Dass Sandra Völker bei den Meisterschaften eine gute Figur machen wird, davon ist er überzeugt. Denn schließlich setzte sie durch ihre beeindruckende sportliche und mentale Stärke Maßstäbe im internationalen Schwimmsport. Dabei behalten beide natürlich auch das ganz große Ziel im Blick: Die erfolgreiche Teilnahme an den Olympischen Spielen in Peking 2008 als krönender Abschluss ihrer unvergesslichen Sportkarriere.

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