Ihr Weg zur optimierten Ernährung mit Hilfe eines medizinischen Ernährungsplans. Sicherlich bringen Sie Ihr Auto regelmäßig in eine Fachwerkstatt, um den „Motor“ richtig einzustellen?! Es nützt wenig, wenn Sie nur Benzin, Öl und Wasser einfüllen. Die richtige Menge und die Qualität der drei genannten Substrate sind wichtig, um den Motor richtig einzustellen. Eine Werkstatt übernimmt dann die Feinabstimmung, damit der Motor zur Energiegewinnung alles komplikationslos verbrennen kann. Unser „Motor“ ist unser Stoffwechsel. Hier liegt der zentrale Ort, an dem diese Feineinstellung von allergrößter Bedeutung ist. Oft reicht es nicht aus, viel über sogenannte „gesunde oder ungesunde“ Lebensmittel zu wissen. Auch „gesunde“ Lebensmittel sind Nährstoffe, die vom Körper verarbeitet werden müssen. Der Verzehr der individuell angepassten, gut verträglichen Lebensmittel in der richtigen Menge, besonders aber die...

Smovey Vibroswing ist ein Schwungringsystem mit einer anschließenden Gegenbewegung. Diese Gegenbewegungen werden im Ringsystem gedämpft. Vier freibewegliche Stahlkugeln bewegen sich als freie Masse im Ring und stoßen dabei aufeinander. Der Anwender spürt beim Training eine Vibration in den Handflächen. Diese Vibrationsimpulse setzen sich bis in die Tiefenmuskulatur fort und bewirken dort eine angenehme Entspannung. Trainieren kann man im Sitzen, auch vom Rollstuhl aus. Senioren, die sich bewegen dürfen, aber in ihren Fortbewegungsmöglichkeiten eingeschränkt sind, können zu Hause - auch bei "Wind und Wetter" - das Smovey Training durchführen. Es reichen 5 - 10 Minuten täglich. Effekte des Smovey-Trainings Es mobilisiert und kräftigt den ganzen Körper. Leichte Vibrationen bewirken den Trainingseffekt beim Smovey-Training. Es stellt eine Möglichkeit dar, die Beweglichkeit und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern....

Kann eine optimierte Ernährung Linderung bei Rheuma-Schmerzen und Arthrose bewirken? Unter „Rheuma“ - korrekt heißt es „Krankheiten des rheumatischen Formenkreises“ - werden viele verschiedene Erkrankungen verstanden, die durch Entzündungen an Bändern, Sehnen, Muskeln und Gelenken hervorgerufen werden. Rheuma ist ein Sammelbegriff. Rheumatische Erkrankungen betreffen nicht nur „harte“ Strukturen wie das Knochen-, Gelenk- und/oder Knorpelgewebe. Sehr schmerzhaft äußern sich rheumatische Prozesse an den „weichen“ Geweben wie Muskeln, Bändern, Sehnen und Faszien. Rheuma beschränkt sich zudem nicht nur auf den Bewegungsapparat, sondern alle Organe können von entzündlichen Prozessen befallen werden, die unter der Bezeichnung „Rheuma“ zusammengefasst werden. Dazu gehören zum Beispiel die rheumatische Augenentzündung, die Herzmuskelentzündung sowie die rheumatische Entzündung der Nieren, des Darms, der Gefäße...