gegen Schnarchen

Schnarchen kann eine Partnerschaft belasten! 5 Antischnarch Tipps

Wer kennt nicht das Problem, der Partner schnarcht, und selbst kommt man nicht zur Ruhe. Aber was passiert eigentlich beim Schnarchen? Der medizinische Begriff für das Schnarchen ist Schlafapnoe. Dabei kommt es während des Schlafs zu gefährlichen Atemaussetzern. Ein Grund für dieses Verhalten während des Schlafs kann Müdigkeit sein, aber auch Übergewicht. Durch diese Atemaussetzer sinkt der Sauerstoffgehalt im Blut, was bedrohliche Formen annehmen kann. Irgendwann schlägt der Körper „Alarm“. Dann wird der Schnarcher wach und holt Luft. Diese Aufwachreaktionen bleiben häufig unbemerkt. Trotzdem haben diese Reaktionen Folgen, die sich in einer Müdigkeit am Tag darauf zeigen und Konzentrationsschwächen verursachen. Der Betroffene selbst weiß zunächst erst gar nichts von dieser lautstarken Schlafstörung. Meist ist es der Partner, dem es auffällt und der darunter leidet. Um das Schnarchen verhindern zu können, muss an der Ursache...

Warum schnarchen wir?

Die Volkskrankheit Schnarchen (med. Rhonchopathie) ist ein häufig auftretendes Problem bei vielen Menschen und verstärkt sich mit zunehmendem Alter. Es wird größtenteils durch das Blockieren der Atemwege im Rachen verursacht und verschlimmert sich in der Rückenlage, bei zu hohem Alkoholgenuss oder Übergewichtigkeit. Bei einer Erkältung verschlimmert sich die geräuschvolle Mundatmung und hohe Dezibelzahlen werden erreicht, die teilweise vergleichbar mit dem Rascheln von Laub sind. Bei sehr starken Schnarchern werden durchaus auch höhere Werte erreicht. Das Schnarchen wird während des Schlafens produziert, da sich dort bei den betroffenen Menschen die Rachenmuskeln entspannen und der Kiefer und die Zunge zurückfallen, was eine Verengung der Atemwege zur Folge hat. Die Luft muss folglich durch diesen kleinen Spalt gepresst werden und lässt somit die Weichteile vibrieren, die das bekannte knatternde und störende Geräusch bewirken....

Deutscher Hypnotiseur beweist in Berliner Chariete "Schnarchen ist heilbar"

Millionen von Menschen leben mit diesem Problem und sehen oft keine Chance die nächtlichen, ruhestörenden Schnarchgeräusche zu besiegen und zu heilen. Jetzt gibt es zum ersten Mal wirklich Hoffnung für alle schnarcher dieser Welt., denn erstmals hat ein deutscher Hypnotiseur bei Testversuchen in der Berliner Chariete bewiesen, dass Schnarchen heilbar ist. In Zusammenarbeit mit dem SAT1 Frühstücksfernsehen wurden die Tests im Schlaflabor der Berliner Chariete mit Erfolg durchgeführt. Hypnosefachmann Martin Bolze, der seit 25 Jahren zu den bekanntesten Hypnoseexperten in Europa zählt, erklärte nach dem geglückten Versuch...

DEUTSCHLAND WIRD WACH - Deutschlands größtes Forum in der Stadthalle Wuppertal

Schnarchen kann nervend und störend sein. Etwa. 10% bis 30% der Erwachsenen schnarchen im Schlaf. In den meisten Fällen ist jedoch keine Behandlung erforderlich, da Schnarchen an sich keine Gefahr für die Gesundheit darstellt. Dagegen ist lautes und unregelmäßiges Schnarchen in der Regel ein erster Hinweis auf obstruktive Schlafapnoe, eine potentiell lebensbedrohliche Erkrankung, die bei 5% der Bevölkerung auftritt und vorwiegend übergewichtige Männer im mittleren Lebensalter betrifft. Apnoe stammt übrigens aus dem Griechischen und bedeutet Atemstillstand. Liebling, schnarch woanders, unter diesem Motto steht das 13....

Schnarchen, was tun gegen Schnarchen?

Viele Seiten und Bücher beschreiben das Thema Schnarchen aus medizinischer Sicht, sind dadurch zwar hochexakt in der Aussage, jedoch für Laien oft schwer verständlich. Folgend hat der Autor, Stefan Heß, Gründer und Inhaber des größten, deutschlandweiten Fachgeschäfts gegen primäres Schnarchen (www.schnarchladen.de) diese Erklärungen in eine leicht verständliche Form übersetzt, die nun auch dem nicht schlafmedizinisch ausgebildeten Mitmenschen den Zugang zu dem Thema ermöglicht. Evtl. ist das eine oder andere Thema dabei nicht in aller medizinischer-exakter Tiefe ausgearbeitet und ausgedrückt, dies ist jedoch ganz...

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