In einer Welt, in der die 4 Tage Woche für Mitarbeiter im Fokus steht, präsentiert der Multi-Unternehmer Ulrich Zimmermann eine revolutionäre Alternative: Die 1TageWoche für Unternehmer. Ulrich Zimmermann, selbst Multi-Unternehmer und Mehrfach-Gründer, teilt in seinem Buch nicht nur seine persönliche Erfahrung, sondern präsentiert die 1TageWoche als flexibles Mehrfach-Gewinner-Modell für alle Beteiligten. Im Gegensatz zur herkömmlichen 4 Tage Woche, die lediglich die Arbeitszeit umverteilt, ermöglicht die 1TageWoche für Unternehmer, den Chefs und ihre Mitarbeitenden mehr Lebensqualität zu gewinnen und dabei erfolgreicher zu sein. Der Autor gewährt auf 260 Seiten in 40 Kapiteln Einblicke in seinen Weg zur zeitlichen Freiheit. Mit einem klaren Fokus auf die Lebensziele der Mitarbeiter schafft Zimmermann ein Mehrfach-Gewinner-Modell. Durch seine persönliche Erfahrung, bei der er mit 32 Jahren für sich die 1 Tage Woche einführte, konnte...

Mit ihrem neuen Ratgeber "Mein Mutausbruch" möchte die Autorin Miriam Hanke junge Frauen ab 30 dazu inspirieren, das Leben nach den eigenen Wünschen und Zielen zu gestalten. Die Generation der sogenannten Millennials hat ein Luxusproblem: Die absolute Freiheit. Viele junge Menschen verlieren aber gerade bei unendlich vielen Möglichkeiten die Orientierung. Und am Ende steht dann die Frage: Wer bin ich und wo möchte ich hin? Was möchte ich im Leben erreichen? Eine Familie gründen oder vielleicht doch nicht? Möchte ich auf Weltreise gehen oder lieber studieren? Was macht ich jetzt, morgen und in einem Jahr? Miriam Hanke erklärt in ihrem Ratgeber, warum die Antworten auf diese Fragen nicht im Außen, sondern im Inneren zu finden sind. Dazu muss man einen eigenen Weg gehen und herausfinden, was das Herz höher schlagen lässt. Und mit ein bisschen Mut kann man seine Richtung und damit auch sein Glück finden. Mit ihrem Buch liefert die Autorin...

Walter Buchenaus Protagonist übersteht in "Verstellte Wegzeichen" Dinge, welche die meisten Menschen glücklicherweise nicht erleben müssen. Die spannende Frage, was ein Komapatient in todgleichem Schlaf erlebt, wie sich ein Mensch im "Locked-in-Syndrom" fühlt und welche Konsequenzen für ihn und auch für seine Umgebung die neue Erfahrung nach sich zieht, durchlebt die Romanfigur in schmerzlicher Deutlichkeit. Es geht in diesem neuen Roman um die Grenzbereiche des Erlebbaren, wenn Krankheit oder Traumzustände die Betreffenden über die Schwelle des hiesigen Lebens hinausführen. Wie Astronauten, die nach ihrer Wiederkehr aus dem All ihre Umgebung und ihr Leben in einem ganz anderen Licht sehen, so fühlt sich auch ein wieder erwachter Komapatient als Neuling in seinem zurückerlangten Leben. Bei Walter Buchenau fließen hier die Erfahrungen als Behandler, Meditationsleiter und Psychotherapeut ebenso in seine Texte ein, wie die langjährige...

In seinem neuen Ratgeber "MACH DAS BESTE AUS DIR FÜR DICH UND ANDERE!" verrät Friedrich Hinkel seinen Lesern, wie man es in vier Etappen zu einem glücklichen und selbstbestimmten Leben schafft. Die Fragen "Was will ich?" und "Wie kann ich es erreichen?" gehören zu den meist gestellten Fragen im Leben. Denn tagtäglich gilt es, Entscheidungen zu treffen. Diese können sich auf ganz alltägliche Dinge oder aber auch um große Aspekte des Lebens drehen. Nicht selten ist man bei der Suche nach einer Antwort Spielball und nicht Herr seiner Entscheidung. An dieser Stelle setzt das Buch von Friedrich Hinkel an, denn der Autor liefert...

Das Online-Tool "dranbleiben 2.0" bietet einfache, bewährte Methoden, um persönliche Ziele und Visionen zu erreichen. Die Wirksamkeit der Methoden ist zum Teil wissenschaftlich belegt. Nun steht eine neue, komplett überarbeitete Version zur Verfügung. Jeder kennt das: Man setzt sich ein Ziel und startet begeistert. Doch auf dem Weg dahin geht irgendwann die Puste aus. Und dann passiert das unvermeidliche: Man gibt auf und sucht sich ein neues Ziel. Damit es nicht soweit kommt, bietet das Regensburger IT-Startup web4humans mit dem Online-Tool "dranbleiben 2.0" eine wirkungsvolle Unterstützung. Einfache, bewährte Erfolgsmethoden...

Die Selbsthypnose ist eine Methode, mit der jeder Mensch selbst erfolgreich bestimmen kann, welche Lebensbereiche einer positiven Beeinflussung unterzogen werden sollen. Sie ist ein wirkungsvolles Werkzeug, das von jedem Menschen eingesetzt werden kann. Ihre Wirkung umfasst Entspannung und Wohlbefinden; mit der Selbsthypnose können sich Menschen aber auch selbst positiv beeinflussen, Problemsituationen lösen und Schwierigkeiten meistern. Autosuggestion wirkt wirklich: In unzähligen Studien, Büchern und Artikeln wird die positive Wirkung des Autogenen Trainings auf alle Lebensbereiche und auf unterschiedlichste Erkrankungen und...

Männer können es kaum nachvollziehen. Ihre biologische Uhr bekommt – meist prostatabedingt – erst im Rentenalter ein paar Aussetzer. Aber wenn Frauen auf die 30 zugehen, dann ist Eile angesagt: Karriere und Familiegründung sollten schon vollzogen sein oder zumindest in Aussicht stehen, sonst ist oft Panik angesagt. So auch bei der Romanheldin Anna-Lena, für die kurz vor ihrem runden Geburtstag die Realität ganz anders aussieht, als geplant: Gerade wurde sie von ihrer großen Liebe Tom wegen einer knackigen Blondine verlassen und beruflich hat sie es bisher nur zur Rezeptionistin in einem Münchner Hotel gebracht. Wird sie dennoch...