Spätestens wenn Halsschmerzen, Husten und Schnupfen sich ankündigen, fällt einem ein, dass man besser daran getan hätte, etwas für die Stärkung des Immunsystems zu tun. Entsprechende Kuren sind tatsächlich am sinnvollsten, wenn diese schon vor Beginn der nass-kalten Jahreszeit absolviert wurden. Also für das kommende Jahr am besten schon Ende Oktober / Anfang November vormerken und dann die ganze Familie versorgen. Aber selbstverständlich kann solch eine Kur auch jetzt noch absolviert werden. Kurempfehlungen finden Sie direkt im Schüßler Forum www.schuessler-forum.de unter der Rubrik „Hier entsteht ein Nachschlagewerk“...

Gerade in der kälteren Jahreszeit brauchen bestimmte Hautpartien eine besondere Pflege. Durch Kälte und Wind werden z.B. die Lippen besonders stark beansprucht. Viele Menschen leiden gerade im Winter unter spröden Lippen, eingerissenen Mundwinkeln und Lippenbläschen. Hier hilft eine kombinierte Anwendung der Schüßler Salze Nr. 1 / Nr. 3 / Nr. 5 / Nr. 8 / Nr. 10 und Nr. 11. Über den Tag verteilt je Salz 6 Tabletten lutschen und die Lippen einschließlich der Mundwinkel mit einer Kombination der Salben Nr. 1 / 3 und 11 pflegen. Man kann sich für die Lippenpflege wunderbar ein wenig von dem Salbengemisch in ein kleines Döschen...

So wichtig es ist, mit einem gut gestärkten Immunsystem in den Winter zu gehen, so wichtig ist auch eine auf die kalte Jahrszeit abgestimmte Hautpflege. Denn steigen die Temperaturen, ist auch die Luft trockner und die normale Pflege der Haut reicht einfach nicht mehr aus. Zudem sorgen innerhalb des Hauses die Heizungsluft und während der Auto- oder Bahnfahrten das Warmluftgebläse ebenfalls für extrem trockene Luft. Kommen dann noch eisige Winde dazu, reagiert die Haut mit Rötungen, Schuppen und Spannungsgefühl. Dieses sind deutliche Anzeichen für einen Mangel an Fett und Feuchtigkeit. Wird darauf nicht reagiert, kommt es nicht...

Magen-Darm-Erkrankungen gehen nicht selten auf eine unvernünftige Lebensweise zurück. Hektik und Stress, unregelmäßige Mahlzeiten, zu viel Alkohol und Nikotin und vieles mehr können Beschwerden wie Blähungen, Durchfall, Sodbrennen oder auch Völlegefühl verursachen. Alles Beschwerden, die harmloser Natur sein können. Aber es können sich durchaus auch ernsthafte Erkrankungen dahinter verbergen bzw. sich entwickeln. Eine rechtzeitige Behandlung ist wichtig, manchmal aber nicht ganz so einfach, weil kaum ein Betroffener gerne über solche alltäglichen Verdauungsbeschwerden spricht. Ist ärztlich abgeklärt, dass keine ernsthafte...

Allzu lange liegt der Sommerurlaub noch nicht zurück und nicht jeder hat die Möglichkeit, in den Herbstferien erneut aufzutanken. Manch einer wird sich fragen, was er selber tun kann, um den „Erholungseffekt“ möglichst lange zu spüren. Denn wer kennt es nicht, nur allzu schnell lassen wir uns wieder vom täglichen Stress jagen und wünschen den nächsten Urlaub herbei. Wenn Sie sich da wiedererkennen, möchte ich Ihnen zwei Schüßler Salze ans Herz legen, die den Stress selber zwar nicht abschaffen, die aber für mehr Gelassenheit und Ruhe sorgen. Da ist zum einen Schüßler Salz Nr. 5 - das Kalium phosphoricum. Es ist das...

Gerade mit Ausklang der Sommermonate werde ich häufig nach Schüßler Salzen gefragt, die strapazierte Haut und Haare wieder beruhigen. Viele Ratsuchende klagen darüber, dass nach dem Sommerurlaub nicht nur Salz- und Chlorwasser Haut und Haare geschädigt haben, sondern dass sie sich durch Sonne und warme Winde regelrecht „ausgetrocknet“ fühlen. Abhilfe ist ganz einfach und wenn auch Sie betroffen sind, brauchen Sie wirklich nur drei Schüßler Salze und eine Kurzeit von rund 4 bis 6 Wochen. Das für solch eine Kur gerade auch die Schüßler Salze Nr. 1 und Nr. 11 eine Hauptrolle spielen, liegt auf der Hand. Calcium fluoratum...

Egal ob Hund, Katze, Pferd oder Hamster - viele Schüßler Anwender und auch Therapeuten, nutzen die Mineralssalze schon sehr lange und vor allem sehr erfolgreich bei der Behandlung von Haus- und Stalltieren. Die Schüßler Salze eignen sich auch hier optimal zur Selbstbehandlung. Egal ob für akute Beschwerden, chronische Erkrankungen oder für eine Kur die z.B. glänzendes Fell oder gesundes Wachstum garantieren. Da weder Neben- noch Wechselwirkungen bekannt sind, können die Salze als Einzeltherapie oder begleitend zur Behandlung des Tierarztes verabreicht werden. Aber immer wenn es um mehr als „kleine Wehwehchen“ geht, sollte...

Leider gibt es kein Schüßler Salz, welches Plagegeister wie Bienen, Bremsen, Mücken und Co vertreibt. Aber mit den Mineralstoffen haben wir eine gute Möglichkeit, den Schaden zu begrenzen. Wir sprechen meist nur vom „Insektenstich“. Der Fachmann unterscheidet aber zwischen „Insektenstich und Insektenbiss“. Für eine Erstbehandlung macht dieses keinen Unterschied. Insektenstiche müssen allerdings oft - im Gegensatz zu den Bissen - nachhaltiger behandelt werden. Insektenstiche stellen eine reine Abwehrmaßnahme dar. Bei solch einem Stich benutzt das Insekt seinen Stachel als Abwehrmechanismus, um sich bzw. sein Volk zu...

Wer es bis jetzt irgendwie noch nicht auf die Reihe bekommen hat, muss sich sputen. Mit riesen Schritten geht es auf die Badesaison zu. Falls auch Ihnen noch zwei oder drei Kilo zum Wohlfühlgewicht und der Bikini- oder Badehosenfigur im Wege sind, versuchen Sie es doch einmal mit Mineralstoffen. Ich möchte mit folgenden Tipps aber keine falschen Hoffnungen wecken. Nur alleine mit der Einnahme einiger Schüßler Salze ist es nicht getan. Abnehmen funktioniert nur in Kombination mit einer bewussten, kalorien- und fettreduzierten Ernährung, ausreichend Bewegung und eben den „unterstützenden Mineralstoffen“. Dann allerdings...

April und Mai haben sich ja - was Sonnenschein betrifft - schon von ihrer besten Seite gezeigt. Nun geht es mit riesen Schritten auf den Sommer zu. Um unsere Haut auf ein mehr an Sonne, Chlor- oder Salzwasser vorzubereiten, sollte jetzt schon auf die ganz persönlichen Schwächen der Haut geachtet werden. Ist bekannt, dass gerade Ihre Haut sehr empfindlich - mit Rötungen und Flecken - auf zu viel Sonne reagiert, kann das Schüßler Salz Nr. 3 helfen. Ferrum phosphoricum beruhigt sensible Haut und kann schon vorsorglich mit bis zu 10 Tabletten täglich gelutscht werden. Akut hilft auch eine entsprechende Breianwendung. Neigt...