Bremen - In pflanzlichen Lebensmitteln, wie Getreide, Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten befindet sich eine Vielzahl von Ballaststoffen, die zum Teil unverdaulich ausgeschieden werden. Dem Darm fehlt möglicherweise ein wichtiges Verdauungsenzym oder ein Transportmittel für die Beförderung durch die Zellwand aus dem Darm in die Darmschleimhaut, so die Erkenntnis der Wissenschaftler. Der Darm kann somit seiner Verdauungsaufgabe nicht vollständig nachkommen und scheidet deshalb alles Unverdauliche einfach aus. Wie entstehen Blähungen? Die im Dickdarm befindlichen Bakterien setzen bei der Verdauung Gase frei. Wer gerne viele Ballaststoffe...

Das kostenlose brandneue Buch im PDF-Format aus dem Hause der Beststeller-Autorin Schütz, beinhaltet Informationen aus der „Low Carb Welt“ - Kohlenhydratarme Ernährung -, viele leckere und ausgefallene Low Carb Rezepte, rund um das große Thema: Gesundheit und Vorsorge, mit diversen Büchertipps. Außerdem mit einer Rezept Widmung an den Musiker und Entertainer Jürgen Drews. Autorin Schütz ist bekannt durch ihre Veröffentlichung im Jahr 2008 mit ihrem 1. Ratgeber „Plötzlich Diabetes“. Zahlreiche Gesundheitsbücher mit dem Schwerpunkt kohlenhydratarme Ernährung/Low Carb und zwei Bücher über Psychologie, davon eins...

Die Autorin Beuke schreibt über ihre Veröffentlichung: „Wohltaten für den Darm“, ist ein kohlenhydratarmes Kochbuch mit 44 internationalen Low Carb Rezepten. Wer ständig unter Blähungen, Bauchkrämpfen und Durchfällen leidet, kann mit Hilfe einer kohlenhydratarmen Ernährung womöglich seine "Plagen" wieder loswerden. Die Autorin litt selbst jahrelang unter Verdauungsproblemen, die an einen Reizdarm erinnern – und kämpfte mit der Low Carb Ernährung erfolgreich gegen die Beschwerden an. Alle Rezepte sind mit Kohlenhydratangaben und unterteilt nach: Pfannen-, Topf,- Wok- und Auflaufgerichte, Beilagen und Nachspeisen. Aus...

In der Adventszeit ist die Vorfreude auf Weihnachten mit Geschenken und leckerem Essen groß. Aber muss der Gaumen von Diabetiker- und Reizdarmpatienten für diese Zeit nun Trübsal blasen? Natürlich nicht, denn es gibt einen gesunden Ernährungsweg, die alle Leckermäuler befriedigen kann. Mittlerweile beschäftigen sich immer mehr Ernährungsexperten und Mediziner mit der Low Carb Ernährung. Diabetiker Typ II und Reizdarmerkrankte können wieder Hoffnung schöpfen, indem sie sich kohlenhydratarm ernähren und dadurch ihre ernährungsbedingte Krankheit schnellst möglichst loswerden. Es gibt viele Low Carb Rezepte aus verschiedenen...

Der erst im August 2013 gegründete Verlag durch die Rechtsanwältin Angelika Schweizer hat nicht nur interessante Bücher, sondern auch außergewöhnliche Bilder im Angebot. Ein Pferd, das malen kann, gehört doch sicherlich ins Reich der Fabeln? Weit gefehlt, diese hochintelligente Stute mit dem wunderschönen Namen Etienne, gehört Frau Schweizer und zusammen mit ihrem Mann, der französischen Bulldogge Artax und der anderen Stute Estrella, leben sie nicht im Ort der Fabeln, sondern in der Nähe von Schwäbisch Hall. Das gestalten der Bilder wird Etienne nicht aufgezwungen, vielmehr macht es ihr ganz offensichtlich großen Spaß,...

