Zuversicht

Wenn die Seele weint und der Körper leidet - Selbstheilung von Depression und Schmerz

Sabine Linder gibt den Lesern in "Wenn die Seele weint, beginnt der Körper zu schreien" den Mut die Dinge, die wirklich wichtig sind, zu tun. Menschen, die unter Depression leiden, werden von anderen Menschen oft nicht verstanden, denn es handelt sich bei der Depression um eine unsichtbare Krankheit. Diese Krankheit ist jedoch für die Betroffenen extrem schmerzhaft und oft haben sie niemanden, mit dem sie sich darüber unterhalten können, ohne negativ bewertet zu werden. Sabine Linder versteht die Depression und will den Lesern mit ihrem Buch dabei helfen, wieder Mut und den Weg zurück zur Hoffnung zu finden. Die Autorin litt selbst unter einer schweren Depression, bei der sie am Leben verzweifelt ist. Sie hat aber in der Dunkelheit ihren eigenen Weg gefunden, der sie Schritt für Schritt das Licht am Ende des Tunnels hat erkennen lassen. Sabine Linder stellt mit "Wenn die Seele weint, beginnt der Körper zu schreien" ein praxisnahes Buch...

NEWS: Das Selbstvertrauen

Selbstbewusstsein ist das Bewusstsein von UNS selbst, es ist die bewertende Wahrnehmung, die wir von UNS selbst haben. Dies bedeutet, es ist die Fähigkeit, UNS zu lieben, zu respektieren und wertzuschätzen. Das Selbstbewusstsein ist einer der Schlüssel, um UNS und die Anderen zu verstehen. Menschen mit gesundem Selbstbewusstsein begegnen sich mit Zuversicht, Mut, Stolz, Entschlossenheit, Zugehörigkeit und Kompetenz. WIR kennen uns selbst oft gar nicht so gut, wie wir vielleicht denken. Unsere Gedanken, Emotionen und Handeln haben sich mit den Jahren automatisiert. WIR reflektieren sie nicht mehr so oft und wissen auch häufig gar nicht mehr, ob wir glücklich sind und was uns unglücklich macht. Fazit: Unser Selbstvertrauen und das Selbstbewusstsein sind sehr wichtige Zutaten für ein glückliches und erfülltes Leben, sowohl PRIVAT als auch im BERUF. Buchdaten: Das Selbstvertrauen Autoren: Sabine Beuke und Jutta Schütz Verlag: Books...

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