Hachenburg, 07.01.2007. Seit Jahren will ich abnehmen. Aber …! Nach 10 Jahren intensiven Radsports nahm ich schnell über 20 kg zu. Und fühlte mich nie wohl dabei. Alle guten Vorsätze scheiterten. Nur an mangelnder Willensstärke kann es nicht gelegen haben. Deutscher Jugendmeister wird man nicht einfach so.

Ende 2006 wagte ich eine Wette mit meinem Bruder: „Wetten, dass ich es schaffe einen Monat lang nichts zu essen, nur zu trinken – und jede Woche 10 Stunden zu joggen oder zu radeln?“ Wetteinsatz waren 50 Euro als Spende für einen guten Zweck. In diesem Monat nahm ich 12 kg ab, von 95 auf 83. Und gewann die Wette!

Danach war klar: wegen Jojo-Effekt brauchte ich dringend eine neue Wette. So wettete ich mit einer Freundin um 50 Euro, dass ich mein Gewicht von 83 kg drei Wochen lang halte. Diese Wette verlor ich! Und spendete 50 Euro. Aber, bis heute halte ich mein Gewicht bei 87 kg. Immerhin 8 kg weniger.

Alle Jahre wieder empfehlen Experten zum Jahreswechsel, wie wir unsere guten Vorsätze schaffen: schriftlich, konkret, überprüfbar, realistisch. Doch drei von vier guten Vorsätzen scheitern – statistisch gesehen. Wollen wir wirklich tun, was wir wollen? Oder sind unsere guten Absichten „nur“ schöne Wunschträume?

Sie können testen, wie ernst Sie es meinen: Wagen Sie eine Wette auf Ihren guten Vorsatz! Hilfestellung finden Sie auf meiner Website www.mein-guter-Vorsatz.de.

Ich wage eine Wette: „Wenn Sie sich von mir beraten lassen, werden Sie nicht zu 75% scheitern – wie die Statistik sagt -, sondern drei von vier Guten Vorsätzen schaffen!“

Jürgen Koberschinski, Diplom Pädagoge

"Eigentlich wissen wir ganz genau, was wir tun sollten
und was richtig und gut für uns wäre.
Doch immer wieder passiert es:
Dass wir Dinge nicht tun,
obwohl wir sie für gut und richtig und wichtig halten.
Trägheit hält uns ab,
eine der sieben 'Todsünden'."

Steffen Tiemann

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