Frisch erschienen! Meine lustigen Mandalas für Kinder - Mit extra dicken Linien! 54 Kinder Mandalas mit tollen Motiven, die zum Ausmalen einladen. Die Mandala Malerei ist ein kindgerechtes Freizeitvergnügen mit wünschenswerten Nebenwirkungen: Förderung der Kreativität, Schulung der Augen-, Handkoordination, Entwicklung der Feinmotorik. Mit welchen Farben die 54 künstlerisch gestalteten Mandalas ausgemalt werden, bleibt der Fantasie der Kinder überlassen. Das Malen von Mandalas eignet sich außerdem zum Stressabbau und wird auch für Kinder empfohlen, die hyperaktiv sind oder unter Konzentrationsstörungen leiden. Für alle jungen Malfans gibt es ab sofort "Meine lustigen Mandalas" von Rufebo mit extra dicken Linien im Format DIN A4. Seiten: 56 Altersempfehlung: ab 5 Jahre ISBN: 978-3-754162-44-6 * Epubli: https://www.epubli.de/shop/buch/Meine-lustigen-Mandalas-für-Kinder---Mit-extra-dicken-Linien-Rufebo-%2A-9783754162446/117956...

Viele Verpflichtungen, enge Zeitpläne – einige Menschen haben zunehmend Schwierigkeiten, sich auf ihre Aufgaben zu konzentrieren und sich an wichtige Termine zu erinnern. Betroffene leiden darunter, dass sie Namen vergessen oder ihre Arbeit wegen gedanklicher Abwesenheit nicht schaffen. Oft folgen Scham, Spott und zusätzlicher Druck. Marion Wüst, Apothekerin und Geschäftsführerin der Versandapotheke fliegende-pillen.de, empfiehlt: „Häufig wirkt bereits gesündere Ernährung konzentrations- und gedächtnisfördernd. Außerdem verbessern kleine Übungen die eigenen Fähigkeiten.“ Power durch gesundes Essen Trotz seiner geringen Größe beansprucht das Gehirn zwanzig Prozent der Energie, die der gesamte Körper über den Tag verbraucht. Nähr- und Mineralstoffe stellen einen wichtigen Teil der täglichen Nahrung dar. Patienten, die über Gedächtnisprobleme klagen, rät Marion Wüst: „Vitamine, Magnesium und Zink unterstützen den Stoffwechsel,...

Ein neues Nahrungsergänzungsmittel verspricht mehr Konzentration und mehr geistige Klarheit. Der Wunder-Mittel stammt erhöht die Aktivität von Rezeptoren in den Gehirnzellen, die spezifisch den Nervenbotenstoff Glutamat an sich binden. Dieser Neurotransmitter spielt für das Gedächtnis eine Rolle. Eine bessere Signalübertragung kann somit den Lernerfolg erhöhen. In ersten Versuchen zeigte der Stoff tatsächlich eine dramatisch gesteigerte Wirkung. Versuchspersonen wiesen schon nach den ersten Einnahmen deutlich stärkere Leistungen von Gedächtnis, Aufmerksamkeit und Konzentration. Der Effekt stieg mit der Dosis und hielt s...

Gerade beim Sport werden dem Körper Höchstleistungen abverlangt. Doch nur wenn sowohl der Körper als auch der Geist fit und gesund sind und optimal zusammen spielen, kann die Leistung auch abgerufen werden. Jeder der Sport treibt setzt seinen Körper einer mehr oder weniger hohen Belastung aus. Um diesen Belastungen stand zu halten ist Gesundheit die wichtigste Voraussetzung. Nahrungsergänzungsmittel auf natürlicher, pflanzlicher Basis, können dazu beitragen Erschöpfungs- und Ermüdungserscheinungen entgegenzuwirken und das körperliche Wohlbefinden aufrecht zu erhalten. Vitamine zur Unterstützung bei körperlicher Belastung Das...

Immer mehr Menschen, die im Beruf, im Privatleben, beim Studium oder beim Sport unter Leistungsdruck stehen, greifen zu konzentrations- und leistungsfördernden Mitteln. Viele sind sich dabei oft nicht bewusst, dass einige dieser Mittel durchaus Risiken für die Gesundheit darstellen können. Sowohl im Studien- als auch im Berufsalltag ist die Einnahme leistungsfördernder Substanzen keine Seltenheit mehr. Kaffee, Energydrinks oder Cola reichen bei Vielen schon lange nicht mehr als alleinige Wachmacher aus. Daher wird unter anderem auf verschreibungspflichtige Medikamente zurückgegriffen. Allerdings sind die Nebenwirkungen und auch...