Mineralstoffe

Eine Alternative zur Hormontherapie

Thematisiere ich „Wechseljahresbeschwerden“ in meinem Newsletter, kann ich davon ausgehen, dass viele Betroffene Rückfragen haben. Leider ist es so, dass es aufgrund der Fülle von denkbaren Beschwerden kaum möglich ist, allgemein gültige Empfehlungen auszustellen. Zu individuell muss da geschaut und gehandelt werden. Wissen muss man einfach, dass mit Beginn der Wechseljahre auch bestimmte Stoffwechselprozesse völlig umgestaltet werden. Dieses macht sich vor allem auch im Gewicht und durch ein sich verändernden Körperbau bemerkbar. Selbst Frauen, die nie Gewichtsprobleme hatten und immer mit ihrem Äußeren zufrieden waren,...

Wechseljahresbeschwerden

Eine Abonnentin meines Newsletters, den ich kostenlos über das Schüßler-Forum kostenlos verschicke, sendete mir eine sehr gute Auflistung von Schüßlersalzen, in Bezug auf deren Wirkung bei Wechseljahresbeschwerden. Mit einem Wohnortwechsel war bei ihr auch ein neuer Gynäkologe nötig und dieser arbeitet u.a. mit der Schüßler Therapie. Sie erzählte ihm von ihren bisherigen guten Erfahrungen, die sie unter anderem mit einer von mir erwähnten Kur gegen die Wechseljahresbeschwerden erreichen konnte. Daraufhin händigte er ihr ein kleines Faltblatt aus, auf dem er neben pflanzlichen Produkten – die er vorrangig empfiehlt –...

Sanfte Helfer bei Kopfschmerzen

Treten Kopfschmerzen länger als 1 bis 2 Tage oder immer wiederkehrend auf, sollte unbedingt ein Heilbehandler aufgesucht werden. Ihr Körper zeigt Ihnen damit ganz klar, dass etwas nicht in Ordnung ist. Wer Schüßler Salze für diese Beschwerde einsetzen möchte, wird feststellen, dass eine Vielzahl von Salzen benannt werden. Folgende Salze wären unter anderem denkbar: Salz Nr. 1 / Nr. 2 / Nr. 3 / Nr. 5 / Nr. 6 / Nr. 7 / Nr. 8 / Nr. 9 / Nr. 10 / Nr. 11 sowie die Ergänzungssalze Nr. 14 / Nr. 15 / Nr. 22 / Nr. 23 und Nr. 25. Zwei bewährte Behandlungsempfehlungen: Vom Salz Nr. 7 alle paar Minuten 1 Tablette lutschen....

Wichtige Mineralstoffe für die Muskeln

Ein paar der Schüßlersalze sind – sollten Sie zu den Menschen gehören, die gerade zum Frühjahr hin wieder mit dem Sport beginnen möchten – schon jetzt besonders wichtig. Leistungsfähige und gesunde Bänder, Muskeln, Sehnen und Gelenke sorgen dafür, dass die sportlichen Aktivitäten dann auch genossen werden können. Vor allem, wenn man in den Monaten zuvor pausiert hat. Ich möchte Ihnen schon jetzt Möglichkeiten aufzeigen, mit denen Sie sich optimal vorbereiten können. Was liegt näher, als hier einfach mit einer entsprechenden Kur zu reagieren. Dann können Sie gewiss sein, dass alle Bereiche gut versorgt sind....

'Oma's Zuckerrhabarber' überzeugt durch fruchtig sauren Geschmack

LANDGEFÜHL®-Sorte eignet sich perfekt für Kompott und Kuchen 'Oma's Zuckerrhabarber' (Rheum) hat einen fruchtig kräftigen Geschmack & sein Duft erinnert an Himbeeren. Diese Sorte ist ideal für alle Rhabarber-Rezepte der Oma! An halbschattigen, nährstoffreichen Plätzen ist diese Sorte überaus ertragreich und darf bis zum 20. Juni geerntet werden. Der vitamin- und mineralstoffreiche Rhabarber wurde im 18. Jahrhundert bei uns heimisch. Er hat einen hohen Anteil an Fruchtsäuren, welche erfrischend und verdauungsfördernd wirken. Wie diese Rhabarber-Besonderheit überzeugen auch alle anderen Pflanzen aus dem LANDGEFÜHL®-Sortiment...

