Stress Management heißt: Lernen, Emotionen zu beherrschen. Audits und Zertifizierungen bestimmen auf der rationalen Ebene unsere Businesswelt. Wenn es hingegen um die Arbeit und Gesundheit der Menschen geht, ist die vorherrschende Meinung, dass Prozesse und Anforderungen nahezu beliebig zu beschleunigen sind und der ausführende Mensch zu funktionieren hat. Das Ergebnis hat einen Namen: „ Emotionaler Stress“. Stress ist mit die größte Ursache von verminderten Leistungen und Ausfallzeiten. Die in den Bilanzen sich widerspiegelnden Folgen sind enorm. Nachhaltig geführte Unternehmen stellen sich die Frage: Wie viel hausgemachter...

Eine klare Forderung, die eines bei uns sofort auslöst – Stress! Ein gut gemeinter Ratschlag, der uns alleine stehen lässt. Uns das zusätzliche Gefühl von Ohnmacht und Hilflosigkeit vermittelt. Wirtschaftskrise, drohende Arbeitslosigkeit, hohe Anforderungen in jedem Beruf. Die Zeiten sind nun mal stressig und verlangen viel von jedem Einzelnem – aber wie? In Unternehmen ist dieses Thema angekommen. Spätestens seit Studien den klaren Zusammenhang zwischen Krankheit, Ausfallzeiten und Stress belegen. Genauer gesagt dem Zusammenhang zwischen individuell empfundenem Druck, Belastungen, Anspannungen und Krankheit. Denn Stress ist...

Ein enges „Kopf-an-Kopf-Rennen“ nach Punkten zwischen den um den Titel der Miss USA 2009 konkurrierenden Schönheiten Carrie Prejean und Kristen Dalton wurde offenbar durch eine Äußerung entschieden, die ein bekennender homosexueller Juror als „Schock“ empfand. Absichtliche Provokation oder einfach purer „Miss-Stress“? Dass Stress und die daraus resultierenden Reaktionen und Gesundheitsgeschehen eine erhebliche volkswirtschaftliche Bedeutung besitzen, ist unter Fachleuten heute breit anerkannt: Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat Stress zu einer der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts erklärt. Ist...

Bei einer Präsentation der Firma Vitalogic am 13.3.2008 berichtet Herr Univ.-Prof. Dr. Jürgen Spona über die Erfahrungen bei der Verbesserung der Symptome beim Burnout-Syndrom durch Vitatonic Das Burnout-Syndrom ist die Beschreibung für einen Symptomen-Komplex. Menschen mit Burnout-Syndrom leiden an chronischer Müdigkeit, Schlafstörungen, an Konzentrations-schwäche, Erschöpfung, Antriebslosigkeit und depressiver Verstimmung. Sie fühlen sich überfordert und beschreiben ihre Situation mit "ausgebrannt". Bei leichteren Formen hilft es oftmals Urlaub zu machen, um Abstand zum Alltag zu gewinnen. Die langjährige Erfahrung...