Jede neue Erkenntnis muss zwei Hürden überwinden: Das Vorurteil der Fachleute und die Beharrlichkeit eingeschliffener Denkweisen. Irrlehren in der Wissenschaft brauchen 50 Jahre, bis sie ausgemerzt sind, weil nicht nur die alten Professoren, sondern auch ihre Schüler aussterben müssen! Max Planck (Deutscher Nobelpreisträger). Die Autorin möchte ausdrücklich darauf hinweisen, dass sie kein Arzt der Medizin ist. Es sind ihre persönlichen Erfahrungen mit dieser Krankheit - und wie sie es geschafft hat, ihre Blutzucker-Werte wieder in den normalen Bereich zu bekommen. Leider streiten sich immer noch die Wissenschaftler, ob Diabetes...

„Wege gehen die man bisher vermieden hat, um Beschwerden zu mindern und neue Ziele zu finden. Das sind die Möglichkeiten einer Psychotherapie.“ erklärt der Psychologische Psychotherapeut, Diplom Psychologe Marcus Hegner aus Köln. Mit der Eröffnung seiner Privatpraxis in Köln Lindenthal setzt der Psychologe seine bisherige therapeutische Tätigkeit fort. Während und nach seinem Studium war er in Braunschweig in der Jugendberatungsstelle Mondo X, im Niedersächsischen Landeskrankenhaus Königslutter, in der Klinik und Poliklinik für Psychiatrie und Psychotherapie sowie in einer ambulanten Praxis in Köln tätig. Ganz...

Deutschlands Radiosendung rund um Depression, psychische Gesundheit & Mensch geht on air "Es wird Zeit darüber zu reden – schonungslos und offen!" Mit Radio sonnengrau wollen die selbst depressionserfahrenen Moderatoren und Initiatoren Tanja Salkowski und Marcus Jäck ein neues Kapitel aufschlagen. "Die Aufklärungsarbeit für psychische Erkrankungen rollt so langsam an, aber es gibt noch viel zu besprechen. Wir möchten das Medium Hörfunk nutzen, um noch mehr Menschen zu erreichen." Radio sonnengrau ist eine regelmäßig stattfindende Radiosendung rund um die Themen Depression, psychische Gesundheit & Mensch. Jeden 1. Samstag...

Wiesbaden, 19.02.2014. – „Haben Sie denn keine Pille, die mich glücklich macht?“ Diese Frage wird Matthias Havenith, Diplom-Pharmazeut und approbierter Apotheker der Neuen Bären-Apotheke in Wiesbaden, und Martin O. Beinlich, Geschäftsführer des Triada Instituts und Psychotherapeutischer Heilpraktiker, immer wieder gestellt. Daher haben sich Havenith und Beinlich zusammengeschlossen und eine Aufklärungskampagne gestartet. Mit ihrem Vortrag am 19. Februar 2014 „Psychopharmaka – Mittel zum Hoffen oder Verzweifeln?“ haben sie den zahlreichen Teilnehmern Mut gemacht. Zumeist wünschen sich Menschen, die über längere...

Rote juckende Haut, blutig gekratzte Stellen, eingeschmiert und bandagierte Gliedmaßen unter denen sich der Juckreiz wie Feuer auszubreiten scheint. Neurodermitis schränkt das Leben der Betroffenen ein und belastet die Psyche. Ursache von Neurodermitis Die Ursachen von Neurodermitis sind nicht wirklich geklärt. Eine genetische Disposition mag eine Rolle spielen, ebenso Umwelteinflüsse. Einen Nachweis für die Disposition gibt es jedoch derzeit nicht. Geht man davon aus, dass weder das Erbmaterial noch Umwelteinflüsse ursächlich für diese Krankheit sind, so bleibt nur noch die Psyche als auslösendes Moment. Neurodermitis...

Im Interview in der Sendung "Ihr Thema ..." spricht der Ursachenforscher Bernd Ellmerich über die Folgen von Störungen im Energiekörper auf den physischen Körper. In diesem Zusammenhang stellt er die Therapiemöglichkeit "Emotionsscan" vor. Das Videointerview dauert ca. 25 Minuten und ist hier kostenfrei zu sehen. "Unser Körper besteht aus zwei Komponenten, 20 % davon ist der physische Körper und 80 % ist der Energiekörper", sagt Bernd Ellmerich in der Sendung "Ihr Thema ...". Aufgrund dessen, dass sich jede negative Emotion auf unseren Energiekörper, der eine feinstoffliche Kopie des physischen Körpers ist, auswirkt, hat...

Wir Menschen würden in Riesenschritten dem Licht entgegen gehen, wenn wir alle unsere Überforderungen immer ehrlich eingestehen könnten. Überfordert sind wir alle ständig, aber das zuzugeben, fällt den meisten (sehr) schwer. Man darf nicht überfordert sein, sonst müsste man ja eine Schwäche zeigen. Also verdrängt man die Überforderung mit aufgesetzten Programmen der Stärke, und die fehlende Kompetenz kompensiert man mit Herrschen und indem man anderen Menschen von Seinem überzeugen will. Trenne, herrsche, binde! Warum sind wir alle ständig überfordert? Weil wir als Ego immer nur eine Teilsicht der Dinge haben (können)....

Krafttraining fördert nicht nur eine gute Durchblutung, es vermittelt auch ein besseres Selbstwertgefühl und wirkt sich positiv auf die Psyche aus. Im gesamten Körper wird durch tatkräftige Muskelarbeit die Durchblutung angeregt. Damit erhöht sich auch die Gehirndurchblutung um bis zu 50 Prozent. Durch das maßvolle Training der Muskeln, kommt es im Gehirn zu einer verbesserten Versorgung von Sauerstoff und Nährstoffen. Auch das Selbstwertgefühl bei einem Trainierenden steigert sich durch positive Erlebnisse. Das Krafttraining oder generell viel Bewegung hilft gegen negative Stimmungen. Gerade in der lichtarmen Winterzeit wirkt...

„Versuchen Sie mit der Krankheit zu leben“, „So schlimm ist es doch gar nicht“, „Das ist Einstellungssache“ – diese und andere Tipps hören viele Menschen, die Probleme jeglicher Art haben, immer wieder. Auch Patienten mit Schuppenflechte oder anderen Hautkrankheiten müssen oftmals Ratschläge in diese Richtung entgegennehmen. Doch das „Positiv Denken“ ist nicht jedermanns Sache. So manch einer fühlt sich durch solche Empfehlungen sogar schlichtweg unter Druck gesetzt. Schließlich darf er nach außen hin nicht zugeben, dass ihn seine Hautkrankheit stört. Die September-Ausgabe von PSO aktuell, dem Ratgeber für...

Die Schreckensbilder vom japanischen Unglücks-Reaktor brennen sich derzeit in das kollektive Gedächtnis. Kein TV-Sender, der nicht über die gefährliche Strahlung berichtet. Überall in den Medien werden Katastrophen-Szenarien beschrieben. Die Bevölkerung in Deutschland gerät zunehmend in Sorge – und das, obwohl der Reaktor gut 9000 km weit entfernt ist. Die Angst scheint unbegründet, und dennoch ist sie da. Ein Phänomen, das sich ausbreiten wird, befürchten Experten. Wie damit im Einzelfall umgehen? „Wir sind als soziale Wesen geprägt, Mitleid zu verspüren und um die eigene Gefährdung zu wissen“, sagt Dr. Josef Leßmann,...