Selbstsicherheit

TATORT DEIN LEBEN - Entfessle Deine innere Sicherheit

In ihrem neuen Ratgeber "TATORT DEIN LEBEN" beschreibt die Autorin und Therapeutin Tanja Gatzke, warum Sicherheit im Inneren eines Menschen beginnen muss, bevor sie nach Außen getragen werden kann. Tanja Gatzke vergleicht in ihrem Buch das Leben mit einem Krimi, wobei man regelmäßig unterschiedliche Rollen einnimmt und diese auch nicht immer eindeutig verteilt sind. So ist man manchmal Opfer und Täter zugleich. Und auch Verletzungen bekommt man nicht immer durch andere Menschen, sondern auch durch sich selbst zugefügt. Die Autorin möchte ihre Leser dazu einladen, am Tatort des eigenen Lebens zu ermitteln. Dazu muss allerdings das innere - und häufig selbst gewählte - Gefängnis verlassen werden. Doch wen muss man hierfür um Erlaubnis bitten? Neben ihrem Beruf als Polizeibeamtin ist Tanja Gatzke heute nebenberuflich als Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coach und zertifizierte Speakerin tätig. Eine eigene schmerzliche Erfahrung brachte...

BodyCheck - Wissen rund um den Körper für Jugendliche und junge Erwachsene

Dr. med. Petra Frank-Herrmann und Dr. med. Siegfried Baur vermitteln den Lesern in "BodyCheck" spannende Fakten um den menschlichen Körper. Dieses Buch ist für Jugendliche und junge Erwachsene geschrieben. Es geht um den menschlichen Körper, um Sexualität und Fruchtbarkeit. Man kann im Internet zwar jede Menge Informationen finden (oft aber auch die falschen!), aber das Körperwissen und vor allem das Körperbewusstsein der meisten Menschen ist trotzdem sehr begrenzt. Gerade die spannenden Dinge sind oft noch unbekannt. Dieses Buch unterstützt die Leser dabei, mehr über ihren Körper Bescheid zu wissen und die Körpersignale bei sich selbst zu entdecken und zu verstehen. Sie lernen, wie sie sich in ihrem eigenen Körper wirklich wohl fühlen können, wie sie ihr eigenes Potential in Sachen Sexualität und Fruchtbarkeit besser ausschöpfen und im alltäglichen Leben entfalten. Mit dem neu gewonnenen Körperbewusstsein, das die Leser in dem...

Wo beginnt Selbstliebe? Spruch des Tages // 03.02.21

Selbstliebe, Body Positivity, Self-care – das sind Sätze und Wörter, die man momentan überall hört. Sich um sich selbst zu kümmern und Positiv zu sein ist gerade im Trend. Und das ist auch gut so! Wir alle haben bloß ein Leben, einen Körper, eine Psyche – das alles müssen wir schützen und uns drum kümmern. Wenn wir das nicht machen wird es keiner machen. Zum gesamten Beitrag geht es hier: https://indayi.de/wo-beginnt-selbstliebe-spruch-des-tages-02-02-21/ Aber die Frage bleibt doch: Was ist Selbstliebe überhaupt und wo beginnt sie? Die Grundsteine für unser Selbstwertgefühl werden bereits in unserer Kindheit gelegt. Kinder, denen nie beigebracht wird, dass ihr Leben einen Sinn hat, dass sie etwas bedeuten werden große Probleme haben das später in ihrem Leben zu erlernen. Häufig ist diesen Menschen gar nicht bewusst woher diese Gefühle kommen. Sie können sich nicht erklären, warum sie konstant unglücklich sind...

Die Prophezeiungen von Celestine

Kennst Du die Prophezeiungen von Celestine? Es geht um den Wandel, um ein Umdenken, den einkehrenden Frieden, und letztlich um eine andere Zukunft. Ich habe mir diesen Film gestern abend wieder einmal angeschaut. Einerseits weil er genau in die aktuelle Zeit passt - eine Zeit im Wandel - und sehr gut beschreibt, was hier passiert. Und andererseits, weil ich morgen genau zu diesem Film ein Interview für meinen am nächsten Sonntag, 01.11.2020 startenden "Geheilt durch den Zeitenwandel" Online-Kongress habe. Das Buch "Die Prophezeiungen von Celestine" ist bereits 1993 erschienen und wurde bis 2005 in 34 Sprachen übersetzt und über...

