genießen
12.12.2017: Kultur | Books on Demand Verlag | Bremer Gewürzhandel | darmbakterien | Darmkrankheiten | Diät | ernährung | genießen | Gesundheit | Kochen | Kohlenhydratarme Ernährung | Kohlenhydrate | Low Carb bei Reizdarm | Ratgeber | Sabine Beuke | Verdauung | Weihnachten
Pressetext verfasst von Beuke am Di, 2017-12-12 11:40.
Verträgliche Weihnachten - Leckere Rezepte bei einem Reizdarmsyndrom
Wer unter einem Reizdarm und zusätzlich unter Stress leidet, findet oftmals aus Zeitgründen nicht die passenden Rezepte, um Verdauungsbeschwerden zu vermeiden. Die Bremer Kochbuch Autorin Sabine Beuke hat Rezepte für den empfindlichen Darm entwickelt. Sie selbst als ehemalige Reizdarmbetroffene hat ihre Ernährung komplett auf kohlenhydratarme Kost umgestellt. Sie lebt seither beschwerdefrei und genießt das Leben wieder in vollen Zügen.
Viele Reizdarmpatienten, die unter häufigen Durchfällen leiden, essen zu viele kohlenhydratreiche Lebensmittel und viel Fast Food aus Zeitnöten - dadurch kommt es zu einer erhöhten Vergärung...
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01.11.2017: Kultur | Books on demand | Diät | ernährung | genießen | Gesundheit | Jutta Schütz | Kochen | Kohlenhydratarme Ernährung | LOW-CARB 555 Rezepte BEST/OF | Ratgeber | reizdarm | Sabine Beuke | Schnelle Küche | Stress
Pressetext verfasst von Beuke am Mi, 2017-11-01 12:08.
Schnelles Low Carb für den täglichen Hunger
Millionen Menschen fragen sich täglich, was koche ich heute? Mit über 500 Rezepten, bietet das LOW-CARB Kochbuch eine riesen Auswahl an deutsche, exotische und orientalische Speisen. Alle Rezepte sind sorgfältig und nur mit ausgewählten Zutaten angereichert und mit passenden Gewürzen abgerundet. Fleisch- oder Fischfans, Suppen- oder Salatfreunde, für jeden Geschmack ist sicherlich etwas dabei. Selbstverständlich gibt es auch eine beachtliche Menge an vegetarische Gerichte und eine Vielzahl von Backrezepten. Außerdem Quark- und Joghurtspeisen, Süßes und Herzhaftes für Zwischendurch, Frucht- und Schokoladenaufstriche, Dipps...
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28.09.2017: Freizeit | Books on demand | Diät | ernährung | genießen | Gesundheit | Jutta Schütz | Kochen | Kohlenhydratarme Ernährung | Low Carb bei Reizdarm | Ratgeber | reizdarm | Sabine Beuke | Schnelle Küche
Pressetext verfasst von Beuke am Do, 2017-09-28 14:40.
Low Carb Kochbücher - verträgliche Rezepte für den empfindlichen Darm
Für den empfindlichen Darm hat die Bremer Kochbuchautorin Beuke verträgliche Low Carb Rezepte entwickelt. Sie nimmt nur frische Zutaten, kocht und testet selbstverständlich alles selber aus. Die Gerichte schmecken sehr lecker und zeichnen sich als darmfreundliches Essen aus. Die Autorin litt jahrelang unter Verdauungsproblemen - die an einen Reizdarm erinnern - und kämpfte mit der Low Carb Ernährung erfolgreich gegen die Beschwerden an. Die Low Carb Ernährung hat sich in Sachen Verdauung sehr gut bewährt. Weniger Kohlenhydrate bedeuteten weniger bis gar keine Beschwerden. Auf Getreide (sämtliche Mehlsorten), industriell hergestellte...
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08.08.2017: Gesundheit | Books on demand | Bremer Gewürzhandel | Darm | Diät | ernährung | genießen | Gesundheit | Immunsystem | Jutta Schütz | Kochen | Kohlenhydratarme Ernährung | Ratgeber | reizdarm | Sabine Beuke | Scheherazade | Schnelle Küche | Stress | Vier Jahreszeiten
Pressetext verfasst von Beuke am Di, 2017-08-08 09:54.
