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Yogaurlaub an der lykischen Küste zur Granatapfelzeit

Die Urlaubszeit für die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden zu nutzen steht bei den Programmen des Linzer Reiseveranstalters Indigourlaub an erster Stelle. Eine besonders schöne Jahreszeit für diese Urlaubsform ist der Herbst – dann, wenn sich an der lykischen Küste in der Südtürkei vieles um die Ernte der Königsfrucht der Region – den Granatapfel – dreht. Den Urlauber erwartet im Oktober & November somit nicht nur ein aktives & meditatives Programm mit Schwerpunkt Yoga sondern auch ein Vitamincocktail direkt vom Baum. Die Programme 2.-9. November: Yogareise - Eine Reise durch die Chakren Am Programm stehen täglich zwei Einheiten, die sich den Energietoren des Körpers – den Chakren – widmen. Die Yogaeinheiten werden ergänzt durch Meditationen und Atemübungen und haben zum Ziel, das innere Gleichgewicht wieder herzustellen. Preis: € 690,- pro Person im Doppelzimmer. Aufpreis Einzelzimmer: € 120,- 9.-16. November:...

Yogaurlaub am Meer als aktive Burnout Prophylaxe

Die Highlights des Indigourlaub-Yogasommers führen an die Lykische Küste in der Südtürkei. Der österreichische Reiseveranstalter bietet sowohl für Yogaanfänger als auch Geübte individuelle Reiseprogramme, das Konzept ist vor allem bei Alleinreisenden sehr beliebt. Die Yogareisen mit unterschiedlichen Schwerpunkten sorgen nicht nur für die ersehnte Erholung im Urlaub sondern sind auch aktiver Beitrag zur Burnout-Prophylaxe – in Zeiten wie diesen notwendiger, als je zuvor. Yoga – mehr als nur Entspannung Reizüberflutung, Mehrfachbelastungen und die moderne Arbeits- und Gesellschaftswelt sind vielen Studien zu Folge eine große körperliche und psychische Belastung für den Menschen im Westen. Sinnkrisen, Depressionen, Angstzustände und Burnouts nehmen rasant zu. Die Auswirkungen auf Gesellschaft, Wirtschaft und persönlichen Alltag sind enorm. Um dieser „Sackgasse“ entgegenzusteuern, wird der Urlaub immer öfter zur bewussten...

Indigourlaub: Urlaubsgenuss mit Nachhaltigkeit in der „kleinen Ecke des Paradieses“

Einen ganz besonderen Rückzugsort am höchsten Berg der Algarve bietet Indigourlaub dieses Jahr neu seinen Gästen an, die nicht nur Urlaub machen, sondern dabei auch noch Gutes tun wollen – sich selbst und auch anderen! Die unglaubliche Vielfalt und Schönheit dieser Region der Gegensätze lässt einen Vergleich mit dem Paradies wohl zu. „Zwei Fliegen mit einer Klappe“... Im sogenannten „Garten der Algarve“, auf dem grünen Berg Foia, steht das exklusive und neue Gästehaus VilaFoia. Es ist modern und geräumig ausgestattet und bietet neben beheizten Pool, Lounge, Kamin und Sonnenterrassen ein stilvolles Ambiente und einen herrlichen Ausblick auf den Atlantik. Die diversen Urlaubsprogramme, wie Yoga, Pilates, Zen Meditation u.v.m., genießen die Teilnehmer - ganz unter sich - in der hochwertig und geschmackvoll renovierten Quinta Santa Barbara. Sie befindet sich fünf Gehminuten vom Gästehaus entfernt, versteckt inmitten eines idyllischen...

Selfness statt Wellness

Indigourlaub - Für alle, die auftanken, sich weiterentwickeln und dem Alltag mehr Leichtigkeit und Freude geben wollen! Der einzige österreichische Spezialreiseveranstalter mit Themenreisen für Menschen, die körperlich, mental und emotional neue Anregungen suchen, um ihre Work-Life-Balance auf harmonische Beine zu stellen und die Lebensqualität zu verbessern, präsentiert sein Jahresprogramm und den Katalog für 2012. Zur Philosophie und den Zielen von Indigourlaub: „Sich im Urlaub Gutes tun und erholen“, das will jeder. Sonja Miko – Gründerin und seit sechs Jahren Inhaberin von Indigourlaub - sagt: „Viele Menschen...

Sommer, Strand, Meer und Yoga - Yoga-Urlaub auf Korfu

Lernen in Bewegung e.V. bietet im Juli 2011 einen Urlaub auf der griechischen Insel Korfu mit Yoga, Meditationen und Mantras an. Im Sommer 2011 besuchen der Berliner Yoga-Lehrer Stefan Datt und Yoga-Lehrerin Miriam Kretzschmar ihre Freunde Satyaa und Pari in deren Seminarhaus auf der grünen Sonneninsel "Korfu". Zur besten Reisezeit dürfen Yoga-Begeisterte die beiden Yogalehrer aus Berlin auf dieser Reise nach Korfu begleiten. Das Seminarhaus "Alexis Zorbas", das das Ziel dieses Yoga-Urlaubs sein wird, liegt in dem kleinen Badeort Arillas im Norden der Insel Korfu. Alles ist hier zu Fuß zu erreichen: der Strand mit seinem natürlichen...

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