Kursleiterausbildung Tai Ji Preis: 199,-€ Dauer: 2 Tage Tai Ji Quan ist eine uralte, chinesische Bewegungskunst. Diese beinhaltet die Aspekte von körperlicher, psychischer sowie mentaler Gesundheitspflege und integriert diese ins tägliche Leben. Durch wissenschaftliche Untersuchungen konnten die gesundheitsfördernden Effekte von Tai Ji nachgewiesen werden. Die Kursleiterausbildung liefert einen Einblick in die Grundlagen des Tai Ji und zeigt Übungen für alle Alters- und Leistungsklassen. Mit der Absolvierung des Kurses werden Sie in der Lage sein die erlernten Übungen methodisch aufeinander aufzubauen und in ei...

Ausbildung zum Kursleiter für QiGong Preis: 199,-€ Dauer: 2 Tage Qi Gong ist ein moderner chinesischer Begriff für eine Vielfalt von Traditionen des kunstvollen Umgangs mit Qi. Qi könnte mit Lebensenergie, Vitalität, Lebendigkeit übersetzt werden. Gong bedeutet beharrliches Üben. Die Wirkung von Qi Gong erschließt sich beim Ausführen der Übungen, die Atem, Vorstellungskraft und einfache Bewegungen verknüpfen. Sie können im Stehen, Sitzen oder Liegen ausgeführt werden. Es gibt auch Übungen, die ohne äußerlich sichtbare Bewegung auskommen. Die Kursleiterausbildung liefert einen Einblick in die Grundlagen de...