Nicht nur in den Fitnessstudios gehören die Crosstrainer zu den am meisten belegten Trainingsgeräten. Auch bei dem Heimtrainer haben sie die Fahrradergometer vom Spitzenplatz verdrängt. Viele Freizeitsportler, die im Fitnessstudio auf einem Crosstrainer trainiert haben, entschließen sich, aufgrund ihrer positiven Erfahrungen einen Crosstrainer als Heimtrainingsgerät zu kaufen und haben diese Entscheidung nicht bereut. Wer mit einem Crosstrainer regelmäßig trainiert, tut etwas für seine körperliche Fitness, für die Ausdauer und steigert seine Leistungsfähigkeit....

Jede gesunde Person kann auf dem Laufband ein sportliches Training absolvieren. Wie bei allen Sportarten ist es auch hier wichtig, dass man die eigene sportliche Aktivitäten einschätzen kann, weiß wie weit der Körper belastet werden kann. Falls dies nicht bekannt ist, ist es wichtig, dass für ein gesundes Training zuerst ein Fitness-Test durchgeführt wird, um zu wissen, wo man konditionell steht, aber auch um vor Verletzungen zu schützen falls Gelenke vorgeschädigt sind, der Körper nicht überfordert wird und vor allem auch, dass das Herz-/Kreislaufsystem nicht überfordert...

Unterschleißheim, Oktober 2009 – Bei Life Fitness findet jeder sein Lieblings-Trainingsgerät für daheim. Der Hersteller von Premium-Fitnessgeräten bietet nämlich eine umfangreiche Produktpalette nicht nur für das professionelle Fitness-Studio, sondern auch für abwechslungsreiches Training zu Hause. Darunter Laufbänder, Crosstrainer, Fahrradergometer sowie Krafttrainingsstationen. Damit Sie und Ihre Leser gleich die Highlights kennen lernen, haben wir Ihnen die Top-Seller zusammen gestellt. Laufbänder T7.0 - Das Top-Modell unter den Laufbändern Das schicke Laufband T7.0 von Life Fitness bietet abwechslungsreiche Trainingsoptionen...

Der Herbst zog ins Land und der Ruderer ist oft durch Wettereinflüsse gehemmt dem beliebten Sport nachzugehen. Jetzt gibt es die alternative der Rudergeräte. Für den Sportler ist diese Sportart besonders geeignet den Muskelaufbau zu fördern und die Kraft zu trainieren. Für das Ausdauertraining eignet sich als Ergänzung das Laufband oder ein Crosstrainer, natürlich eignet sich auch der Vibrationstrainer. Unterschiedliche Bremssysteme bei den Rudergeräten In vier verschiedenen Systemen werden die Rudergeräte von namhaften Herstellern angeboten. Vor allem für den aktiven...

  Der EllipticalTrainer 6200 HRT von Vision Fitness spricht unsere Sportler von neuem an durch die moderne Ausführung sei es in der Ausstattung oder im Design. Namhafte Markenhersteller entwickeln immer raffiniertere Fitnessgeräte wie Kraftstationen, Laufbänder, Rudergeräte usw. Neue Maßstäbe wurden gesetzt in der hochwertigen Entwicklung dieses 6200 HRT im Heimbereich. Die Bänder, Gelenke und Sehnen werden durch die harmonischen und sanften Bewegungsabläufe besonders geschont. Im Design besticht er durch die klaren Formen...

Den meisten Menschen und Sportlern ist es bekannt, dass die physische als auch geistige Gesundheit das höchste Gut des Menschen ist. Sie ist durch nichts zu ersetzen. So sollte man für diese Zielsetzung immer gut informiert und auf dem aktuellsten Stand des Trainingwissens und seiner Methoden sein. Besondere Beachtung sollte der richtigen und ausgewogenen Sporternährung geschenkt werden. Es gibt einige seriöse Hersteller von hervorragenden Nahrungssupplementen. Auch die kommerziellen Fitnessstudios sind nach wie vor bei den Menschen beliebt und erfreuen sich hoher Besucherzahlen. Diejenigen aber, die...

Was ist ein Crosstrainer? Crosstrainer sind die besten Sportgeräte unter den Heimtrainingsgeräten. Deshalb erfreuen sie sich in letzter Zeit sehr großer Popularität und werden immer häufiger für den Heimgebrauch gekauft. Mit dem Crosstrainer ist ein sehr wirkungsvolles und gelenkschonendes Training des ganzen Körpers möglich. Warum sind Crosstrainer so wirkungsvoll? Im Unterschied zu anderen üblichen Geräten wie Laufband oder Fahrrad werden am Crosstrainer alle Muskeln des menschlichen Körpers trainiert und das noch sehr gelenkschonend und fließend....

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