Welf Hamer zeigt in "Erfolgreich Führen Praxishandbuch", wie man sich von einer Fachkraft in eine erfolgreiche Führungspersönlichkeit verwandelt. Eine gute Führungskraft macht für ein Unternehmen einen signifikanten Unterschied: Mitarbeiter sind motivierter, wenn sie auf effiziente und gut organisierte, aber auch menschliche Weise geführt werden, fühlen sich wertgeschätzt und produzieren entsprechend mehr oder liefern einen besseren Service. Eine gute Führungskraft trägt maßgeblich zum Unternehmenserfolg bei und hilft, Probleme und Konflikte sich schnell aufzulösen. Doch woher weiß ich eigentlich, ob ich selbst eine solche Führungskraft sein kann? Welche Kompetenzen brauche ich im Führungsalltag, um eine gute Führungskraft zu sein? Und ist Führen im digitalen Zeitalter überhaupt noch möglich? Wie kann ich von einer Fachkraft zu einer respektierten Führungspersönlichkeit mit Charakterstärke werden? Was kann ich tun, um als...

Patricia Stutz teilt in "Das Federwolken-Prinzip" ihren Weg zum entspannten Umgang mit MS und anderen Kapriolen des Lebens Dieses neue Buch bietet den Lesern eine anschauliche und praktische Einführung in die Welt der Entspannungsverfahren, ohne Firlefanz und Hokuspokus. Die Autorin teilt ihre persönlichen Gedanken zu ihrer eigenen Lebenseinstellung und was ihr dabei hilft, mit Stress und Schmerzen leichter umzugehen und eine optimistische Haltung zu bewahren. Die meisten Menschen wünschen sich in ihrem eigenen, oft hektischen Alltag nach ein bisschen mehr Ruhe, Gelassenheit und Ausgeglichenheit - und genau beim Erreichen dieses Ziels will die Autorin ihren Lesern helfen. Sie erfahren hier mehr über Atemtechniken, Imaginationsübungen, Autogenes Training und Meditation. Diese Dinge haben der Autorin selbst nicht nur im Umgang mit ihrer MS (Multiple Sklerose), sondern ganz allgemein im Leben geholfen. Wer gestresst ist oder gar selbst mit MS...

Dr. med. Adriane Röbe stellt den Lesern in "Emotional stark durch die Corona-Krise" psychologische Mechanismen vor, die den Umgang mit Belastungen und Veränderungen vereinfachen. Krisenzeiten bedeuten immer Veränderungen. Seit Anfang 2020 steht die Menschheit einer neuen, potentiell tödlichen Krise gegenüber, die noch kein Ende gefunden hat. Die meisten Menschen wissen nicht genau, wie sie dieser Krise und den damit verbundenen Gefahren entgehen können. Aus diesem Grund haben viele Menschen Angst, sind gestresst und verfallen in manchen Fällen in eine Depression. Die Autorin dieses neuen Ratgebers erklärt, dass Menschen sich selbst verändern müssen, wenn keine Chance besteht, die eigenen Krise zu verändern. Anpassen zum Überleben ist an der Tagesordnung, doch das ist oft einfacher gesagt als getan, obwohl genau das schon seit Jahrtausenden ein wichtiger Aspekt der Evolution ist. Was früher vor allem eine körperliche Herausforderung...