Wer häufig Rückenschmerzen hat und ein weiches Bett zu Hause hat, der sollte darüber nachdenken, sich sogenannte orthopädische Matratzen anzuschauen, da diese den Rücken schonen, und die Belastung des Rückens nachts ausgleichen. Orthopädische Matratzen unterscheiden sich von herkömmlichen Matratzen, indem sie auf jeden Fall mehrere Zonen haben. Das wichtigste für eine schonende Rückenhaltung während des Schlafs, ist die Haltung der Wirbelsäule, die durch die orthopädischen Matratzen optimiert wird. So kann man sich orthopädische Matratzen so vorstellen, dass sie in der Mitte extra gepolstert sind, und somit Stabilität...

Sankt Augustin, 05.11.2009: Viele Menschen leiden unter Rückenschmerzen, die vor allem durch täglichen Stress, überwiegend sitzende Tätigkeit, zu wenig Bewegung aber auch durch die falsche Schlafunterlage ausgelöst werden. Ein Wasserbett kann schneller zu einer Linderung führen, als eine medizinische Behandlung. Da sich Wassermatratzen jeder Rückenform und Schlafposition anpassen, wird die Wirbelsäule entlastet und die Rückenmuskulatur gelockert. So erlebt der Schmerzgeplagte wieder einen entspannten Schlaf. Für ein gesundes Leben ist erholsamer Schlaf enorm wichtig. Unser Schlafverhalten wirkt sich in besonderem Maße...

Die „Wirbeltherapie nach DORN“ ist seit mehr als 36 Jahren in Deutschland, Österreich und der Schweiz bekannt. Obwohl sie vor allem im alternativen Bereich sehr viel angewendet wird, zeigen sich etablierte medizinische Einrichtungen eher zurückhaltend. Dies sollte eine Änderung erfahren. Die „DORN Methode“ stellt eine der weltbesten Rückenbehandlungsmethoden dar, die wir zur Verfügung haben. Sie ist zeitgemäss aufgrund relativ schnellem Erfolg mit meist nur wenigen Behandlungen und hilft damit Zeit & Kosten sparen. Sie arbeitet ursächlich und gründlich, wenn sie richtig angewendet wird. Amanté Samraj Riethausen...

Es ist klein und tief im Becken versteckt – das Iliosakral-Gelenk. Aufgrund seiner Größe und Lage bleibt es als Ursache für Rückenschmerzen oft unerkannt. Das Internet-Gesundheitsportal www.imedo.de informiert über das Iliosakral-Gelenk. Betroffene brauchen oft eine lange Zeit und viele Arztbesuche, bis die tatsächliche Ursache für die vielfältigen Schmerzen, die von diesem zentralen Bewegungsorgan ausgelöst werden können, diagnostiziert wird. Es ist durch Muskeln und Bänder mit zahlreichen Körperteilen, wie zum Beispiel den Beinen oder inneren Organen verbunden. Daher ist es fast immer in Bewegung und wird durch Fehlfunktionen...

Richtige Vorbereitung und Technik schützen Wirbelsäule Nur wenige andere Sportarten bieten die besondere Kombination von viel Bewegung an der frischen Luft und dem Zusammensein mit Freunden und Bekannten. Kein Wunder, dass Golf immer mehr Anhänger findet. Doch leider wirkt sich der Sport nicht nur positiv auf den Körper aus, denn das Schwingen des Schlägers – vor allem beim Abschlag – belastet die Wirbelsäule in hohem Maße. Dr. Reinhard Schneiderhan, Orthopäde in München und Präsident der Deutschen Wirbelsäulenliga e. V., erklärt: „Für die Bandscheiben stellen die Drehungen eine ungewohnte Bewegung dar. Um die Belastung...

Sie interessieren sich für ergonomische rückenfreundliche Bürostühle , dann sollten Sie die einzigartige Technik der Duo Back Rückenlehne kennenlernen , die Sie bis zu 50 % laut Gutachten gegenüber herkömmlichen Bürostühlen entlastet. Die Entlastung entsteht durch eine Hebelwirkung mit dem Zusammenspiel von zwei Schwingelementen. Im Bereich von Rückenschmerzen und bei Bandscheibenvorfällen sind diese Bürostuhl – Serien auch unterstützt von der Bundesanstalt für Arbeit bereits oft im Einsatz und erleichtern den Arbeitsalltag. In diesem Bereich eignen sich besonders die Bürostühle der Serie : Bürostuhl Duo...

Muskelzuwachs + 25% Bein, Bauch, Po - 50% wirkt gegen Cellulites Einfach und Gesund Für alle Altersgruppen geeignet Von der Schulmedizin empfohlen Die Geheimwaffe gegen Übergewicht, Rückenschmerzen und Fuss- Beinproblemen sind spezielle Schuhsohlen, entwickelt wurden die „Slimis“ Schuhgewichtseinlagen von einem Schweizer Sportwissenschaftler-Team in Zusammenarbeit mit den grössten Orthopädie Herstellern Europas. Ihre Wirkung ist gar wissenschaftlich erwiesen. Wer „Slimis“ im Schuh hat, der bewegt mit jedem Schritt etwa 400 Gramm körperfremdes Gewicht zusätzlich. Für ein rasches Resultat deshalb einfach...

blueswing Geräteserie / Gesundheitsplattform - Vibrationstrommel und Vibrationshandgerät. Diese Gesundheitsplattform ist weltweit die erste Therapie-Trainingsplattform mit vertikal und multidimensional schwingendem Vibrationsgenerator. In Zusammenarbeit mit BMS (Biomechanische Muskel-Stimulation) Therapeuten, entstand ein völlig neuartiges Whole Body-Vibrationsgerät, dass sich durch seine Technologie von all den "eindimensional" schwingenden Geräten deutlich abhebt. Sanfte und dennoch sehr effiziente Schwingungen stimulieren den ganzen Körper. In nur 10 Minuten schwingt die blueswing in Höchstform. Eine ideale Einrichtung,...

Wollen Sie endlich wieder schmerzfrei Ihr Leben genießen? Erfahren Sie, wie auch Sie mit nur 8 sehr wirksamen Pilates-Rücken-Übungen Ihren Rücken stabilisieren und stärken können! Das von Pilates- Trainerin Emma Hermansson erstelltes Übungsprogramm macht es jetzt möglich Hallo, ich bin Dirk Henningsen, der Gründer vom Gymnastik-Informationsportal gymnastik365.de. In den neunziger Jahren hatte ich selbst fast täglich Rückenschmerzen oder Verspannungen. Mit regelmäßigen Gymnastikübungen habe ich es geschaft jetzt schon seit vielen Jahren schmerzfrei zu sein. Bis ich die wirklich effektiven Übungen für mich...

Haben Sie häufig Rückenschmerzen oder Verspannungen? Wollen Sie endlich wieder schmerzfrei Ihr Leben genießen? Erfahren Sie, wie auch Sie mit nur 8 sehr wirksamen Pilates-Rücken-Übungen Ihren Rücken stabilisieren und stärken können! Das von Pilates-Trainerin Emma Hermansson erstelltes Übungsprogramm macht es jetzt möglich. Hallo, ich bin Dirk Henningsen, der Gründer vom Gymnastik-Informationsportal gymnastik365.de. In den neunziger Jahren hatte ich selbst fast täglich Rückenschmerzen oder Verspannungen. Mit regelmäßigen Gymnastikübungen habe ich es geschaft jetzt schon seit vielen Jahren schmerzfrei zu...