Liebscher & Bracht Schmerztherapie

Mehr Bewegung, weniger Schmerzen! Pilates Kurse und ein abwechslungsreiches Faszientraining hilft?!

Fit und mobil sein - aber leider können Gelenkschmerzen uns daran hindern. Nimmt die Bewegung ab, werden in naher Zukunft die Schmerzen zunehmen. Ein Teufelskreislauf, den es zu durchbrechen gilt. Wussten Sie, dass es für jedes Gelenk unseres Körpers eine Erkrankung gibt? Schmerzen im Handgelenk - Karpaltunnelsyndrom oder Mausarm. Schmerzen im Ellbogen - Tennisarm oder auch Golferarm. Schmerzen in der Schulter - Impingementsyndrom oder auch Kalkschulter. Schmerzen im unteren Rücken - ISG Schmerzen. Diese Liste könnte man fast unendlich so weiter führen, denn es fehlt noch die Brust- und Lendenwirbelsäule, die Hüfte, unsere Knie, das Sprunggelenk und so weiter und weiter. Alle Schmerzen haben aber eine Ursache: zu häufig einseitige Belastungen wie sitzen oder stehen und zu wenig vielseitige Bewegungen wie ein abwechslungsreiches Faszientraining oder auch abwechslungsreiche Pilates Kurse . Sobald unsere Gelenke nicht...

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