Wer gerne sich sein Leben ständig versüßt, vor allem mit viel Zucker, läuft Gefahr sein Leben zu verlieren. Zucker macht krank, das ist wissenschaftlich bewiesen: Typ-2-Diabetes, Arterienverkalkung, Herz-Kreislauferkrankung bis hin zum Krebs sind Folgen eines erhöhten Zuckerkonsums. Viele Menschen essen manchmal unwissentlich zuckerreicher, oder wer weiß schon, dass in manchen verarbeiteten Lebensmitteln das Fett gegen Zucker ausgetauscht wird? Zucker ist ebenso wie das Fett ein Geschmacksträger, aber Zucker wirkt im menschlichen Körper anders als das Fett. Ist im Blutkreislauf ständig zu viel Glukose (Zucker), verkleben irgendwann die Gefäßwände und die Folge könnte ein Verschluss von einer lebensnotwendigen Arterie sein - Herzinfarkt droht. Um den Blutzuckerspiegel zu normalisieren, kann nur eine Ernährungsumstellung helfen. Hierbei könnte der Ernährungsstil „Low Carb“ eine wichtige Stütze sein, um den Zuckerkonsum zu reduzieren....

Das kostenlose brandneue Buch im PDF-Format aus dem Hause der Beststeller-Autorin Schütz, beinhaltet Informationen aus der „Low Carb Welt“ - Kohlenhydratarme Ernährung -, viele leckere und ausgefallene Low Carb Rezepte, rund um das große Thema: Gesundheit und Vorsorge, mit diversen Büchertipps. Außerdem mit einer Rezept Widmung an den Musiker und Entertainer Jürgen Drews. Autorin Schütz ist bekannt durch ihre Veröffentlichung im Jahr 2008 mit ihrem 1. Ratgeber „Plötzlich Diabetes“. Zahlreiche Gesundheitsbücher mit dem Schwerpunkt kohlenhydratarme Ernährung/Low Carb und zwei Bücher über Psychologie, davon eins in Kooperation mit der Autorin Beuke, hat sie seitdem publiziert. Aber auch Romane finden sich unter ihren Publikationen, wie „Hörst du die Liebe“ und „Wunder brauchen Zeit“. Sie hat den Status eine Bestseller-Autorin erreicht, aber damit nicht genug, sie steht auch anderen Autoren als Mentorin zur Verfügung....

Rund um die historischen Kulissen von Rathaus, Roland und den Bremer Stadtmusikanten steht ein weihnachtliches aufgebautes Dorf. Die liebevoll dekorierten und festlich beleuchteten Buden umrahmen das Rathaus und den Roland zu Bremen. Beide denkmalgeschützte Bauwerke wurden 2004 von der UNESCO zum Weltkulturerbe der Menschheit erklärt. Jedes Jahr zieht der Bremer Weihnachtsmarkt über eine Million Besucher an, schließlich gilt er als einer der schönsten im Lande. Die Gäste bestaunen festlichen Baumschmuck, handgeschnitzte Holzkrippen, leuchtende Weihnachtspyramiden, Kerzen in jeglicher Form und Art und vieles mehr. Beim Bummeln in der kühlen Luft, weht ein lieblicher Duft von dampfendem Glühwein, Bratäpfel, Zimtsternen und heißen Schmalzkuchen und verführt so manchen Gaumen. Aber für Diabetiker oder Reizdarmgeplagte ist ein Besuch auf dem schönen Weihnachtsmarkt oft ein kulinarisches Hindernis. Vieles ist für sie ungeeignet, da die...

Das neue Low Carb Buch „Sweet & Hot“ - Erstveröffentlichung am 26.10.13 im A. S. Rosengarten-Verlag - befand sich schon am 26.10.13 auf Platz 1 in der Bestsellerrangliste bei Amazon- Kindle Editionen. Low Carb Bücher der Autorin Jutta Schütz erobern immer wieder die Bestsellerlisten. Nach ihrem erfolgreichen Buch „Low Carb für Berufstätige“, erschienen am 10. Mai 2013, erobert nun auch das brandneue Low Carb Buch: „Sweet & Hot“ die Liste und steht auf Platz-Nummer 1. Kurze Buchbeschreibung von „Sweet & Hot“: Scharfe Rezepte machen glücklich..., denn Chili und Paprika enthalten Capsaicin. Dadurch werden unsere...