Das neue Low Carb Buch „Sweet & Hot“ - Erstveröffentlichung am 26.10.13 im A. S. Rosengarten-Verlag - befand sich schon am 26.10.13 auf Platz 1 in der Bestsellerrangliste bei Amazon- Kindle Editionen. Low Carb Bücher der Autorin Jutta Schütz erobern immer wieder die Bestsellerlisten. Nach ihrem erfolgreichen Buch „Low Carb für Berufstätige“, erschienen am 10. Mai 2013, erobert nun auch das brandneue Low Carb Buch: „Sweet & Hot“ die Liste und steht auf Platz-Nummer 1. Kurze Buchbeschreibung von „Sweet & Hot“: Scharfe Rezepte machen glücklich..., denn Chili und Paprika enthalten Capsaicin. Dadurch werden unsere...

In Sachen Darmprobleme kennt sich die Autorin Beuke gut aus. Sie selbst als Betroffene schreibt Selbsthilfebücher um Menschen mit Verdauungs- und Darmbeschwerden aufzuklären. Mit einer Umstellung auf kohlenhydratarme Ernährung hat sie ihre über Jahre andauernden Darmprobleme in den Griff bekommen. Deshalb möchte sie anhand ihrer eigenen Erfahrungen zeigen, dass der Darm auch ohne Tabletten bei Durchfällen auskommt. In ihrem Buch "Meine verträgliche Küche" beschreibt sie, mit einfachen und verständlichen Wörtern, wie sich die Nahrung auf den Darm auswirkt. Gleichzeitig klärt sie über Blähungen und deren Ursachen auf...

Frau Schütz ist bekannt durch zahlreiche Veröffentlichungen und führt seit Jahren die Bestsellerranglisten an. Mit ihrem 1. Ratgeber „Plötzlich Diabetes“ - 1. Auflage belegte sie monatelang die ersten 5 Plätze bei Amazon und war oft auf Platz 1 zu finden. Mit dem Buch „Low Carb Revolution“ (ERKUSCH-Autoren) gelang es der Autorin wieder innerhalb weniger Wochen nach Veröffentlichung in die Bestsellerliste, ebenso mit dem Buch „Low Carb für Berufstätige“: Amazon-Platz Nummer 4. Autorin Schütz ist am 02.08.1960 in Lebach geboren, sie ist eine deutsche Schriftstellerin und freie Journalistin. Sie lebt mit ihrem Ehemann...

Bremen - Etwas ganz Exklusives ist von den Beststellerautorinnen Jutta Schütz und Sabine Beuke entstanden. In diesem Frühjahr sind gleich drei Werke in kooperativer Zusammenarbeit auf dem Markt erschienen. Beide Autoren sind bekannt durch ihre kohlenhydratarme Kochbücher und diverse Ratgeber. Zwei von den drei Neuerscheinungen sind Low Carb Bücher, die es jedoch so auf dieser Art und Weise bisher noch nicht auf dem Büchermarkt zu finden waren. Hierbei handelt es sich um ein „Low Carb Party“ Buch, dass für ein 10 Personen Brunch mit dazugehöriger Einkaufsliste, sowie auch für Vegetarier und Backfans geeignet ist. Von Low Carb...

Die Weihnachtsmärkte sind eröffnet und verführen mit ihren süßlichen Gerüchen so manchen Gaumen. Glühwein, Punsch und Lebkuchen ziehen die Menschen in Scharen an den mit Tannenzweigen und mit bunten Lichterketten versehenen Buden. Doch Vorsicht, der böse Geist der Verführung geht um und mischt sich unter die Massen. Jetzt werden viele verlockt zu unüberlegten Kaufentscheidungen, die sie später wohlmöglich bereuen könnten. Wer denkt schon darüber nach, ob man sich Lebkuchen und andere süße Leckereien noch gesundheitlich leisten kann. Diabetes II ist eine von vielen ernährungsbedingten Zivilisationskrankheiten. Die...