Wenn es um die Bekämpfung von Bakterien und Viren geht, ist ein starkes Immunsystem das „A und O“. Vor dem Wechsel der Jahreszeiten, in denen Grippewellen häufiger zu verzeichnen sind, können wir mit den Schüßler Salzen dafür sorgen, dass unsere Abwehrkräfte gestärkt werden. Oft sind diese nämlich durch Stress, ungesundem Lebenswandel und auch durch Umweltbelastungen geschwächt. Warten Sie darum nicht, bis die ersten Grippekranken Sie anstecken, sondern reagieren Sie zeitig. Ich stelle Ihnen heute zwei Kuren vor, mit denen Sie praktisch sofort beginnen können: Die Kur für ein gestärktes Immunsystem Diese Kur...

Thematisiere ich „Wechseljahresbeschwerden“ in meinem Newsletter, kann ich davon ausgehen, dass viele Betroffene Rückfragen haben. Leider ist es so, dass es aufgrund der Fülle von denkbaren Beschwerden kaum möglich ist, allgemein gültige Empfehlungen auszustellen. Zu individuell muss da geschaut und gehandelt werden. Wissen muss man einfach, dass mit Beginn der Wechseljahre auch bestimmte Stoffwechselprozesse völlig umgestaltet werden. Dieses macht sich vor allem auch im Gewicht und durch ein sich verändernden Körperbau bemerkbar. Selbst Frauen, die nie Gewichtsprobleme hatten und immer mit ihrem Äußeren zufrieden waren,...

Eine Abonnentin meines Newsletters, den ich kostenlos über das Schüßler-Forum kostenlos verschicke, sendete mir eine sehr gute Auflistung von Schüßlersalzen, in Bezug auf deren Wirkung bei Wechseljahresbeschwerden. Mit einem Wohnortwechsel war bei ihr auch ein neuer Gynäkologe nötig und dieser arbeitet u.a. mit der Schüßler Therapie. Sie erzählte ihm von ihren bisherigen guten Erfahrungen, die sie unter anderem mit einer von mir erwähnten Kur gegen die Wechseljahresbeschwerden erreichen konnte. Daraufhin händigte er ihr ein kleines Faltblatt aus, auf dem er neben pflanzlichen Produkten – die er vorrangig empfiehlt –...

Treten Kopfschmerzen länger als 1 bis 2 Tage oder immer wiederkehrend auf, sollte unbedingt ein Heilbehandler aufgesucht werden. Ihr Körper zeigt Ihnen damit ganz klar, dass etwas nicht in Ordnung ist. Wer Schüßler Salze für diese Beschwerde einsetzen möchte, wird feststellen, dass eine Vielzahl von Salzen benannt werden. Folgende Salze wären unter anderem denkbar: Salz Nr. 1 / Nr. 2 / Nr. 3 / Nr. 5 / Nr. 6 / Nr. 7 / Nr. 8 / Nr. 9 / Nr. 10 / Nr. 11 sowie die Ergänzungssalze Nr. 14 / Nr. 15 / Nr. 22 / Nr. 23 und Nr. 25. Zwei bewährte Behandlungsempfehlungen: Vom Salz Nr. 7 alle paar Minuten 1 Tablette lutschen....

Am 10. Februar war Aschermittwoch und ich kenne einige Menschen, die diesen Tag als Einstieg in die Fastenzeit wählen. Die während einer bestimmten Zeit auf festgesetzte Dinge - sei es auf Alkohol, Fleisch oder Süßigkeiten oder auch auf Fernsehen, Computerspiele oder Auto – verzichten wollen. Laut einer repräsentativen Forsa-Studie, die im Auftrag der Krankenkasse DAK-Gesundheit erstellt wurde, halten 56 Prozent der Deutschen einen Verzicht aus gesundheitlicher Sicht für sinnvoll. 19 Prozent der Befragten haben sich bereits einmal in der Fastenzeit eingeschränkt, 37 haben dies bereits mehrmals getan. Es wurde auch gefragt,...

