Mit positiven Geschichten gelingt, ohne die lästigen Vorsätze, der Start in ein wirklich glückliches neues Jahr. Das neue Jahr hat begonnen und damit auch der Kampf mit den guten Vorsätzen, die am Ende doch nicht eingehalten werden. Dabei ist es doch lobenswert und positiv, wenn man sich vornimmt gesünder zu essen, besser zu schlafen, mehr Sport zu machen usw. Warum fällt es dann aber so schwer, neue Gewohnheiten ins Leben zu bringen? Der Feind heißt Alltag Den Vorsätzen, die im Kopf und aus der Vernunft heraus entstehen, steht der Alltag entgegen, der sich nicht automatisch ändert, wenn ein neues Jahr mit neuen Vorsätzen beginnt. Die Veränderung ist ein Prozess, der bewusst in Angriff genommen werden muss, was zumeist eine große mentale Anstrengung bedeutet. Für die Psyche des Menschen, die immer im Gleichgewicht sein möchte, bedeuten diese Veränderungsprozesse eine Art Gefahr, die das Unterbewusstsein in jedem Fall vermeiden...