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Dunkle Wintertage: Vitamin D nicht vergessen!

Vitamin D, die Sonne, ist entscheidend für die Gesundheit des Immunsystems. Gerade jetzt, in diesen trüben und kalten Wintertagen, ist ein stabiler Vitamin D-Spiegel wichtig. Es spielt eine gute Rolle bei der Prävention und Behandlung von Virusinfektionen. Zum gesamten Beitrag geht es hier: https://indayi.de/dunkle-wintertage-vitamin-d-nicht-vergessen/ Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin, das unser Körper selbst herstellen kann und verwendet, um Kalzium- und Phosphor zu absorbieren. Diese sind die notwendig für beispielsweise Knochen oder Zähne. Vitamin D kann aber viel mehr als das. Es stärkt das Immunsystem und reduziert Entzündungen im Körper. Dass Vitamin D das Immunsystem beeinflusst, wurde mehrmals in klinischen Studien bestätigt. Diese Studien zeigen, dass Menschen mit einem niedrigeren Vitamin D-Spiegel anfälliger für bakterielle und virale Infektionen sind als Menschen mit einem guten Spiegel. Diese Studien zeige...

Thomas Filor: Mietminderung bei Heizungsausfall

Die Temperaturen sinken und die meisten Menschen haben wieder begonnen, ihre Heizung regelmäßig einzuschalten. Die allgemeine Heizperiode in Deutschland hat im Oktober begonnen und geht meist bis einschließlich April. Magdeburg, 25.11.2020. „Kommt es zu einem Heizungsausfall, kann der Mieter durchaus eine Mietminderung fordern. Ist die Wohnung im Mietvertrag nämlich offiziell als Mietobjekt mit Heizung definiert, so muss es dem Mieter oder der Mieterin stets möglich sein, die Haupträume auf 20 bis 22 Grad sowie die Nebenräume auf 18 bis 20 Grad heizen zu können. Hier spricht man von einer sogenannten Behaglichkeitstemperatur. Diese muss gegeben sein, egal wie alt die vorhandenen Heizungssysteme sind“, erklärt Immobilienexperte Thomas Filor aus Magdeburg. In den Fluren sollte es zumindest möglich sein, 15 Grad zu erreichen. Die gesamte Wohnung muss in der Nacht auf mindestens 18 Grad beheizbar sein. So entschied es das es Amtsgericht...

Vitamin D3 Präparat Dekristolvit in zwei zusätzlichen Dosierungen

Seit Juli 2016 wird das frei verkäufliche Vitamin D3-Präparat Dekristolvit® der mibe GmbH auch als 800 I.E. und 5.600 I.E. angeboten. Mit dieser Einführung haben Anwenderinnen und Anwender die Möglichkeit ihren Einnahmerhythmus noch individueller zu gestalten, und so den täglichen Bedarf an Vitamin D3 zu decken. Wer nicht ausreichend Vitamin D bildet, kann durch kontrollierte Ernährung einen Teil ergänzen. Mit modernen Nahrungsergänzungsmitteln besteht zudem die komfortable Möglichkeit, dem Körper fehlendes Vitamin D3 in der erforderlichen Menge zuzuführen. Mit jetzt insgesamt vier Dosierungen des Präparates Dekristolvit® kann jeder Vitamin D3 nach seinem eigenen Rhythmus einnehmen. Die Tablette mit 800 I.E. ist für die tägliche Einnahme ideal und 5.600 I.E. wird zur Einnahme einmal pro Woche empfohlen. Vitamin D (Cholecalciferol) ist ein wesentlicher Bestandteil des menschlichen Stoffwechsels. Es unterstützt das Immunsystem,...

Erster energielog an der SRH Hochschule Hamm war ein voller Erfolg

Die SRH Hochschule für Logistik und Wirtschaft Hamm veranstaltete am 03.03.2015 den ersten energielog. Zu dem Fachkongress hatten sich knapp 60 Experten aus ganz Deutschland angemeldet. Mit-Organisator und SRH-Professor Dr.-Ing. Michael Berger hat dazu im Vorfeld gemeinsam mit Herrn Matthias Niederprüm, Geschäftsführer der ISI Management Consulting GmbH aus Düsseldorf eine Studie zum Thema „Organisationsstrategien für Netzbetreiber zur Beherrschung des demografischen Wandels“ erstellt und die Informationen aus den Rückläufern ausgewertet. Die Ergebnisse dieser Studie waren Diskussionsgegenstand des Kongresses und wurden...

