Magnesium

Der Spargel

Der Spargel ist reich an wertvollen Inhaltsstoffen und enthält viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe wie Vitamin A, C, B1, E, Kalzium, Kalium, Magnesium und Phosphor sowie Spurenelemente wie Eisen und Zink. Die im Spargel enthaltene Asparagusinsäure wirkt harntreibend und sie sorgt für eine entwässernde und blutreinigende Wirkung. Studien weisen darauf hin, dass sekundäre Pflanzenstoffe, wie z. B. die Saponine, auf manche Krebszellen hemmend wirken. Unangenehm ist, dass der Spargel den Urin vieler Menschen nach dem Verzehr ziemlich übel riechen lässt. Der Spargel wirkt harntreibend, die Stangen bestehen aus 90 Prozent Wasser...

Wertvolle Inhaltsstoffe im Spargel

Jahrhundertelang wurde der Spargel weitervermehrt, indem die Samen der besten Pflanzen geerntet und wieder ausgesät wurden. Er ist reich an wertvollen Inhaltsstoffen und enthält viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe wie Vitamin A, C, B1, E, Kalzium, Kalium, Magnesium und Phosphor sowie Spurenelemente wie Eisen und Zink. Der Spargel gedeiht am besten in lockerem, sandigen, nicht zu feuchten Boden, kann aber prinzipiell auf jedem Boden angebaut werden. Sobald die Spargeltriebe im Frühjahr die Dammkrone durchbrechen, werden sie bis zu 25 cm ausgegraben und am unteren Ende mit einem speziell dafür gefertigten Stechmesser abgestochen....

Magnesium Der Anti-Stress- und Muskel-Mineralstoff

Magnesium ist ein leistungsstarker Mineralstoff, der an fast jedem wichtigen Stoffwechselvorgang beteiligt ist. Die Funktion mehrerer hundert Enzyme ist direkt oder indirekt von Magnesium abhängig. Magnesium spielt eine wichtige Rolle im Stoffwechsel von Kohlenhydraten, Eiweißen und Fetten sowie der Zellteilung. Die wichtigsten Magnesium-Wirkungen: + die Konzentration an Stresshormonen im Blut sinkt bei ausreichendem Magnesiumspiegel + reguliert die Muskelkontraktion (An- und Entspannung); Magnesiummangel verursacht Krämpfe + Magnesium senkt Sauerstoffverbrauch und Erregbarkeit des Herzmuskels, der Blutdruck wird positiv beeinflusst. +...

Herz-Kreislauf-Erkrankungen - Leider noch immer Todesursache Nummer 1

Trotz verbesserter Therapie-Möglichkeiten (vor allem in der Akut-Behandlung) sind Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems immer noch die häufigste Todesursache. Um dies zu ändern, muss vor allem die Vorsorge verbessert werden. Zur Prophylaxe von Herz-Kreislauf-Erkrankungen haben sich, natürlich neben einer entsprechend angepassten und bewussten Ernährung, verschiedene Vitalstoffe bewährt. Antioxidative Stoffe wie z. B. Vitamin C, Vitamin E, Selen aber auch sekundäre Pflanzenstoffe wie Polyphenole wirken Freien Radikalen entgegen und können so Durchblutungsstörungen vorbeugen. Co-Enyzm Q10 steigert die Herzleistung,...

Online Shop für Nahrungsergänzung - Mikronährstoffe - Naturheilmittel - Heilkräuter Essenzen - Salben/Cremes/Gels/Öle

Viterna ist ein Online-Shop für Nahrungsergänzungen & Naturheilmittel mit Top Qualitäts-Produkten. Unter www.viterna.at finden Sie Naturheilmittel, Heilkräuter Essenzen, natürlichen Vitamine, Mineralstoffe, Ayurveda Produkte, Salben, Cremes, Gels und vieles mehr. Ob Magnesiummangel, Eisenmangel, Kalziummangel etc. - wir haben das Passende für Sie ! Darüberhinaus testet Viterna mittels Pronutri welche Nahrung sich positiv auf Ihr Wohlbefinden auswirkt. Über 500 der gebräuchlichsten Lebensmittel werden mit Hilfe der Prognos Messtechnologie, welche auf der TCM basiert, an Ihnen persönlich schmerzfrei ausgetestet. Haben...

