Anke Vogler lädt die Leser mit "SEIN STATT WERDEN" zum Reflektieren, Nachdenken und Schreiben ein. Die Leser bzw. Benutzer dieses Buches entscheiden sich mit dem Kauf dafür, ein kleines Abenteuer, das vier Monate dauern wird, zu beginnen. Es geht auf dieser Reise darum, die eigene Wahrnehmung zu erweitern, sich der Fülle im eigenen Leben bewusst zu werden, und eine positivere Einstellung zu erhalten. Man braucht dazu auch keine riesige Kraftanstrengung, denn die Leser erhalten von der Autorin ein liebevoll geschnürtes Paket aus Neurowissenschaft, Mentaltraining und bodenständiger Spiritualität, gepaart mit viel Liebe und Klarheit....

Kennt ihr das auch? Ihr trainiert fleißig, investiert in die optimale Ausrüstung und trotzdem kommen die Ergebnisse im Wettkampf nicht wie gewünscht. Diese Situation kennen viele Sportler nur zu gut. Seien wir ganz ehrlich! Selbstverständlich ist ein sinnvolles und geplantes, körperliches Training die wichtigste Komponente für Erfolg in Wettkämpfen. Ergänzend kümmert sich ein guter Sportler noch um eine passende Ernährung. Trotzdem fehlt noch eine ganz wichtige Komponente, die mentale. Mentales Training gehört im Spitzensport mittlerweile fest in die Trainingspläne der Athleten. Oft seht ihr die Skifahrer vor der Abfahrt...

Mit diesen 5 Tipps profitieren Sie lange von Ihrem Sommerurlaub 2017. Offline gehen und abtauchen und Sie werden merken wie der Druck des Alltags nachlässt. Die 5 besten Tipps für Offline Urlaub: Die ständige Erreichbarkeit setzt uns bereits im Alltag immer mehr zu! Unser Körper und unser Gehirn geraten in Stress und man verliert daher leider oft auch die Souveränität den Alltag zu meistern. Agieren Sie wieder anstatt nur noch ständig zu reagieren, auf Posts, Emails, Anrufe oder Push - Benachrichtigungen. Die beste Zeit für eine Veränderung ist ein neues Umfeld! Daher eignet sich der Urlaub hervorragend für "Offline...

Die Philosophie der Autorin „Gerda Gutberlet-Zerbe“ lautet: Es macht vieles leichter wenn man sieht, dass andere Menschen ihr Tal der Tränen überwinden und zu neuem Mut, Kraft und Lebenswillen finden. Gerda Gutberlet Zerbe hat sich in ihrem Leben das Ziel gesetzt, anderen Menschen zu helfen. Die Autorin möchte anhand ihres Leidensweges deutlich machen, wie sie ihre Psychosen überwinden konnte, und schrieb aus diesem Grunde ihre Biografie (2. Auflage). Die Autorin und freie Journalistin beschreibt auf lockere Art ihr Leben, dass sich sicher der eine oder andere hierin wiedererkennen wird. Für all diejenigen kann dieses Buch...

Am Montag, 26. Oktober 2015 findet im Intercity-Hotel in 30159 Hannover, Rosenstraße 1, von 19.00 Uhr bis 21.00 Uhr ein Seminar statt: Es gibt immer einen Weg heraus aus Krisen, Burnout und Depressionen. Referentin ist Autorin Gerda Gutberlet-Zerbe. Die bekannte Buchautorin „Gerda Gutberlet-Zerbe“ verrät Ihnen in diesem Abend-Seminar die 5 Schritte, wie sie selbst als ehemalige Betroffene ihre Lebenskrisen und Depressionen überwinden konnte. Heute fühlt sie sich glücklicher und belastbarer als jemals zuvor und braucht keine Medikamente mehr zu nehmen. Sie lernen, wie Sie mit den Herausforderungen des Lebens, mit Krisensituationen...

Ehrwald, 12. März 2015. Für diejenigen, die ihre vorhandenen Potenziale besser ausschöpfen, Stressoren erfolgreicher bewältigen und souveräner auftreten möchten, hat Thomas Schlechter einen mentalen Online-Schnelltest entwickelt. In den Auswertungen zeigt der führende Experte für punktgenaue Bestform, welcher Mentaltyp der Teilnehmer ist, ob er sich selbst im Weg steht und was die größte mentale Baustelle darstellt. Zudem deckt der Schnelltest auf, ob und welche mentalen Hemmnisse bislang den persönlichen Erfolg behindern. Das können zum Beispiel ein mangelndes Selbstbewusstsein oder eine fehlende Zielklarheit sein. Wer sich...

Der nächste Lehrgang zum enerise®-Mental-Coach startet im November 2014. Der führende Experte für punktgenaue Bestform, Thomas Schlechter, qualifiziert darin Trainer, Berater, Pädagogen und Coaches, sein bewährtes enerise-Erfolgskonzept bei ihren Kunden anzuwenden. Ehrwald/Zugspitze, 21. Oktober 2014. Spitzen-Leistungen jederzeit und auf den Punkt genau abrufen zu können, das ist wahrlich eine Kunst. Trainer, Coaches und Pädagogen, die diese wichtige Fähigkeit ihren Klienten vermitteln möchten, können ab November 2014 von Thomas Schlechter lernen, was es dazu bedarf. Der führende Experte für punktgenaue Bestform bildet...

Im Rahmen der Tag der Weiterbildung inspiriert Mental Coach Antje Heimsoeth Schülerinnen und Schüler am Gymnasium der CJD Christophorusschulen Berchtesgaden Die Themen Fleiß, Leistungsbereitschaft, Konzentration und Selbstdisziplin begleiten Schülerinnen und Schüler eines Gymnasiums während ihrer gesamten Schulzeit. Für den richtigen Umgang mit diesen Aspekten hat das Gymnasium der CJD Christophorusschulen Berchtesgaden im Rahmen des „Tages der Weiterbildung“ Frau Antje Heimsoeth eingeladen, um den Jugendlichen das Thema „Mentale Stärke“ näherzubringen. In ihren Ausführungen zeigte sie auf, wie wichtig eigene klare,...

München, den 12. August 2014. Ausschließlich an Männer richtet sich das Mentaltraining, das der Experte für punktgenaue Bestform, Thomas Schlechter, als Abendkurs ab Montag, 22. September 2014, 19 Uhr, anbietet. Die Teilnehmer lernen an sechs Abenden die Mentaltechniken der Profi-Sportler kennen und anwenden. Damit können sie sich selbst jederzeit zu Höchstleistungen motivieren und selbst stärksten Belastungen in Drucksituationen standhalten. Neben den von Thomas Schlechter entwickelten so genannten mentalen Shortcuts, die es ermöglichen, quasi auf Knopfdruck Spitzenleistungen abzurufen, orientieren sich die Kursthemen an den...

München, den 12. August 2014. Ausschließlich an Frauen richtet sich das Mentaltraining, das der Experte für punktgenaue Bestform, Thomas Schlechter, als Abendkurs ab Montag, 22. September 2014, 18 Uhr, anbietet. Die Teilnehmerinnen lernen an sechs Abenden, wie sie mental selbst starken (Doppel-)Belastungen standhalten und Veränderungen bewältigen können. Neben den von Thomas Schlechter entwickelten so genannten mentalen Shortcuts, die es ermöglichen, quasi auf Knopfdruck Spitzenleistungen abzurufen, orientieren sich die Kursthemen an den Bedürfnissen der Teilnehmerinnen. „Das jeweils einstündige Mentaltraining soll die Frauen...