Traum Body

5 Wege, Winter- und Corona-Speck den Kampf anzusagen

Zwei Jahre Corona, Home-Office, teilweise geschlossene Fitnessstudios gehen nicht nur aufs Gemüt auch so mancher Körper hat arg gelitten und ganz schön zugelegt. Jetzt muss der Speck weg. 08.04.2022, Neustadt - Winter- + Corona Speck ist eine ganz schöne Hypothek Der Winter ist nicht gerade die angenehmste Zeit sie mit viel Bewegung im Freien zu verbringen. Kommt dann noch Home-Office wegen Corona dazu, ist dies eine Kombination, die die Pfunde in die Höhe schnellen lässt. Nicht mehr lange, dann steigen die Temperaturen wieder und die Kleidung wird knapper. Um in der Badekleidung wieder eine gute Figur zu machen, ist es höchste Zeit dem Winter-Speck den Kampf anzusagen. Eine effiziente Bekämpfung der lästigen Pfunde ist aber meist nur durch die Kombination unterschiedlicher Methoden möglich. Manchen Problemzonen ist mit Diät und Sport gar nicht mehr beizukommen, doch auch hier gibt es Lösungen. War das Übergewicht groß und...

Fettabsaugung oder Abnehmen. Was ist der bessere Weg?

Bekomme ich mit einer Fettabsaugung meinen Traum Body? 13.07.2021, Neustadt. Fettabsaugung oder Abnehmen? Grundsätzlich sollten alle, die sich mit dem Gedanken an eine Liposuktion beschäftigen, bedenken, dass dieser Eingriff keine Diät ersetzen kann. Fettabsaugung ist bei Übergewicht nicht geeignet und nicht für das Abnehmen gedacht. Viele sind der irrigen Annahme, dass das Absaugen von Fett ein Ersatz für Diät und Sport sei. Es ist jedoch so, dass die Fettabsaugung sinnvoll ist, wenn sich trotz gesunder Ernährung und Bewegung die Fettpolster nicht verschwinden. Fettabsaugungen erfolgen in der Regel aus ästhetischen Gründen, nur in seltenen Fällen von Krankheitsbildern wird die Therapie empfohlen. Durch den Eingriff soll der Patient nicht von großen Fettmengen befreit werden. Es soll lediglich eine harmonische "Bikini Figur" erzielt werden. Auf Dauer schlank bleiben Eine weitere Frage stellt sich: kann das Fett nach der...

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