PR-Experte Michael Oehme: Die Bahn spielt mit Bauklötzen

Ein neues PR-Fiasko bei der Bahn: ICE-Gleise sollen mit Holzklötzen ausgebessert worden sein St. Gallen, 01.07.2014. Einem Medienbericht zufolge hat die Deutsche Bahn versucht, Sicherheitsmängel zu kaschieren. Demnach soll eine gebrochene Schiene mit Holzklötzen gesichert worden sein. Es heißt, die Bahn habe neun Monate lang eine stark befahrene Strecke bei Karlsruhe notdürftig mit unterlegten Holzklötzen befahrbar gehalten. Bereits im vergangenen Jahr hatten sich Anwohner wegen des Lärms beschwert und so das Eisenbahnbundesamt (EBA) auf die prekäre Situation aufmerksam gemacht. Recherchen des Südwestrundfunks (SWR) wurden...

Volkskrankheiten und Vitamin D – Viele Deutsche sind mit lebenswichtigem Vitamin offensichtlich unterversorgt

Volkskrankheiten wie Diabetes und Herzinfarkt haben viel mit unserer Lebensweise zu tun. Sie haben aber auch ganz offensichtlich etwas mit der Versorgung mit Vitaminen, speziell dem Vitamin D zu tun. Das Vitamin D hat in den letzten Jahren in Wissenschaft und unter Ärzten eine geradezu unglaubliche Karriere gemacht. Zunächst war es nur eines von vielen Vitaminen, das der Körper sogar noch selber produzieren konnte. Man musste sich also nicht wirklich drum kümmern. Dann kam jedoch nach und nach heraus, welche gravierenden gesundheitlichen Folgen eine Minderversorgung mit Vitamin D haben könnte, auch und gerade bei Erwachsenen. Und...

Mietrecht: Kein Zurückbehaltungsrecht des Mieters bei Nichtanzeige eines Mangels

mth Tieben & Partner Rechtsanwälte Weitere Informationen: www.mth-partner.de info@mth-partner.de BGH Urteil vom 3. November 2010 – VIII ZR 330/09 Hintergrund: Grundsätzlich kann ein Mieter die Miete gem. § 536 BGB aufgrund von äußeren oder sonstigen Einwirkungen mindern. Diese Einwirkungen begründen einen Mangel, wenn sie nicht vertraglich vorausgesetzt sind, und zwar unabhängig davon, ob sie vom Vermieter als Eigentümer geduldet werden müssen. Gem. § 536c Abs. 1 BGB hat der Mieter dem Vermieter allerdings einen auftretenden oder vorhandenen Mangel grundsätzlich anzuzeigen. Sachverhalt: Die Beklagten waren...

11.10.2010: | |

Im Winter droht schwerer Vitamin-D-Mangel – Jetzt zielgerichtet mit Calcium und Vitamin D Vorsorge betreiben

Eine Untersuchung der Universität Heidelberg, die in der Online-Ausgabe der Ärzte Zeitung vom 08.10.2010 referiert wird, hat es erneut an den Tag gebracht. Im Winter droht vielen ein schwerer Vitamin-D-Mangel. Und diese Aussage gilt nicht etwa für irgendein Land der Dritten Welt. Die Untersuchungen sind hoch aktuell aus dem Winter 2009/10 und beziehen sich auf ambulante Patientinnen der Universität Heidelberg, deren Vitamin-D-Spiegel in diesem Zeitraum bestimmt wurde. Das erschreckende Ergebnis, 3 von 4 Patientinnen hatten zu wenig Vitamin D im Blut. Ist das Ergebnis für breitere Bevölkerungsschichten, auch Männer, relevant und...

Mangel an Ingenieuren: Eine Gefahr für den Standort Bayern!

Von Dr.-Ing. Heinrich Hochreither Große Errungenschaften der Gesellschaft haben mit Ingenieurwissen zu tun. Neben dem Maschinenbau und der Elektrotechnik zeichnen Bauingenieure sowohl in der Umwelttechnik als auch bei der Energieversorgung mit dem Kraftwerksbau und bei der Entwicklung der Infrastruktur beispielsweise mit spektakulären Brückenbauwerken beim Eisenbahn- und Autobahnbau verantwortlich. Diese funktionierende Infrastruktur ist Grundlage unseres Wohlstandes. Deutschland verfügt über ein zu geringes Angebot an Ingenieuren, um die Nachfrage nach Akademikern dieser Qualifikation befriedigen zu können. Der Mangel an...

DataSV: Sachverständiger – Baumangel-Beseitigung unverhältnismäßig?

Wenn auf dem Bau Mängel und Schäden entstehen, wird es regelmäßig teuer. Das betrifft nicht nur den Bauherrn, sondern auch die Baufirmen und Handwerker, die die Baumängel und Bauschäden verursacht haben. Manch ein Unternehmer hat die Mangelbeseitigung finanziell nicht überlebt. Deshalb versuchen immer wieder Bauunternehmer, die hohen Behebungskosten zu vermeiden und verweigern die Mangelbehebung mit der Begründung, der Aufwand dafür sei für sie unverhältnismäßig hoch. Geht das überhaupt? Ja, in bestimmten Fällen braucht der Unternehmer den Mangel nicht zu beheben, muss sich dann aber in aller Regel eine Minderung seiner...

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