Alexander Madaus lädt die Leser in "THE STACK - Love and Light" auf eine Reise zu den eigenen Emotionen ein. Seit Generationen werden Menschen dazu erzogen, sich die Frage "Wer bin ich wirklich?" nicht zu stellen. Heute kennt die Antwort auf diese Frage laut dem Autor dieses neuen Buches so gut wie niemand mehr. In seinem bisher wohl persönlichsten Buch nimmt Alexander Madaus die Leser auf die Reise durch seine eigene Jugend, Kindheit und deren Traumata mit. Er gewährt einen sehr privaten Blick in die eigene Entwicklung zu dem Mann, der er heute ist. Er lädt die Leser damit zugleich auf eine Reise zu den eigenen Emotionen ein: Dorthin, wo die Antwort auf die Fragen, wer sie wirklich sind und wer sie sein könnten, im Dunkeln verborgen liegt. Mit diesem Werk offenbart und erklärt der Autor sein Werkzeug, welches ihm den Weg ebnete, die wohl bedeutendste Frage zu beantworten, die sich ein Mann stellen muss. Das Buch "THE STACK - Love and Light"...

Stress und Burnout adé : Weniger Ärger, Frust und Sorgen Was ist der Anlass für ein Coaching mit The Work in Düsseldorf? Viele Menschen haben die Freude am Privatleben oder am Beruf verloren. Überforderung, Hoffnungslosigkeit und Frustration treten in den alltäglichen Vordergrund. Zwei von drei Managern in Deutschland fühlen sich im Job "ausgebrannt": Zu diesem Ergebnis kommt eine Untersuchung der Bertelsmann Stiftung in Unternehmen und Organisationen. In dieser Lebensphase ist echtes Glück nicht zu finden. Hier bedarf es einer gezielten Intervention mit einer erprobten Methode. Was ist The Work? Die Coachingmethode The Work unterstützt Menschen bereits seit mehr als 20 Jahren dabei, Stress auslösende Gedanken so zu bearbeiten (englisch „to work“), dass sie weniger oder keinen Stress mehr auslösen. Eine der zentralen Ideen besteht darin, dass Stress und Burnout nicht durch Lebensumstände, sondern durch die eigenen Gedanken...

„Lieben was ist“ nennt Byron Katie ihr Buch, in dem sie zeigt, wie Menschen ihr Leben mit vier Fragen verändern können. Doch wie soll man das, was ist, auch noch lieben, wenn es schmerzend zu sein scheint? Ihre Antwort: „Wir leiden nur dann, wenn unsere Überzeugung mit dem, was ist, im Widerspruch liegt.“ Wie man die eigenen Gedanken über die Wirklichkeit transformiert, vermittelt das von NLP Rhein-Neckar, Weinheim, am 29./30. Oktober 2009 veranstaltete Seminar „Überzeugungen verändern mit NLP und „The Work”. Überprüfen wir unsere Gedanken mit Byron Katies vier Fragen, verändert sich unsere Wahrnehmung. Es gelingt uns, Verantwortung für unsere Gefühle zu übernehmen und Frieden mit uns selbst zu schließen. NLP drückt diese Idee durch die Metapher der „mentalen Landkarte“ aus. Wenn wir unsere eigene innere Landkarte von der Welt verändern, verändert sich auch unsere Wahrnehmung der Realität. Durch die Verbindung...

„Die Wirklichkeit ist stets freundlicher als die Geschichten, die wir über sie erzählen“, so Byron Katie über unser Verhältnis zu dem, was wir "Realität" nennen. Was können wir tun, um unseren "Geschichten" eine freundlichere Wendung zu verleihen? „Lieben was ist“ nennt Byron Katie ihr Buch, in dem sie zeigt, wie Menschen ihr Leben mit vier Fragen verändern können. Doch wie soll man das, was ist, auch noch lieben, wenn es schmerzend zu sein scheint? Ihre Antwort: „Wir leiden nur dann, wenn unsere Überzeugung mit dem, was ist, im Widerspruch liegt.“ Wie man die eigenen Gedanken über die Wirklichkeit transformiert,...