Oft hinterfragen selbst erfahrenen Schüßler Anwender, wie es sich mit den Potenzen und der Potenzierung der Schüßler Salze verhält. Ob es da feste Regeln gibt und wie sicher der Mineralstoffgehalt der gekauften Produkte selber ist. Üblicherweise werden die Schüßler Salze in niedrigen D-Potenzen eingesetzt. Dr. Schüssler soll bei wasserlöslichen Ausgangssubstanzen die D6 Potenz und bei nicht wasserlöslichen Substanzen die D12 Potenz eingesetzt haben. Daraus werden heute die Regelpotenzen abgeleitet und überwiegend empfohlen. Wenn wir von der Regelpotenz sprechen, sollten die Schüßler Salze Nr. 1 / Nr. 3 und Nr....

Es muss nicht immer die klassische Fastenkur sein um den Organismus auf „Frühling“ einzustimmen. Die untenstehende Frühjahrskur wird von sehr vielen Schüßler Anwendern – oft im großen Familienkreis – seit Jahren schon erfolgreich angewandt. Benötigt werden die Schüßler Salze Nr. 2 / Nr. 3 / Nr. 6 / Nr. 9 / Nr. 10 und Nr. 11. Absolviert wird die Kur in einem 12 Tage Rhythmus. Damit sich die reinigende und entschlackende Wirkung optimal zeigt, kann der Durchgang ein- bis zweimal wiederholt werden. Eine gleichlautende Kurempfehlung findet sich auch in dem Nachschlagewerk des Schüßler Forums unter www.schuessler-forum.de....

Das nass-kalte Schmuddelwetter ist bei vielen Menschen auch verantwortlich für Gereiztheit, Lustlosigkeit und / oder Antriebslust. Sie leiden unter den langen grauen Tagen, fühlen sich – trotz ausreichend Schlaf – den ganzen Tag über wie gerädert. Der Gedanke daran, dass es unter Umständen noch wochenlang so weitergehen kann, veranlasst sie dazu, nach Abhilfe zu suchen. Allopathische Stimmungsaufheller sind dann nicht der richtige Weg, ganz im Gegenteil. Das Wissen um Nebenwirkungen und die Gefahr einer Abhängigkeit veranlassen immer mehr Betroffene, sanfte Lösungen zu bevorzugen. Besonders geeignet sind da auch die Schüßler...

Auch wenn sich viele der über 60jährigen heute deutlich fitter fühlen als die Generation davor, so haben auch bei ihnen Berufsleben, Alltagssorgen und Lebensgewohnheiten ihre Spuren hinterlassen. Dieses muss sich nicht immer in schweren Krankheiten zeigen. Oft fehlt es einfach an Vitalität, manchmal sind es leichte Knochen- und Gelenkbeschwerden oder es wird über geistige Erschöpfung geklagt. Oftmals ist ein Mineralstoffmangel mitverantwortlich für solche Beschwerden. Hier kann mit der Einnahme bestimmte Schüßler Salze für eine deutliche Besserung gesorgt werden. Durchgesetzt haben sich praktische „Schüßler Trunks“...

Ein paar der mittlerweile 27 Schüßler Salze sind ganz hervorragend geeignet, wenn es darum geht, sich vor, während und auch nach sportlichen Aktivitäten ausreichend mit Mineralstoffen zu versorgen. Es sind Mineralstoffe die u.a. die Sauerstoffaufnahme optimieren, die das Durchhaltevermögen stärken und die dafür sorgen, dass man von Muskelkrämpfen verschont bleibt. Idealerweise nimmt man die Mineralstoffe schon einige Tage vor den ersten Trainingseinheiten. Bleibt dafür keine Zeit, erfüllen sie selbstverständlich auch direkt zu Trainingsbeginn ihre gute Wirkung und können über einen unbedenklich langen Zeitraum eingenommen...

Ende letzten Jahres schrieb ich im Schüßler Forum etwas zum Thema „nicht heilende Wunden“ und stellte dort auch einen sagenhaften Behandlungserfolg mit den Schüßler Salzen ein. Interessierte können direkt im Forum – www.schuessler-forum.de - unter der Rubrik „Erfahrungsberichte“ den Artikel nachlesen. Dort schildert der Heilpraktiker und Buchautor „Herr Uwe Siebler“ mit welchen Schüßler Salzen er einem Betroffenen die Amputation des Beines ersparte. Solche Erfahrungsberichte rufen – nicht nur bei Schüßler Anwendern - große Reaktionen hervor. Auch Monate später werde ich noch darauf angesprochen oder angeschrieben...

Für viele Menschen geht es zum Jahresende nochmals in den Urlaub. Damit diese Zeit – egal ob in der Sonne oder im Wintersportgebiet verbracht – richtig genossen werden kann, sollte ein wenig vorgesorgt werden. Auch wenn Ratsuchende im „großen Dr. Schüßler Compendium“ entsprechende Behandlungsempfehlung finden, liste ich hier noch einmal die Salze auf, die die häufigsten Beschwerden abdecken. o Blasenentzündung: Schüßler Salze Nr. 3 / Nr. 4 und Nr. 12 o Durchfall: Schüßler Salze Nr. 3 und Nr. 4 o Erbrechen: Schüßler Salz Nr. 3 o Fieber: Schüßler Salz Nr. 3 bis 39 Grad / Nr. 5 über 39 Grad o Insektenstiche:...

Die Adventszeit – die ja fast vor der Tür steht – wird oft auch „die stillste Zeit des Jahres“ genannt. Ob dieses irgendwann wirklich einmal so war? Fragt man Nachbarn, Freunde, Verwandte oder Bekannte, so sind diese gerade im Monat Dezember scheinbar im Dauerstress. Nichts mit „Stille“ oder „Ruhe und Gelassenheit“. Hektik bis kurz vor Weihnachten und dann geht es erst richtig los. Kaum einer kann sich wirklich „frei machen“ und gerät Jahr für Jahr wieder in diesen „Vorweihnachtsstress“. Da scheinbar weder „gute Planung“ noch „gute Vorsätze“ helfen, möchte ich Ihnen heute schon eine Kur mit den Schüßler...

Lässt die Spannkraft von Haut und Bindegewebe nach, sehen wir dieses vor allem auch an den sogenannten „Problemzonen“. Bauch, Oberarme und / oder Oberschenkel und Po sind hier die Bereiche, die uns ins Auge fallen und wo wir mit den richtigen Mineralstoffen für Besserung sorgen können. Viele Betroffene gehen dieses Problem oft „nur“ mit äußerlichen Anwendungen an und sind enttäuscht über den mangelnden Erfolg. Hier gilt einmal mehr der Satz „ Schönheit kommt von innen“ und so ist es wichtig, neben der äußerlichen Anwendung, die entsprechenden Mineralstoffe auch einzunehmen. Zudem ist einfach ein wenig Geduld...

Neben Gesicht, Hals und Dekollete sind es sicher die Hände, die sehr schnell verraten, wenn wir uns nicht genügend kümmern. Und ähnlich wie bei der Gesichtspflege, sollte auch für die Handpflege in Tages- und Nachtcreme unterschieden werden. Am Tag sind schnell einziehende Cremes mit Lichtschutzfaktor wichtig. Nachts ist Zeit für reichhaltigere Pflege. Ebenso wichtig wie der Unterschied zwischen einer Tag- und Nachtcreme, ist der Unterschied einer Sommer- und Winterpflege. Im Winter benötigt die Haut einfach eine fetthaltigere Creme als im Sommer. Um Hände und Nägel darüber hinaus zu verwöhnen, bieten sich Kuren mit...