positives Denken

Die Gedanken Waschmaschine - Humorvolle Lebensberatung

LolaLove Lola Elisabeth Prugger zeigt den Lesern in "Die Gedanken Waschmaschine", wie sie alte, oft negative Gedankenfetzen los werden. Dieser etwas andere Ratgeber ist die erste Buchveröffentlichung der Autorin. Es ist mit vielen großen "AHA" Momenten gespickt. Das Buch ist eine humorvolle Lektüre über die ganz alltäglichen Problematiken des Lebens. Die Autorin beleuchtet auf farbenfrohen und schön gestalteten Seiten die Denkweise der Menschen aus einem völlig neuen Winkel. Wer für das Ungewöhnliche bereit ist, um das eigene Leben dauerhaft zu verbessern, der ist hier bestens bedient. Man könnte sagen, dass sich das Lesen dieser Zeilen wie ein schöner, wilder Ritt auf einem fliegenden Teppich, nachdem man sich einfach großartig fühlt, anfühlt. Die "Gedanken-Waschmaschine", die hier vorgestellt wird, ist offensichtlich kein physischer Gebrauchsgegenstand wie die Waschmaschine, mit der man Wäsche wäscht. Bei näherer Betrachtung, kommen...

SEIN STATT WERDEN - Ein Journal für mehr Klarheit, Bewusstsein und ein positives Mindset

Anke Vogler inspiriert die Leser mit "SEIN STATT WERDEN" zum Reflektieren, Nachdenken und Schreiben über ihr Leben ein. Wer sich dieses Buch zulegt, der begibt sich auf ein kleines Abenteuer, das unter normalen Umständen vier Monate dauern wird. Es geht auf dieser Reise darum, die eigene Wahrnehmung zu erweitern, sich der Fülle im eigenen Leben bewusst zu werden, und eine positivere Einstellung zu erhalten. Die Leser benötigen dazu jedoch keine riesige Kraftanstrengung, denn sie erhalten von der Autorin ein tolles Paket aus Neurowissenschaft, Mentaltraining und bodenständiger Spiritualität, gepaart mit viel Liebe und Klarheit. Das Journal muss von den Lesern einfach nur in ihre Morgen- und Abendroutine eingebaut werden. Dieses Journal ist darauf ausgelegt, dass die Benutzer sich mit nur wenig Zeitaufwand, aber dennoch intensiv, mit sich selbst und ihrem Unterbewusstsein verbinden und einen neuen Weg beschreiten können. Das Journal "SEIN...

METANOIA - Ändere Deinen Sinn - Band 2 der ansprechenden Gedichte-Sammlung

Thomas R. Schmitt bietet den Lesern mit "METANOIA - Ändere Deinen Sinn" erneut eine Möglichkeit, ihre eigene Sichtweise auf Dinge zu verändern. Es gibt Momente im Leben, in denen man die Welt nicht versteht und sich fragt, warum Dinge so geschehen, wie sie geschehen. In diesen Momenten wirkt die eigene Sicht eingetrübt und alles erscheint alles andere als schön. So mancher Mensch hat in seinem Leben Schläge, die ihn mental in die Knie zwingen, erlebt. Die schlechten Gedanken lassen einen so schnell auch nicht mehr los. Das Leben ist in seiner Vielfalt mehrdeutig und voller Emotion - doch es ist, wie viele Menschen wissen, eine wahre Kunst schlechte Gedanken in gute zu verwandeln und die Dinge auch mal ganz anders zu betrachten. Dieses neue Gedicht-Band will den Lesern dabei ein wenig helfen. Die Gedichte in dem schön gestalteten Band "METANOIA - Ändere Deinen Sinn (Band 2)" von Thomas R. Schmitt sind mit einem guten Gefühl durchtränkt...

SEIN STATT WERDEN - Journal für mehr Klarheit, Bewusstsein und ein positives Mindset

Anke Vogler lädt die Leser mit "SEIN STATT WERDEN" zum Reflektieren, Nachdenken und Schreiben ein. Die Leser bzw. Benutzer dieses Buches entscheiden sich mit dem Kauf dafür, ein kleines Abenteuer, das vier Monate dauern wird, zu beginnen. Es geht auf dieser Reise darum, die eigene Wahrnehmung zu erweitern, sich der Fülle im eigenen Leben bewusst zu werden, und eine positivere Einstellung zu erhalten. Man braucht dazu auch keine riesige Kraftanstrengung, denn die Leser erhalten von der Autorin ein liebevoll geschnürtes Paket aus Neurowissenschaft, Mentaltraining und bodenständiger Spiritualität, gepaart mit viel Liebe und Klarheit....