Verdauungsprobleme durch falsche Essgewohnheiten
Was viele Menschen nicht wissen, dass die Ernährungsweise im Leben eines Menschen eine große Rolle für die eigene Gesundheit spielt. Schon in der Kindheit entstehen oftmals falsche Essgewohnheiten, die sie sich im erwachsenen Alter negativ auf die Gesundheit auswirken könnte. Folgende Krankheiten können dadurch entstehen Magen- und Darmerkrankungen, Diabetes, Migräne bis hin zum Krebs.
Der Darm hat eine Länge von ungefähr acht Meter und in ihm tummeln sich etwa einhundert Billionen Bakterien. Sie unterstützen nicht nur die Verdauung, sondern übernehmen wichtige Körperfunktionen: Das Immunsystem, die Gesundheit der Haut...
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25.07.2017: Gesundheit | Books on demand | Diabetes | Diät | ernährung | genießen | Gesundheit | Jutta Schütz | Kochbücher | Kochen | Kohlenhydratarme Ernährung | Low Carb | Magnesiummangel | Ratgeber | Sabine Beuke | Schnelle Küche | Sommer
Pressetext verfasst von Beuke am Di, 2017-07-25 13:39.
Magnesium - kleines Mineral mit großer Wirkung
Viele Gesundheitsprobleme entpuppen sich als Folgeerscheinungen eines weit verbreiteten Magnesiummangels. Magnesium ist für den Menschen lebensnotwendig. Ein Mangel hat oft negative Auswirkungen.
Menschen, die ein sehr geringes Maß an Magnesium im Blut aufweisen, haben zusätzlich ein erhöhtes Risiko an Diabetes zu erkranken, so eine Studie aus den USA. Das Insulin wirkt durch den Mangel schlechter, so die Forscher. Magnesium ist ein kleines, aber durchaus für den Körper ein sehr wichtiges Mineral. Es reguliert zahlreiche Stoffwechselprozesse, steuert die Muskeln und dient dem Herz-Kreislaufsystem. Eine typische Magnesium-Unterversorgung...
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14.07.2017: Freizeit | Books on demand | Diät | ernährung | genießen | Gesundheit | Jutta Schütz | Kochen | Kohlenhydratarme Ernährung | Ratgeber | Sabine Beuke | Schnelle Küche | Vier Jahreszeiten Low Carb
Pressetext verfasst von Beuke am Fr, 2017-07-14 10:31.
Zu jeder Jahreszeit kohlenhydratarm kochen mit saisonalem Gemüse
Mit den Rezepten aus dem „Vier Jahreszeiten Low Carb“ Kochbuch, kann man das ganze Jahr über gesund, kohlenhydratarm und preiswert kochen. Die Kochbuchautorin Beuke hat mit saisonalem Gemüse Low Carb Rezepte entwickelt. Dieses kohlenhydratarme Kochbuch, „Vier Jahreszeiten Low Carb“, beinhaltet eine große Auswahl an vielen Fleisch- und einigen Fischgerichten, sowie Suppen, Salate und Desserts, passend zur jeder Jahreszeit.
Die Low Carb Gerichte machen alle satt, aber nicht dick, weil sie für eine verminderte Ausschüttung des Insulins sorgen und somit den Blutzuckerspiegel konstant hält. Alle Kochanleitungen sind mit...
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04.07.2017: Kultur | Books on demand | Diät | ernährung | genießen | Gesundheit | Jutta Schütz | Kochen | Kohlenhydratarme Ernährung | LOW-CARB 555 Rezepte BEST/OF | Ratgeber | Sabine Beuke | Schnelle Küche | Vier Jahreszeiten Low Carb
Pressetext verfasst von Beuke am Di, 2017-07-04 11:32.
Kochen und sparen mit Saison Gemüse aus der heimischen Region - Passende Rezepte dazu im Vier Jahreszeiten Low Carb Kochbuch
Saisonales Gemüse kaufen schont nicht nur die Umwelt, sondern auch den Geldbeutel. Durch das plötzliche Überangebot an bestimmten Gemüsesorten sinkt der Preis dadurch drastisch. Wer dann zuschlägt, kauft oft günstiger ein und unterstützt gleichzeitig Kleinbauern mit ihren eigenen Höfen.
