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Schmerzen im Home-Office sind oft selbst verschuldet

Eine Studie belegt, dass ein Drittel aller Angestellten über mehr Verspannungen und Schmerzen zuhause klagt. Die K4 Therapiekonzepte GmbH hat deswegen mit “MEIN PHYSIO-PROGRAMM – Fit am Schreibtisch” ein Angebot entwickelt, mit dem das Home-Office nicht zum Krankmacher wird. So bleiben die Mitarbeiter*innen gesund und Unternehmen reduzieren Ausfallzeiten. Eine Forsa-Studie im Auftrag der DAK Bayern belegt, dass - neben den Vorteilen der Arbeit von zuhause aus - auch einige Probleme damit einhergehen; neben technische Unzulänglichkeiten betrifft dies vor allem die körperliche Belastung die durch eine ergonomisch schlechte Arbeitsumgebung. Dazu gesellt sich der Bewegungsmangel, der zu einer schlechteren Durchblutung und weniger erholsamen Schlaf führt. So geben in der Studie 32% aller Befragten an, dass sie vermehr unter Schmerzen und Verspannungen leiden, fast jeder Fünfte gibt an, häufiger unter Schlafproblemen zu leiden. Experten...

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