Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems und der Lunge sind Spitzenreiter in der Liste der durch den modernen Lebensstil begünstigten Erkrankungen. Klar ist demzufolge auch, dass diese Erkrankungen durch eine Änderung des Lebensstils positiv beeinflusst werden können. So ist offensichtlich, dass eine Gewichtabnahme bei Übergewichtigen das Risiko für Arteriosklerose senken kann. Nicht minder offensichtlich ist die Feststellung, dass ein Verzicht auf Zigaretten der Lunge gut tut und das Risiko für Lungenkrebs und COPD (chronisch obstruktive Lungenerkrankung) mindert. Ursächlich hierfür sind mehrere Faktoren, die vom Verzicht auf fettes Essen, über das Ausschalten der giftigen Substanzen in den Zigaretten bis hin zur Wiederherstellung des oxidativen Gleichgewichts im Körper reichen. Das oxidative Gleichgewicht kann durch ausgewogene Ernährung und durch den Verzehr antioxidativer Vitamine erreicht werden. Klassische antioxidative Vitamine...

Rauchen ist schädlich, es kann sogar zu Lungenkrebs und damit früherem Tod führen. Das weiß jeder! Trotzdem können Millionen Menschen nicht von der Sucht lassen. Trotz der Gefahr und überdeutlicher Warnungen auf jeder Zigarettenschachtel. Nach aktuellen Schätzungen rauchen in Deutschland etwa jeder 3. Mann und jede 5. Frau. Die Tendenz ist zwar abnehmend, aber trotzdem verursachen die Folgen des Rauchens jährlich hohe gesundheitliche und ökonomische Schäden. Denn wer heute mit dem Rauchen aufhört, kann davon ausgehen, dass erst nach 15 Jahren sein Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall auf das Niveau eines Nichtrauchers sinken wird. Eine lange Zeit, die es braucht um alle Folgen des Lasters zu beseitigen. Gibt es Möglichkeiten die negativen Folgen des Rauchens wenigstens etwas abzumildern? Mit jedem Zug an der Zigarette werden viele giftige Substanzen und freie Sauerstoffradikale in unseren Körper entlassen. Die Gifte schädigen das...

Die Luft zum Atmen – so wichtig und doch oft stark belastet. Stickoxide und Feinstäube aus Autoabgasen und Industrie belasten die Luft in unseren Städten. Sie führen häufig zu Atemwegserkrankungen und Allergien und sie greifen die Substanz von Gebäuden und denkmalgeschützten Fassaden an. Umweltzonen und verbesserte Filtertechniken lösen das Problem bisher nicht wirklich. Auch der durch die EU geplante Emissionshandel für die Luftschadstoffe NOx und SO2 ist umstritten, wobei die vorliegenden Erfahrungen aus dem Handel mit CO2-Zertifikaten durchaus als gut zu bewerten sind. Ein für Europa recht junger Lösungsansatz ist die Nutzung von photokatalytischen Oberflächen-Beschichtungen auf Basis von Nano-Titandioxid. Die Technologie, welche in Japan bereits seit über 15 Jahren erfolgreich eingesetzt wird, ist in der Lage mehr als 85 % der schädlichen Gase wie z.B. Abgas-Stickoxide (NOx), Formaldehyd, Benzol und VOCs (flüchtige organische...

Die Luft zum Atmen – so wichtig und doch oft stark belastet. Stickoxide und Feinstäube aus Autoabgasen und Industrie belasten die Luft in unseren Städten. Sie führen häufig zu Atemwegserkrankungen und Allergien und sie greifen die Substanz von Gebäuden und denkmalgeschützten Fassaden an. Umweltzonen und verbesserte Filtertechniken lösen das Problem bisher nicht wirklich. Auch der durch die EU geplante Emissionshandel für die Luftschadstoffe NOx und SO2 ist umstritten, wobei die vorliegenden Erfahrungen aus dem Handel mit CO2-Zertifikaten durchaus als gut zu bewerten sind. Ein für Europa recht junger Lösungsansatz ist...