V4 Modell
02.11.2025: Freizeit | Gesundheit | Kultur | Lifestyle | Medien | Politik | Recht | Reise | Sport | Technik | Wirtschaft | Wissenschaft | Bernd Blase | Handlungssteuerung | HAPA | Implementation Intentions | Motivationspsychologie | Selbstregulation | Selbststeuerung | Self-Determination Theory | Umsetzungskompetenz | V4 Modell | Volition | Wenn-Dann-Pläne | WOOP | Zielerreichung
Pressetext verfasst von berndblase am So, 2025-11-02 22:26.
Neues V4 Modell der Volition bringt Ziele zuverlässiger ins Tun - Vom Vorsatz zur Wirkung: Das V4-Modell macht Wollen messbar
PRESSEMITTEILUNG
Potsdam, 2. November 2025
Neues V4 Modell der Volition bringt Ziele zuverlässiger ins Tun
Vier Säulen – Sinn, Spezifikation, Schutz, Rückkopplung – schließen die Lücke zwischen Intention und Handlung.
„Volition ist gestaltete Entscheidung über Aufmerksamkeit. V4 macht sie sichtbar, messbar und trainierbar – ohne Motivationsmythen.“
— Bernd Blase, Dozent & Künstler, Entwickler des V4Modells
Kurzfassung: Das V4Modell operationalisiert Volition in vier praxistauglichen Säulen: Sinnkohärenz, Handlungsspezifikation, Handlungsschutz, Lernende Rückkopplung. Es verbindet robuste Forschung (z.B. Implementation Intentions, HAPA, SDT, EVC) mit schlanken Tools für Alltag, Lehre und Kreativpraxis.
Anwendungsfelder
Lehre & Studium: Kursvorbereitung, Schreibprozesse, Prüfungsvorbereitung.
Kunst & Kreativwirtschaft: Starthemmungen, Serienarbeit, Ausstellungsvorbereitung.
Führung & Teamarbeit: Fokus?Slots,...
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