Meditationskurs online

Du möchtest Dich im Alltag fit und ausgeruht fühlen? Bei meinem "High Energy" Wochen-Programm unterstütze ich Dich

Ich freue mich, Dir mein „High Energy“ Wochen-Programm vorstellen zu dürfen! Nach meinem Programm wirst Du Dich fit und ausgeruht im Alltag fühlen. Was bietet Dir mein „High Energy“ Wochenprogramm? 1. Atemübungen und Meditationen: Entdecke die Kraft der Atmung und lerne Techniken kennen, um Deinen Geist zu beruhigen und Deine Energie zu steigern. 2. Sehr leichte bis leichte Übungen: Egal ob Anfänger/in oder Fortgeschrittene/r, in meinem Programm findest Du Übungen, die Deinem Fitnesslevel entsprechen und Dir helfen, Deine körperliche Stärke aufzubauen. 3. Informationen zu Themen wie Ernährung, Schlaf usw.: Bekomme Tipps zur Ernährung, um Deine Energie zu steigern, und lerne Techniken kennen, um Deinen erholsamen Schlaf zu fördern. 4. Übungen und Reflexionsarbeiten: Durch gezielte Übungen und Reflexionsarbeiten wirst Du angeleitet, Deine Gewohnheiten zu überdenken und positive Veränderungen in Deinem Alltag umzusetzen. Die...

Gratis Mentalcoaching - Ziele einfach setzen und erreichen.

Seit November 2010 testet das Mentalcoaching Team aus Heidelberg in einem Probelauf die kostenfreie Vermarktung von Online Mentalcoachings. Die Ergebnisse lassen auf viele Neuerungen hoffen. „Über 500 Kursteilnehmer in vier Monaten, die unsere Kurse online und kostenfrei genutzt haben. Wir sind begeistert,“ sagt der Heidelberger Seminarleiter Autor und Coach Alexander Nastasi, der mit seiner Frau Julia Nastasi diese weltweit einmalige Form des Mentalcoachings mit intensiver Onlinebetreuung aufgebaut hat und seit fast drei Jahren betreibt. Seit Februar 2011 ist die Testphase abgeschlossen und der Manifestieren 2.0 Kurs bleibt auch die nächsten drei Monate kostenfrei im Netz verfügbar. So können sich viele Menschen von der Macht ihrer Gedanken überzeugen. Die vier Aufbaukurse, die es zu den Themen Geld, Gesundheit, Liebe und Wunschgewicht gibt, werden im Februar statt 69,95 Euro für 30 Tage nur 49,95 Euro kosten. „Es ist weiterhin jederzeit...

Mit mentaler Stärke in das neue Jahr starten

Heidelberg/Germany Sicher haben auch Sie sich gute Vorsätze für das neue Jahr vorgenommen - wie übrigens 95 % aller Bürger laut einer aktuellen Studie. Leider stehen bei 50 % die guten Vorsätze die ersten vier Wochen des neuen Jahres nicht durch. Damit Ihnen das nicht geschieht, nutzen Sie ein Mentalcoaching als Webinar. Webinare sind Onlineseminare, mit dem großen Vorteil, dass sie weltweit genutzt werden können und weitestgehend zeitunabhängig sind. Mit dem Portal http://mymentalcoach.de steht seit einiger Zeit die Möglichkeit zur Verfügung, Mentalcoachings mit intensiver persönlicher Betreuung auf Spendenbasis zu nutzen. Sie beginnen also Ihr persönliches Coaching dann, wenn Sie es für richtig halten, an dem Tag, an dem Sie wirklich durchstarten wollen, etwas in Ihrem Leben zu verändern. Dabei ist es vollkommen egal, wie verfahren Ihre Situation ist, wie ausweglos alles scheint. Wichtig ist der Wille zur Veränderung. Zuerst...

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