Wer schön sein will, der darf selber ran. Für seine Schönheit muss heute niemand mehr zum Schönheitschirurgen. Weder Botox noch Faltenunterspritzungen sind notwendig, wenn man seine Haut wirksam glätten und straffen will. Mit den Beautymethoden von Vanessa Halen kann sich jetzt jeder selbst behandeln. In ihrem Erfolgs-Ratgeber DIE?NEUEN?SCHÖNMACHER verrät die Autorin die besten Schönheitsmethoden zur Selbstbehandlung. Behandlungen für jedes Schönheitsproblem Von einer Hautverjüngung mit LED-Licht über eine Straffung mit der Schröpfmassage bis hin zu einem kompletten Facelifting mit Elektroakupunktur – der Ratgeber...

Nicht nur sauber, sondern hygienisch rein soll alles sein. Bei dem großen Angebot an speziellen Hygiene-Reinigern wird man leicht dazu verführt, im Haushalt alles zu desinfizieren und keimfrei zu halten. Da werden Böden mit antibakteriellen Putzmitteln gewischt oder die Wäsche mit Spezialspülern desinfiziert. Bloß keimfrei soll alles sein. Dabei ist der Hygienewahn völlig übertrieben. Nach wie vor gilt: Ein bisschen Dreck ist gesund. Denn ein bisschen Schmutz stärkt sogar unser Immunsystem und damit unsere Gesundheit. Gerade bei Kindern ist dies sehr wichtig, denn ohne Umweltkeime kann sich die natürliche Abwehr nicht richtig...

Ohne Wasser kein Leben. Nach heutigem Wissensstand ist dieses Element der Entstehungsort des Lebens. Im menschlichen Körper, der zu fast 70 Prozent aus Wasser besteht, läuft fast nichts ohne dieses Lebenselixier. Der Mensch kann mehrere Wochen ohne feste Nahrung überleben, aber nicht ohne Wasser. Denn es spielt eine entscheidende Rolle in allen möglichen Stoffwechselvorgängen. Wasser ist Lösungsmittel für unzählige Nähr- und Vitalstoffe und dient gleichzeitig als Transportmittel für unsere Körperflüssigkeiten wie Blut, Harn oder Schweiß. Wichtige Nährstoffe werden zu den Körperzellen hin transportiert, während Stoffwechselendprodukte...

Immer wieder das gleiche Spiel: mit neuen guten Vorsätzen starten wir in das neue Jahr. Mit dem Rauchen aufhören, mehr Zeit für die Familie oder endlich ein paar Kilos abnehmen. Wer nach dem langen Winter mit den vielen deftigen Delikatessen im Frühjahr wieder in seine Bade­kleidung passen will, der sollte jetzt schon einen Abspeck-Plan haben. Dafür muss man sich jedoch nicht unter Druck setzen, sondern einfach nur die besten Strategien zum Abnehmen kennen. Zum Beispiel sollte man den besten Ratgeber zum Thema Abnehmen von Vanessa Halen lesen. Schlank ohne Diät-Stress In dem Buch DIE?NEUEN SCHLANK-PUSHER verrät die Autorin...

Nachdem die kommende große Koalition sich sogar enrsthafte Gedanken um Schönheits-Operationen macht, hat das Christkind sich etwas ganz Besonderes überlegt: es verschenkt Face-Liftings zum Selbermachen. Eine makellose, straffe Haut ohne Pigmentflecken und Alterserscheinungen wie Falten, Krähenfüße oder große Poren. Möglich macht dies der Top-Seller DIE?NEUEN?SCHÖNMACHER von Vanessa Halen. Dieser exklusive Ratgeber für Schönheitsbewusste ist bereits seit 2008 ein Renner auf dem Buchmarkt. Und immer mehr Leser/innen begeistern sich für die ungewöhnlichen Schönheits-Behandlungen, die in diesem Buch vorgestellt werden. Schönheits-Behandlungen...

Wenn die Speiseröhre brennt, dann ist das sehr unangenehm oder sogar schmerzhaft. Die Ursachen für Sodbrennen sind recht unterschiedlich. Häufig aber sind zu üppige Mahlzeiten oder Stress schuld daran, dass der Magen rebelliert und Magensäure in die Speiseröhre gelangt. Die ätzende Säure verursacht schließlich das Sodbrennen. Verzicht auf Völlerei Die beste Maßnahme, um das gefürchtete Sodbrennen zu verhindern, ist natürlich der Verzicht auf übermäßige Völlerei. Aber manchmal schmeckt es nun mal so gut, besonders im Kreise von Familie von Freunden und auf besonderen Festen. Wenn man sich dann einmal überfuttert...

Bonn – Wie Coachs ihren Klienten dabei unterstützen, im Ernstfall handlungsfähig zu bleiben oder bereits im Vorfeld alle Möglichkeiten zur individuellen Krisenprävention auszuschöpfen, beschreibt das Autorenteam um Herausgeber Ralph Schlieper-Damrich. Das Buch ist soeben im Bonner Weiterbildungsverlag managerSeminare erschienen. Krisen von heute sind nicht nur komplizierte Situationen mit gravierenden Einschnitten ins tägliche Leben, sie zeigen auch häufig eine neue zerstörerische Dynamik. Berufstätige Menschen und insbesondere Führungskräfte sehen sich in deren Folge Belastungen ausgesetzt, die ihre persönliche und...

Harnwegsinfektionen sind äußerst unangenehm und recht schmerzhaft. Ständig muss man zur Toilette und kann aber nur recht wenig Wasser lassen. Dafür brennt es dabei ziemlich heftig wie Feuer in den Harnwegen. Wenn man bei den ersten Anzeichen einer Harnwegsinfektion sofort handelt, dann kann man diese selbst gut kurieren. Natur-Saft spült Bakterien aus Als Naturmittel eignet sich reiner Cranberry-Saft ideal zur Behandlung von Harnwegsinfetionen. Cranberries enthalten Substanzen, die ein Anhaften von Bakterien an den Harnwegen verhindern. Auf diese Weise können die Übeltäter leichter aus­gespült werden. Natur-Antibiotikum...

Totraser werden freigesprochen. Kinderschänder dürfen frei herumlaufen. Mörder kommen vorzeitig aus dem Knast. Und das alles nur, weil unsere Justiz spinnt und immer öfter von deutschen Richtern unfassbare Urteile gesprochen werden. Genau diese irrsinnige Justiz musste Vanessa Halen in einem Arzthaftungsprozess am eigenen Leibe erleben. In diesem Prozess verglich der vorsitzende Richter den körperlichen Schaden der Autorin, der durch einen schweren ärztlichen Kunstfehler verursacht worden war, mit einer Beule an einem Kotflügel beim Auto. Rechtsprechung für Bekloppte Dieser Richter verkündete tatsächlich sein idiotisches...

Eine verstopfte Schnupfennase ist äußerst unangenehm. Wenn man nicht mehr frei durch die Nase atmen kann, dann fühlt man sich ziemlich behindert. Und wenn man nichts gegen den Schnupfen unternimmt, dann kann sich daraus eine heimtückische und schmerzhafte Nasennebenhöhlenentzündung entwickeln. Cineol gegen Viren und Keime Eines der besten natürlichen Mittel gegen Erkältungskrankheiten ist reines etherisches Eukalyptusöl. Dieses Aromaöl enthält u.a. hochwirksames Cineol, das Viren und Keimen den Garaus macht. Besonders wirksam ist Eukalyptusöl bei Schnupfen und Atemwegserkrankungen. Das starke Öl „verduftet“ regelrecht...