Mineralstoffe

Wichtige Salze bei Verdauungsbeschwerden

Der Dezember ist mit Sicherheit einer der Hauptmonate, wo diverse Mittel gegen die unterschiedlichsten Verdauungsbeschwerden geschluckt werden. Besuche der Weihnachtsmärkte, das Überangebot an Leckereien, anstehende Feiertage, Weihnachtsfeiern im Betrieb und Sportvereinen und das alles verbunden mit viel zu wenig Bewegung – da sollte es keinen wundern, wenn sich Blähungen, Durchfall, Magen- Darmkrämpfe, Sodbrennen oder Verstopfung bemerkbar machen. Optimal wäre es sicher, hier auf ein gesundes Mittelmaß zu setzen und für ausreichend Bewegung zu sorgen. Aber dieses ist oft leichter gesagt als getan. Damit Sie sich – für...

Die optimale Pflege beginnt schon jetzt

Ich bekomme sehr oft Zuschriften über das Schüßler Forum in denen Ratsuchende ihre Probleme schildern und um Hilfe bitten. Unabhängig voneinander hatten mich jetzt zwei „Hilferufe“ von Schüßler Anwenderinnen erreicht, die den ganzen Sommer über versucht hatten, die viel zu trockener Haut an den Beinen und die Hornhautbildung an den Füßen in den Griff zu bekommen. Auf Nachfragen kam heraus, dass zwar mit den Salzen und Salben Nr. 1 und Nr. 11 und in einem Fall zusätzlich mit der Nr. 8 gearbeitet wurde, dieses aber wirklich erst mit Beginn der Zeit, wo eben „Bein“ gezeigt wurde. Vorher war das Problem ja auch nicht sichtbar...

Schnupfennasen schnell kuriert

Für manch einen reichen oft schon etwas kühlere Tage oder Nächte und ein niesender Mensch in der näheren Umgebung und schon hat man sich den ersten Husten oder Schnupfen eingefangen. In solchen Situationen ist immer auch an ein geschwächtes Immunsystem und eine entsprechende Aufbaukur zu denken. Aber im Grunde genommen geht es dann ja vorrangig um die Akutbehandlung. Da haben wir selbstverständlich mit den Schüßler Salzen auch genug Möglichkeiten. Schauen muss man, wie es sich mit den Begleitumständen verhält. Oft beginnt es mit einem ständigen Laufen der Nase. Der Fliessschnupfen mit klarer, wässeriger Absonderung...

Gesundes Essen macht Spaß

Bei den Low Carb Rezepten spielen Kohlenhydrate nur noch eine Nebenrolle. Und mit diesem Rezeptbuch gelingt auch eine Low Carb Party. Bildgestaltung mit freundlicher Genehmigung von de.photofacefun.com. Sabine Beuke und Jutta Schütz zeigen mit diesem Buch „Low Carb Party“ intelligent, wie man aus kohlenhydratarmen Lebensmitteln schmackhafte und gesunde Rezepte zaubern kann, immer mit dem gewissen Etwas. Das schmeckt der ganzen Familie! Bei Low Carb Ernährung (bei Zivilisationserkrankungen wie Diabetes, Darmerkrankungen, Epilepsie, AD(H)S, Migräne usw. geeignet) brauchen Sie keine Kohlenhydrate zu zählen. Schütz und Beuke...

Wertvolle Inhaltsstoffe im Spargel

Jahrhundertelang wurde der Spargel weitervermehrt, indem die Samen der besten Pflanzen geerntet und wieder ausgesät wurden. Er ist reich an wertvollen Inhaltsstoffen und enthält viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe wie Vitamin A, C, B1, E, Kalzium, Kalium, Magnesium und Phosphor sowie Spurenelemente wie Eisen und Zink. Der Spargel gedeiht am besten in lockerem, sandigen, nicht zu feuchten Boden, kann aber prinzipiell auf jedem Boden angebaut werden. Sobald die Spargeltriebe im Frühjahr die Dammkrone durchbrechen, werden sie bis zu 25 cm ausgegraben und am unteren Ende mit einem speziell dafür gefertigten Stechmesser abgestochen....