Mit den Rezepten aus dem „Vier Jahreszeiten Low Carb“ Kochbuch, kann man das ganze Jahr über gesund, kohlenhydratarm und preiswert kochen. Die Kochbuchautorin Beuke hat mit saisonalem Gemüse Low Carb Rezepte entwickelt. Dieses kohlenhydratarme Kochbuch, „Vier Jahreszeiten Low Carb“, beinhaltet eine große Auswahl an vielen Fleisch-...
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18.05.2017: Kultur | Books on demand | Diät | ernährung | genießen | Gesundheit | Jutta Schütz | Kochen | Kohlenhydratarme Ernährung | LOW-CARB 555 Rezepte BEST/OF | Ratgeber | Sabine Beuke | Schnelle Küche | Vier Jahreszeiten Low Carb
Pressetext verfasst von Beuke am Do, 2017-05-18 14:39.
Saisonales Kochen - „Vier Jahreszeiten Low Carb Kochbuch“
Das kohlenhydratarme Kochbuch, „Vier Jahreszeiten Low Carb“, beinhaltet eine große Auswahl an vielen Fleisch- und einigen Fischgerichten, sowie Suppen, Salate und Desserts, passend zur jeder Jahreszeit.
Die Low Carb Gerichte machen alle satt, aber nicht dick, weil sie für eine verminderte Ausschüttung des Insulins sorgen und somit den Blutzuckerspiegel konstant hält. Alle Kochanleitungen sind mit Kohlenhydratangaben versehen. Die Befürchtung bei der Low Carb Ernährung eine Mangelerscheinung zu bekommen, wird durch die Aufnahme von wichtigen Vitaminen und Spurenelementen durch folgende Lebensmitteln, wie Fleisch, Fisch,...
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28.04.2017: Gesundheit | Books on demand | Darm | Diät | ernährung | genießen | Gesundheit | Immunsystem | Jutta Schütz | Kochen | Kohlenhydratarme Ernährung | Ratgeber | reizdarm | Sabine Beuke | Schnelle Küche | Stress
Pressetext verfasst von Beuke am Fr, 2017-04-28 12:23.
Wenn es im Bauch kneift, drückt und schmerzt - Darmflora in Disharmonie
Viele Menschen plagen sich mit täglichen Bauchschmerzen und Durchfällen herum. Halten diese Beschwerden an, sollte ein Arztbesuch Aufklärung schaffen. Manchmal verschwinden die Darmprobleme wie von selbst. Aber Vorsicht, diese Symptome zu ignorieren, die deutliche Warnzeichen des Körpers sind, sollte man dennoch nicht. Denn oft steckt ein Grund hinter diesen Beschwerden wie Blähungen, Völlegefühl oder schmerzhafte Diarrhöen. Hierbei könnte es sich um eine Disharmonie der Darmflora handeln, oder um einen Colon irritabile - Reizdarmsyndrom. Ist die Darmgesundheit aus dem Gleichgewicht, kann das den ganzen Organismus belasten....
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17.03.2017: Gesundheit | Books on demand | Darm | Diät | ernährung | genießen | Gesundheit | Jutta Schütz | Kochen | Kohlenhydratarme-Ernährung | Kohlenhydrate | Low Carb | Low-Carb-Rezepte | Ratgeber | reizdarm | Sabine Beuke | Schnelle Küche
Pressetext verfasst von Beuke am Fr, 2017-03-17 14:25.
Ratgeber mit Rezepten: Low Carb bei Reizdarm
Die Herausgeberin Sabine Beuke stellt ihre Buchveröffentlichung über „Low Carb bei Reizdarm“ vor. Als ehemalige Reizdarm-Patientin schreibt sie Rat- und Kochbücher für Menschen, die unter ständigen Darmproblemen leiden. Sie selbst litt jahrelang unter Verdauungsprobleme, die an einen Reizdarm erinnern - und kämpft mit der Low Carb Ernährung erfolgreich gegen die Beschwerden an. Sie entwickelt alle Low Carb Rezepte mit frischen Zutaten, kocht, backt, probiert und testet alles selber aus. Die Backwaren, die Hauptgerichte, die Beilagen und die Nachspeisen schmecken nicht nur sehr lecker, sie sind vor allem gut verträglich und...
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