Magnesium-Mangel durch heißes Wetter – Krampflos durch den Sommer

Viele Gesundheitsprobleme entpuppen sich als Folgeerscheinungen eines weit verbreiteten Magnesiummangels. Magnesium ist für den Menschen lebensnotwendig. Ein Mangel hat oft negative Auswirkungen. Wenn die Hitze am größten ist, sollte jeder eine extra Portion Magnesium zu sich nehmen, um Muskelkrämpfe zu verhindern. Magnesium ist ein kleines, aber durchaus für den Körper ein sehr wichtiges Mineral. Es reguliert zahlreiche Stoffwechselprozesse, steuert die Muskeln und dient dem Herz-Kreislaufsystem. Eine typische Magnesium-Unterversorgung kann sich wie folgt äußern: Verspannungen, Muskel- bzw. Wadenkrämpfe, Lidzucken, Kopfschmerzen,...

Laukötter Druckgusstechnik GmbH Effiziente Druckgusstechnologie für hochanspruchsvolle Bauteile

„Ein wenig kniffelig ist es manchmal schon, denn die Aufgabenstellungen der Kunden an ihre Bauteile werden immer komplexer. Aber das ist es eben, was uns von inländischen Mitbewerbern und Anbietern aus dem Ausland unterscheidet: wir hören nicht eher auf, bis wir unseren Kunden eine qualitativ und wirtschaftlich tragbare Lösung zur Herstellung ihrer Aluminium- oder Magnesiumbauteile präsentieren können“, schmunzelt Geschäftsführer Michael Laukötter. Ein Ansatz, der es zweifelsohne in sich hat. Denn schließlich geht es nicht nur um die Realisierung eines effizienten Druckgussprozesses, sondern auch eben darum, dem hohen Anspruch...

Laukötter Gusstechnik GmbH - Regionale Stärke - internationale Präsenz

Die einstige Vision von Firmenchef Michael Laukötter in die Realität umzuwandeln war ein Balanceakt, der viel Geduld und jede Menge Unternehmertum voraussetzte. Mit gerade einmal Mitte 20 übernahm Michael Laukötter in den 90er Jahren die Führung des 1971 gegründeten Unternehmens und kann heute, mit 42 Jahren, auf eine spannende Unternehmensentwicklung zurückblicken. So schaffte er es, in den letzten zehn Jahren den Umsatz mit seinem Team zu verdreifachen und rund 80 neue Arbeitsplätze zu schaffen. Die Vision gesunden Wachstums Die Identität von Laukötter Gusstechnik beinhaltet eine Menge Kontroversen und ist ein Beispiel...

Information über Maca

Maca ist ein bisher in Europa wenig bekanntes Produkt, das ausschließlich in den Anden in Peru, in Höhen zwischen 3700 m. und 4500 m wächst. Dort, wo der Anbau anderer Pflanzen nicht mehr möglich ist. Schon den Inkas war die Macawurzel und ihre zum Teil wundersame Wirkungsweise bekannt. Maca ist zwar ein unscheinbares Gewächs, um so erstaunlicher sind die Eigenschaften ihrer Wurzelfasern: Diese enthalten nämlich wertvolle Proteine, Vitamine, Mineralien und Aminosäuren sowie weitere anregende Substanzen. Das Produkt ist 100 % pur Die Maca-Pflanze,(Lepidium peruvianum chacón) gehört zur Familie der Kreuzblütengewächse...

Was tun wenn man nachts von Wadenkrämpfen geplagt wird?

Sie sind sehr schmerzhaft und treten meist nachts auf: Wadenkrämpfe. Häufig betroffen sind Sportler, aber auch Frauen, besonders während der Schwangerschaft. Für gewöhnlich liegen Wadenkrämpfen keine ernsthaften Erkrankungen zu Grunde. Treten sie jedoch öfter auf, sollte die Ursache ärztlich abgeklärt werden. Ein Muskelkrampf in der Wade wird durch eine kurzzeitige Fehlfunktion der Nerven ausgelöst. Damit sich ein Muskel bewegen kann, wird von feinen Nerven, die mit den Muskelfasern verbunden sind, ein Reiz zum Gehirn geschickt. Dieser Reiz regt die Muskelfasern zum Zusammenziehen an und der Muskel spannt sich an und entspannt...

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