Vorsorgen ist besser als Heilen

Wer mag sich – wenn die letzten Schönwetterwochen noch sommerliches Feeling vermitteln – schon gerne mit dem bevorstehenden Herbst auseinandersetzen? Aber wir sollten gerade jetzt an die nasskalte Jahreszeit denken. Denn wenn dunkle Tage auf die Stimmung drücken, nasskaltes Wetter unsere Abwehrkräfte strapaziert und uns dazu vielleicht noch physische und / oder psychische Belastungen zu schaffen machen, dann kann der Mineralstoffhaushalt im Körper schnell ins Ungleichgewicht geraten. Dieses schwächt unser Immunsystem und sorgt dafür, dass Viren und Bakterien ungehinderten Zugang haben. Um dieses zu verhindern, muss genau jetzt...

Wir machen Ihre Minrealstoffe und Toxische Belastung ohne Blut/Urin medizinisch zugelassen "sichtbar"

EineRevolution in der medizinischen Diagnose Zum Start in das Jahr 2015 bringt ein Karlsruher Unternehmen eine revolutionäre Neuheit in der Medizin auf den Markt "Oligoscan" Gesundheit ist messbar" Pressemitteilung Eine Revolution in der medizinischen Diagnose Zum Start in das Jahr 2015 bringt ein Karlsruher Unternehmen eine revolutionäre Neuheit in der Medizintechnik auf dem Markt – das "Oligoscan®-Analyse-System" ermöglicht in Sekundenschnelle eine umfassende Diagnose dessen, was im Körper passiert. (Karlsruhe, Februar 2015) – Darauf haben Patienten in der ganzen Welt gewartet – eine Möglichkeit, in Sekundenschnelle...

Mineralstoffe helfen beim Ein- und Durchschlafen

Gibt es einmal Probleme beim Ein- oder Durchschlafen sollte der Griff zur Schlaftablette wirklich gut überlegt werden! Die Gefahr von Nebenwirkungen und ein Gewöhnungseffekt sind groß. Es gibt auch sanfte Helfer, die gute Dienste leisten können. Grundsätzlich sollten Betroffene erst einmal schauen, wo genau das Problem liegt. Mit den folgenden Hinweisen möchte ich Ihnen ein paar der wichtigsten Ursachen und entsprechende Behandlungsempfehlungen aufzeigen. So kommt man wieder zu einer erholsamen Nachtruhe, ohne die schlimmen Nebenwirkungen der üblichen Schlaftabletten in Kauf nehmen zu müssen. Sicher gibt es ab und an...

Schüßler Salze für die Zeit der Pubertät

Zum Glück ist nicht jeder Pubertierende betroffen aber oft zeigen sich die hormonellen Veränderungen, die diese Zeit ausmachen, in Form von fettiger Haut und fettigen Haaren. Pickel und Mitesser entstehen und dieses hauptsächlich in den sichtbaren Bereichen. Dieses hat zur Folge, dass auch die „Seele“ leidet. Und hier beginnt oft auch ein Kreislauf, der vielen Jugendlichen schwer zu schaffen macht. Die Betroffenen schotten sich ab, verkriechen sich im miefigen Zimmer und dieses nicht selten hinter Berge von Chips, literweise Coca Cola und dem PC. Und all dieses zusammen sorgt dafür, dass alles noch schlimmer wird. Selbstverständlich...

Sport und Ernährung

Seit dem Beginn der achtziger Jahre des 20. Jahrhunderts betreibt ungefähr jeder vierte Bundesbürger Sport [GEIß/ HAMM 2000]. Dieser Trend, maßgeblich durch die von den USA nach Europa eingeführte Fitnesswelle beeinflusst, brachte mit der sportlichen Betätigung ebenfalls ein neues Lebensgefühl in Zusammenhang. Somit stand Sport plötzlich in enger Beziehung zu Gesundheit und Wohlbefinden. Unabhängig davon, aus welchen Gründen Menschen Sport betreiben, sind die ausschlaggebendsten Voraussetzungen für körperliche Aktivität die Leistungs-bereitschaft und die Leistungsfähigkeit des Organismus. Um Erfolge zu erlangen gelten optimales...

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