Urlaub bedeutet Entspannung. Einfach mal abschalten, die Seele baumeln lassen und Abstand zur Arbeit schaffen. Doch gerade nach dem Urlaub wird vielen Arbeitnehmern ihre Erschöpfung erst so richtig bewusst. Bernhard Juchniewicz, Präsident der European Coaching Association, klärt auf über die möglichen Folgen. Unzufriedenheit, Ausgebranntsein und Stimmungsschwankungen machen sich oft nach dem Urlaub bemerkbar. So sind auch nach den Sommerferien viele erschöpft, unzufrieden und nicht erholt. Kein Wunder, zeigt doch eine aktuelle Studie, dass viele Menschen ihre Arbeit (Laptop, Handy, Smartphone) mit in die Ferien nehmen und schlecht bis kaum vom Berufsalltag und / oder Alltags- und Beziehungssorgen abschalten können. Erschöpfung, Anspannung, Burnout: European Coaching Association klärt auf Dass viele ausgerechnet nach dem Sommerurlaub "schlappmachen" ist nicht ungewöhnlich: "Gerade in einer Phase der Entspannung wird vielen Menschen...

Die European Coaching Association veröffentlicht ab heute eine Coaching Ratgeber-eBook-Reihe. Die Themen sind Coaching, Beruf & Karriere, Management und Führung. Für die eBook Ratgeber wird aktuell auch ein heißes Eisen aufbereitet: Workaholics im Urlaub – mit dem Laptop am Pool: Burnout statt Sonnenbrand. Denn laut Umfrage eines Online-Hotelbuchungsportals können 66 Prozent der Deutschen auch in ihren Ferien nicht von ihrer elektronischen Post lassen. An die 250 Mio Stunden arbeiten die Deutschen angeblich aus dem Urlaub, wobei Selbständige darauf einen anderen Blick haben als Angestellte. Dass Menschen mit Rund-um-die-Uhr-Kontakt zum Büro den Kontakt mit sich selbst verloren haben, weiß Bernhard Juchniewicz aus Erfahrung: er behandelt sogenannte Workaholics oder bereits Burnout-Betroffene als Coach und ist Präsident der European Coaching Association, kurz ECA. http://www.european-coaching-association.com Professionelle Coaches...