Leiden Sie oft an Selbstzweifel?

Vielleicht haben Sie manchmal Selbstzweifel, Angst vor Herausforderungen und Schuldgefühle? Jeder Mensch kennt ähnliche Gefühle – aber manche Menschen begleiten diese Gefühle das ganze Leben. Wenn wir uns als Versager sehen, dann werden wir immer Wege und Möglichkeiten finden, zu versagen. Unser Selbstbild entscheidet darüber, was wir in der Zukunft erreichen und leisten werden. Wenn wir unser Selbstvertrauen steigern möchten, müssen wir lernen, uns selbst aufzubauen und uns den Rücken zu stärken. Ein positives Selbstbild, der Glaube an uns, ist Voraussetzung, um stärker, fähiger und erfolgreicher zu werden. Wenn...

Ausstrahlung: Charisma Days mit Dr. Eva Wlodarek

An Frauen, die ihre persönliche Wirkung - beruflich wie privat - optimieren möchten, richtet sich Dr. Eva Wlodareks neues Workshop-Angebot – die Charisma Days, die die renommierte Psychologin vom 20.-22. Juli 2012 in Hamburg veranstaltet. Ausstrahlung und das gewisse Etwas sind Attribute, über die wohl die meisten Frauen gern verfügen möchten. Wie sich persönliche Wirkung effektvoll entfalten lässt, vermittelt die promovierte Psychologin Eva Wlodarek neuerdings in einzigartigen Workshops, den Charisma Days. Die erste Veranstaltung findet vom 20.-22. Juli 2012 in Hamburg statt. Lernen zu wirken In vertrauensvoller...

Zaubern Sie sich fit!

Selbstbewusst und geistig fit bis ins hohe Alter – das wünschen sich viele. Wenn Sie bei der Zauberschule Jedinat zaubern lernen, erhöhen Sie Ihre Merkfähigkeit, Feinmotorik und Selbstsicherheit. Die wenigsten wissen, dass man sich ewige Jugend herbeizaubern kann. Wie das? Ganz einfach: mit Magie! Wenn Sie bei der Zauberschule Jedinat zaubern lernen, verbessern Sie Ihr Gedächtnis, Ihre Feinmotorik und Geschicklichkeit. Zudem schulen Sie als Zauberlehrling Ihre Rhetorik und Aufmerksamkeit – und das ganz ohne Hokuspokus. „Beweglichkeit hat auch etwas mit der inneren Einstellung zu tun“, sagt Christian Jedinat von der Zauberschule...

NLP Basiskurs - gelungene Kommunikation

Noch sind wenige Plätze im NLP-Basiskurs im Raum Stuttgart... Lernen Sie NLP kennen im ältesten und renommiertesten NLP-Ausbildungsinstitut Deutschlands und dem gesamten deutschsprachigen Raum, dem Deutschen Ausbildungsinstitut für NLP (DANLP). Mit über 26 Jahren Erfahrung in der NLP-Ausbildung garantieren wir hochwertige Seminare und Workshops . NLP-Basiskurs DANLP Termine: 20. – 22.03.2009 03. – 05.04.2009 Ziele und Nutzen: Die kreative Methode des Neurolinguistischen Programmierens (NLP) hat sich in den vergangenen drei Jahrzehnten rasant verbreitet. Es wird heute überall dort eingesetzt, wo Menschen...

Mit „schwierigen“ Patienten souverän umgehen

Wer kennt sie nicht, wenn sie in Kliniken oder in der Praxis auftauchen: der schwierige Patient. An sich existiert aber kein Phänomen „schwieriger Patient“, sondern das Verhalten des Patienten muss als Symptom und darf nicht als persönliche Belästigung medizinischen Personals verstanden werden. Der „schwierige Patient“ ist quasi der Extremfall eines unangenehmen und unbeliebten Patienten. Dennoch wird im Alltag in Klinik und Praxis nur sehr selten strukturiert und objektiv über das Thema „schwieriger Patient“ diskutiert. Da der „schwierige Patient“ seine Behandlung zu oft hinterfragt, Ärzte kritisiert und an den...

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