Morgens im genau richtigen Moment aufwachen, sich hellwach und bereit für den neuen Tag fühlen: Mit einem Schlafphasenwecker bleibt das kein Traum. Er weckt während des leichten Schlafs. Die Plattform für Auktionen im Web www.auvito.de erklärt, wie sanftes Wecken funktioniert. Wissenschaftler unterscheiden Leicht- und Tiefschlaf sowie den Traumschlaf. In der Nacht durchlaufen Schlafende diese Phasen wellenartig: Nach etwa 30 Minuten beginnt die erste Tiefschlafphase, nach circa 60 Minuten der Traumschlaf und nach 90 Minuten startet der Zyklus von neuem. Schlafphasenwecker registrieren die Bewegung des Schlafenden und passen so den besten Moment fürs Aufstehen ab. Ein normaler Wecker (http://www.auvito.de/wecker/49367/kategorie.html) orientiert sich ausschließlich an der Uhrzeit. Klingelt er in einer Tiefschlafphase, fühlt sich der Aufgeweckte naturgemäß müde. Bei Schlafphasenweckern gibt man keine feste Weckzeit, sondern einen Zeitraum...

Eine neue Wecksensation bahnt sich den Weg in die heimischen Schlafzimmer. Anstatt des üblichen Geklingels zur eingestellten Uhrzeit, kommt nun eine neue Technik auf den Markt, die ein sanftes und ausgeruhtes Aufwachen ermöglicht. Der Mensch durchläuft Nachts verschiedene Schlafphasen. Er wechselt zwischen weniger tiefem und tiefem Schlaf. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass das Aufwecken während der Tiefschlafphase nicht nur unangenehm ist, sondern das Befinden den ganzen Tag negativ beeinflusst. Der aXbo Wecker macht sich diese Erkenntnis zu Nutzen und weckt seinen Besitzer in einem Zeitraum von 30 Minuten vor der gewünschten Weckzeit. Dabei weckt er allerdings ausschließlich in einem „Fast-Wach-Moment“. Somit kann man ausgeruht und erholt in den neuen Tag starten. Mittels eines mitgelieferten Froteearmbandes werden die Körperbewegungen gemessen. Das Gerät bestimmt dann anhand dieser Informationen den geeignetsten Weckzeitpunkt....

Der Schlaf ist für Menschen mit das wichtigste, was es geben kann. Es bleibt dabei immer nur zu hoffen, dass dieser stets in gesunden Rhythmen verläuft. Daher erfolgt das Aufstehen ebenfalls in geregelten Rhythmen, wobei es für einen zu früh und für den anderen zu spät sein kann. Genau an diesem Punkt setzen die Schlafphasenwecker mit ihrer Arbeit ein. Unterstützt werden kann das gute Schlafgefühl mit den Schlafphasenweckern, die auf dem Informationsportal www.schlafphasenwecker-kaufen.de vorgestellt werden. Zu allererst wird natürlich darüber berichtet, worum es sich bei Schlafphasenweckern oder Lichtweckern überhaupt handelt. Dabei werden außerdem auf die Themen eingegangen, die den Schlaf betreffen. So wird beispielsweise auf den Schlaf im Allgemeinen eingegangen, der ja seine besonderen Erfordernisse hat. Ferner ist zu erfahren, was geschehen kann, wenn es einmal zu Problemen beim Schlafen kommen kann. Dann wird auf dem Portal...