Mineralstoffkuren für die Fastenzeit

Am 10. Februar war Aschermittwoch und ich kenne einige Menschen, die diesen Tag als Einstieg in die Fastenzeit wählen. Die während einer bestimmten Zeit auf festgesetzte Dinge - sei es auf Alkohol, Fleisch oder Süßigkeiten oder auch auf Fernsehen, Computerspiele oder Auto – verzichten wollen. Laut einer repräsentativen Forsa-Studie, die im Auftrag der Krankenkasse DAK-Gesundheit erstellt wurde, halten 56 Prozent der Deutschen einen Verzicht aus gesundheitlicher Sicht für sinnvoll. 19 Prozent der Befragten haben sich bereits einmal in der Fastenzeit eingeschränkt, 37 haben dies bereits mehrmals getan. Es wurde auch gefragt,...

Stärkung des Immunsystems - nicht nur ein Winterthema!

Wie wichtig ein gestärktes Immunsystem ist, darüber lesen wir häufig zu Beginn der nasskalten Jahreszeit. Im alten Jahr hatte der Winter ja noch nicht so wirklich sein Können gezeigt und eine Abonnentin meines Newsletters schrieb mir Ende Dezember, dass die Herbstkur, die ich letztes Jahr empfohlen hatte, nun wohl für die Katz gewesen sei. Ich bin der Meinung, dass „Vorsorgen“ besser als Heilen ist und würde mich schon aus dem Grund wappnen und es ist ja so, dass da eben ein wenig Vorlaufzeit benötigt wird. Wer warten möchte, bis es klirrend kalt ist und die ersten Erkältungskranken ihre Viren verschleppen, der wird kaum...

Schüßler Salze helfen bei der Umsetzung guter Vorsätze

Viele von uns sind sicherlich mit guten Vorsätzen in das neue Jahr gestartet. Dabei werden ein paar der Dinge gar nicht so einfach umzusetzen und vor allem durchzuhalten sein. Gerade wenn es darum geht, sich etwas abgewöhnen zu wollen. Da wird dem Körper einiges abverlangt und man braucht eine Menge Energie, damit vor allem die erste Zeit gut überstehen wird. Zum Glück können uns bestimmte Schüßler Salze bei so einem Vorhaben unterstützen. Hilfreich ist immer die sogenannte „Power- oder auch Kraftmischung. Die Salze Nr. 3 / Nr. 5 und Nr. 8 geben uns genau die Energie, die jetzt für das Durchhalten nötig ist. Es können...

Schüßlersalze helfen auch in stressigen Zeiten

Stress nimmt in der heutigen Zeit immer mehr zu und selbst Kinder sind schon betroffen. Und kaum einer kann sich scheinbar, neben all den Anforderungen des Jahres, vor dem Stress der hektischen Weihnachtszeit und dem Jahreswechsel freimachen. Obwohl man da unterscheiden muss, denn Stress ist nicht gleich Stress. Es gibt durchaus auch Stress, der nicht belastet, sondern sich positiv auswirkt und uns förmlich beflügeln kann. Nun ist Stress ja kein Ding der Neuzeit. Bereits in den 1930iger-Jahren entwickelte der österreichisch-kanadische Mediziner Professor Hans Selye (1907 bis 1982) die Grundlagen für dieses Phänomen und er gilt...

Mineralstoffe gegen die Zeichen der Zeit

Dass wir mit bestimmten Schüßlersalzen und Salben eine Menge für die Schönheit tun können, dass wissen die meisten Anwender. Ich habe „Beauty Salze“ auch schon einige Male thematisiert, weil ich vom sichtbaren Erfolg der Mineralstoffanwendungen absolut überzeugt bin. Sprechen allerdings einige von „Mineralstoffe ersetzten das Lifting – Schüßler Salze anstelle von Botox und Co“ so halte ich das zwar für stark übertrieben, aber wir können bei kleineren Fältchen und für ein insgesamt besseres Hautbild mit den richtigen Mineralstoffen eine ganze Menge erreichen. Und mal ganz ehrlich: Wer will denn mit 50 oder...

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