9. bis 11. Mai 2014: Methoden zu Achtsamkeit und Entspannung Wald-Michelbach. Aus dem Hamsterrad aussteigen – wer möchte das nicht? Vom 9. bis 11. Mai 2014 dreht sich auf der gleichnamigen Tagung im Odenwald-Institut alles um Achtsamkeit und Entspannung. Eingeladen sind Menschen, die sich einerseits für Hintergründe interessieren, andererseits auf der Suche sind nach Methoden, die sie sowohl im Beruf als auch im privaten Alltag anwenden können sowie Personen, die ihr Methodenspektrum für ihre Arbeit erweitern möchten. Von Freitagnachmittag bis Sonntagmittag erwartet sie Fach- und Impulsvorträge, ein Praxisbericht aus einem...

Stressmanagement und Burnout-Prävention in einer außergewöhnlichen Atmosphäre Seminarort: Märkische Höfe Netzeband www.maerkischehoefe.com. Mit eigenem Haussee. Seminarpreis: 190€/TN Brutto, inkl. Mittagessen 3-Gang-Menu, Seminargetränke und Handout Teilnehmeranzahl: max 12 TN Seminartage: 19.03.2014, 22.03.2014 26.03.2014 Anmeldung unter: http://www.sbw-berlin.de/prodomo/kontakt/ Wenn wir von einem Burnout sprechen, vergleichen wir es eher mit einem Leuchtturm. "Drehen uns um uns herum und kommen immer wieder an." (Bernd Blase 2007). Schon Aristoteles beschrieb diesen Zustand. Mit dem „Burnout“, meint man...

Wer im Sinne eines „lebenslangen Lernens“ stets am Ball bleiben möchte, benötigt aktuelles Wissen durch stetige Weiterbildung. Das sichert den beruflichen Erfolg und schafft durch Kompetenzen und flexible Einsatzmöglichkeiten zusätzliche Chancen auf dem Arbeitsmarkt. Auch Unternehmen profitieren von den „Erträgen“, die Weiterbildung ermöglicht: Durch die Umsetzung aktueller Erkenntnisse können z. B. Abläufe verbessert, Konzepte für neue Angebote erstellt und die Vermarktung bestehender Produkte und Dienstleistungen optimiert werden. Weiterbildung ist damit eine Investition in die zukünftige Wettbewerbsfähigkeit. Mit...

Am 12.02.2014 Stressmanagement und Burnout-Prävention in einer außergewöhnlichen Atmosphäre Seminarort: Märkische Höfe Netzeband www.maerkischehoefe.com. Mit eigenem Haussee. Seminarpreis: 190€/TN Brutto, inkl. Mittagessen 3-Gang-Menu, Seminargetränke und Handout Teilnehmeranzahl: max 12 TN Anmeldung unter: www.sbw-berlin.de/pro-domo/kontakt/ Wenn wir von einem Burnout sprechen, vergleichen wir es eher mit einem Leuchtturm. "Drehen uns um uns herum und kommen immer wieder an." (Bernd Blase 2007). Schon Aristoteles beschrieb diesen Zustand. Mit dem „Burnout“, meint man einen chronischen Erschöpfungszustand...

Worte, die heute in aller Munde sind. Aber weshalb eigentlich? Was ist heute so viel anders als früher? Ist überhaupt etwas anders? Bilden wir uns das nur ein? Ich meine schon, dass einiges anders ist, und Sie? Unser Umfeld Wir sind nicht mehr eingebunden in eine Großfamilie. Viele von uns leben alleine oder zu zweit. Man wohnt nicht mehr da, wo man früher gewohnt hat. Die Menschen, mit denen wir zur Schule gingen, gehen woanders ihren Weg. Nichts Neues, na klar, aber welche Auswirkungen hat sie wirklich unsere selbstgewählte Isolation? Vielleicht können wir zu Problemstellungen noch zwei, drei andere ehrliche Meinungen...

Sogar der schönste Sommerurlaub ist oft mit dem ersten Arbeitstag vergessen. Warum ist es so schwer, die Erholung in den Alltag hinüberzuretten? „Bei Stress spannt sich der Körper unwillkürlich an“, erklärt Diplom-Sportlehrerin, Personal Coach und Führungstrainerin Mirja B. Eyßelein, „diese innere Anspannung ist für viele berufstätige Menschen Dauerzustand, weil es meist nicht zur Entladung der aufgebauten Energie kommt.“ Wer nach der Arbeit erschöpft auf das Sofa sinkt, gibt seinem Köper nicht die Chance, den Stress wieder auszuleiten. Der natürliche Rhythmus von Anspannung und Entspannung findet nicht mehr statt....

Unter Stress leidende und vom Burnout betroffene Menschen benötigen schnelle Hilfe. Je länger eine Behandlung der Ursachen und Symptome hinausgezögert wird, desto schwerwiegender sind die Folgen für die Betroffenen. Vor dem Hintergrund immer längerer Wartezeiten auf Therapieplätze hat sich EMDR-Coaching zur kurzfristigen Stabilisierung bewährt. Frank Ladwig, Burnout-Coach EMDR aus Husum, bietet Betroffenen Hilfe durch EMDR-Coaching an der Nordsee an. In intensiven Wochenend- und 3-Tages-Blöcken werden die Ursachen und Symptome des Burnout erarbeitet und Lösungswege für den Klienten entwickelt. Der Gesamtzeitraum für die Betreuung...

Mithilfe der Klangtherapie kann dieser Zeit viel Stress, Angst und Beschwerden genommen werden. Die Klangtherapie wirkt nicht nur auf die werdende Mutter (und natürlich auch den Vater!) sehr entspannend und wohltuend – sondern auch auf das sich entwickelnde Baby hat der Klang eine sehr beruhigende Wirkung. Nach östlicher Vorstellung ist Klang bzw. Schwingung eine schöpferische Kraft, aus welcher alles Existierende entstanden ist. So besteht auch der Mensch in seinem Ursprung aus Klang und Schwingung. Aus diesem Grund spricht ein Ungeborenes sowie auch Neugeborenes sehr gut auf die Klangtherapie an. Der Klangtherapie liegen...

Husum, den 10. Juni 2013 – Frank Ladwig, Burnout-Coach EMDR, unterstützt Stress- und vom Burnout betroffene Menschen bei der Bewältigung ihrer Situation im intensiven Kompakt-Coaching in Nordfriesland. Ungefähr 9 Mill. Arbeitnehmer in Deutschland mit steigender Tendenz leiden laut einer Studie der Betriebskrankenkassen in Deutschland unter Burnout. Der Faktor Zeit spielt eine wichtige Rolle für die erfolgreiche Bekämpfung dieser Krankheit. Die betroffenen Menschen durchschreiten ein langes Tal des Leids und der Qual, wenn ihnen nicht frühzeitig geholfen wird. Dem stehen vermehrt lange Wartezeiten auf geeignete Psychotherapieplätze...

.....ein kleiner Biss der Wunder bewirkt Unterzucker führt zu Leistungsabfällen und mangelnder Konzentration! Wer kennt ihn nicht den Heißhunger zwischen 10 und 11Uhr? führt man dem Körper nichts zu, ist man nervös, unkonzentriert, wenig effektiv und erzielt schlechtere Leistungen. Die Kettenreaktion setzt sich fort das Mittagessen fällt zu üppig aus und wird häufig zu hastig eingenommen. Was wiederum dazu führt, das der Körper nach dem Mittagstisch so viel Energie zur Regeneration benötigt, das sich eine leichte Müdigkeit bemerkbar macht und die Leistungskurve ein zweites Mal abfällt. Für alle Arbeitgeber und...