Wie wichtig ein gestärktes Immunsystem ist, darüber lesen wir häufig zu Beginn der nasskalten Jahreszeit. Im alten Jahr hatte der Winter ja noch nicht so wirklich sein Können gezeigt und eine Abonnentin meines Newsletters schrieb mir Ende Dezember, dass die Herbstkur, die ich letztes Jahr empfohlen hatte, nun wohl für die Katz gewesen sei. Ich bin der Meinung, dass „Vorsorgen“ besser als Heilen ist und würde mich schon aus dem Grund wappnen und es ist ja so, dass da eben ein wenig Vorlaufzeit benötigt wird. Wer warten möchte, bis es klirrend kalt ist und die ersten Erkältungskranken ihre Viren verschleppen, der wird kaum...

Stress nimmt in der heutigen Zeit immer mehr zu und selbst Kinder sind schon betroffen. Und kaum einer kann sich scheinbar, neben all den Anforderungen des Jahres, vor dem Stress der hektischen Weihnachtszeit und dem Jahreswechsel freimachen. Obwohl man da unterscheiden muss, denn Stress ist nicht gleich Stress. Es gibt durchaus auch Stress, der nicht belastet, sondern sich positiv auswirkt und uns förmlich beflügeln kann. Nun ist Stress ja kein Ding der Neuzeit. Bereits in den 1930iger-Jahren entwickelte der österreichisch-kanadische Mediziner Professor Hans Selye (1907 bis 1982) die Grundlagen für dieses Phänomen und er gilt...

Dass wir mit bestimmten Schüßlersalzen und Salben eine Menge für die Schönheit tun können, dass wissen die meisten Anwender. Ich habe „Beauty Salze“ auch schon einige Male thematisiert, weil ich vom sichtbaren Erfolg der Mineralstoffanwendungen absolut überzeugt bin. Sprechen allerdings einige von „Mineralstoffe ersetzten das Lifting – Schüßler Salze anstelle von Botox und Co“ so halte ich das zwar für stark übertrieben, aber wir können bei kleineren Fältchen und für ein insgesamt besseres Hautbild mit den richtigen Mineralstoffen eine ganze Menge erreichen. Und mal ganz ehrlich: Wer will denn mit 50 oder...

Ich bekomme sehr oft Zuschriften über das Schüßler Forum in denen Ratsuchende ihre Probleme schildern und um Hilfe bitten. Unabhängig voneinander hatten mich jetzt zwei „Hilferufe“ von Schüßler Anwenderinnen erreicht, die den ganzen Sommer über versucht hatten, die viel zu trockener Haut an den Beinen und die Hornhautbildung an den Füßen in den Griff zu bekommen. Auf Nachfragen kam heraus, dass zwar mit den Salzen und Salben Nr. 1 und Nr. 11 und in einem Fall zusätzlich mit der Nr. 8 gearbeitet wurde, dieses aber wirklich erst mit Beginn der Zeit, wo eben „Bein“ gezeigt wurde. Vorher war das Problem ja auch nicht sichtbar...

Gerade die milden Frühlingstage laden zu ausgedehnten Wanderungen oder Radtouren ein und ein mehr an körperlicher Bewegung fällt jetzt deutlich leichter als in den kalten Wintermonaten. Damit Sie nicht ausgebremst werden, ehe der Spaß so richtig beginnt, dürfen neben gutem Schuhwerk und funktionstüchtiger Sportbekleidung auch ein paar Schüßlersalze und Salben nicht fehlen. Sie sind wichtig, damit Gelenke, Muskeln und Sehnen nach der bewegungsarmen Zeit gut versorgt sind. Im Grunde genommen können Sie mit der Einnahme von nur 3 Schüßlersalzen schon eine Menge erreichen. Die Powermischung – bestehend aus den Schüßler...