Tanz mit Deinem Engel - Positives Denken alleine reicht nicht" Buch-Vorstellung

In diesem Buch geht es um die Kraft, die jeder in sich trägt und sich dessen nur bewusst werden muss. Es geht darum, dass man alles erreichen kann, was man sich wünscht. Gepaart mit vielen Zitaten erzähle ich Geschichten realer Menschen, die es geschafft haben aus einem Tief wieder hoch zu kommen. Ich möchte mit diesem Buch Menschen motivieren weiter zu machen und niemals aufzugeben. Es lohnt sich immer für sein Glück zu kämpfen, man muss es nur zulassen. Jeder von uns hat auf seiner linken Schulter seinen Engel sitzen, der immer möchte, dass es uns geht, alles dafür tut und auf der rechten Schulter sitzt der Typ, der alles...

Unterstützende Glaubenssätze

Unser Wohlbefinden lässt sich durchaus beeinflussen – so können beispielsweise unterstützende Glaubenssätze (darunter sind tief verankerte Überzeugungen eines Menschen zu verstehen) Stressverursacher entschärfen. Zitat von Albert Schweitzer: „Die größte Entscheidung deines Lebens liegt darin, dass du dein Leben ändern kannst, indem du deine Geisteshaltung änderst.“ PSYCHOLOGIE: Von der Entstehung Ihrer Persönlichkeit bis hin zu Ihren Konflikten! Dieses Buch ist eine psychologische Grundlage. Es vermittelt viele interessante Informationen und gewinnbringende Selbsterkenntnis. Psychologisch erklären die Autorinnen...

Die Angst vor sich selbst

Viele Menschen haben Angst vor sich selbst, haben Angst mit sich alleine zu sein, dabei ist die Stille ein ganz wichtiger Teil Ihres Lebens. Die Stille ist der Raum, in dem die Seele Ruhe und Besinnung findet. In der Stille findet die Seele den Abstand von anstrengenden Forderungen und der hektischen Zeit. Die Stille gibt Ihnen Ihre Energie, Lebensfreude, Ausgeglichenheit, Gelassenheit und Kreativität wieder zurück. Man braucht kein Eremit zu sein, um sich mit Meditation zu beschäftigen. Buchautorinnen „Sabine Beuke und Jutta Schütz“ empfehlen täglich 10 – 15 Minuten zu meditieren. Dafür brauchen Sie keinen teuren Kurs...

Burnout

1970 tauchte der Begriff „Burnout“ in den Vereinigten Staaten im Zusammenhang mit Pflegeberufen zum ersten Mal auf. Der Roman „A Burnt-Out-Case“ von Graham Greene machte diesen Begriff populär. Es geht um einen Aussteiger (Architekt), der seinen Beruf aufgab, um im afrikanischen Dschungel zu leben. 1974 wurde der erste wissenschaftliche Artikel zu diesem Thema veröffentlicht (Psychologe Herbert Freudenberger und Sozialpsychologin Christina Maslach). Bildgestaltung mit freundlicher Genehmigung von de.photofacefun.com. In der Internationalen Klassifikation der Erkrankung (ICD-10) wird „Burnout“ als „Ausgebrannt sein“...

Mobbing

Vielleicht befinden Sie sich gerade in einer sehr bedrängten Lage, womöglich weil Sie gemobbt oder gestalkt werden? Unter Jugendlichen, aber auch unter Erwachsenen ist das Netzwerk Facebook nicht mehr wegzudenken. Auf dieser Plattform hat man die Möglichkeit sich mit seinen echten Freunden oder neu hinzugefügten Freunden (Fremden) auszutauschen, Einladungen zu versenden (ob öffentlich oder privat), Bilder, News oder Nachrichten zu posten. Wer einem eine Nachricht senden darf, entscheidet der Facebook-Nutzer selbst, indem er auf Einstellungen geht und bestimmte Häkchen setzt. So können Sie unerwünschte Personen gezielt blocken....

Farbpsychologie

Farben haben großen Einfluss auf unsere Sinne, denn die Farbe nimmt man sinnlich wahr - und je nach Farbkombination empfängt man verschiedene Signale. Einige Farben wirken entspannend, machen uns glücklich und zufrieden, andere haben einen negativen Einfluss und fördern Melancholie oder Aggressivität. Zum Beispiel beeinflussen die Farben Ihrer Wohnräume entscheidend Ihre Stimmungen und Ihr Wohlbehagen. Wer mit bunten Farben streicht, sollte deren Wirkung kennen. Farben, mit denen wir uns wohlfühlen, geben uns neue Kraft und Energie. Wir sind imstande mit unterschiedlichen Farbtönen unser Aussehen zu verändern und somit die...

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