Herzinfarkt

Die rein pflanzliche Omega-3-Fettsäure ALA ist für die Gesundheit des Menschen von großer Bedeutung. Sie ist eine essentielle Omega-3-Fettsäure, die - ähnlich wie Vitamine - vom Menschen nicht selbst hergestellt werden kann, sondern mit der Nahrung aufgenommen werden muss. Ebenfalls ähnlich den Vitaminen ist ihre vielfältige Einflussnahme auf die Gesundheit des Menschen. So ist sie für ein gesundes Herz- Kreislaufsystem ebenso unentbehrlich wie für eine gesunde Entwicklung des Nervensystems und den Erhalt der neuronalen Leistungsfähigkeit. Eine Minderversorgung mit ALA kann zu Arteriosklerose mit Herzinfarkt und kognitiven...

Omega-3-Fettsäuren, deren wichtigster pflanzlicher Vertreter die Alpha-Linolensäure (ALA) ist, gewinnen in der aktuellen Diskussion über gesunde Ernährung immer mehr an Bedeutung. Das hat seine guten Gründe, denn, so haben diverse Studien mit tierischen (Fischöl) und pflanzlichen (Leinöl) Omega-3-Fettsäuren gezeigt, sind beide für eine gesunde Ernährung des Menschen unerlässlich. Zunehmend beliebter wir die pflanzliche Omga-3-Fettsäure ALA, Das liegt zum einen in den qualitativ hochwertigen Pflanzenölen selbst als Quelle von ALA und zum anderen in der Problematik mit den Fischölen. Wichtigste Quellen für die tierischen...

Nach den Ergebnissen der modernen Gesundheitsforschung kann es als sicher angesehen werden, dass die Arteriosklerose, also die Arterienverkalkung, etwas mit Entzündungsprozessen in den Arterienwänden zu tun hat. Also könnte die Bekämpfung von Entzündungen ein Baustein für eine erfolgreiche Vorbeugung von Arteriosklerose sein. Dazu muss man allerdings wissen, dass sich entzündliche Prozesse immer in unserem Körper abspielen. Das ist zunächst ganz natürlich und nicht schlimm und ein Teil unserer Gesundheit. Entzündungen sind für unseren Körper eine Möglichkeit, sich mit äußeren Reizen und Eindringlingen auseinander zu...

Die Arteriosklerose ist die häufigste arterielle Gefäßerkrankung des modernen Menschen. Allerdings ist sie keine Erfindung der Moderne, denn solange es Menschen gibt, leiden sie wohl auch an Arteriosklerose. Was sich allerdings geändert hat, sind deren Ursachen. Standen bei den Altvorderen eher infektiöse Ursachen im Vordergrund, so sind es heute wohl eher die Ernährungsgewohnheiten und das Rauchen. Fakt ist jedenfalls, dass durch eine gesunde Lebensweise der Arteriosklerose vorgebeugt und damit Herzinfarkt und Schlaganfall wirkungsvoll verhindert werden könnten. Allerdings ist es ebenfalls Fakt, dass viele es nicht schaffen,...

Es ist unverkennbar, der Sommer steht mit Macht steht vor der Tür. Die Temperaturen steigen, die Sonne scheint und die Lebensgeister sind erwacht. Endlich kann man wieder mehr Haut zeigen. Gutes Aussehen macht im Sommer doppelt Spaß. Für gutes Aussehen gibt es natürlich diverse Kosmetika. Aber ist das alles? Kann man nachhaltig auch “von innen” gleichzeitig etwas für die Gesundheit und gutes Aussehen tun? Klar, denn der Zustand der Haut ist auch ein Spiegelbild des Wohlbefindens unseres Körpers, so sagt man. Mit manchen Naturstoffen, wie etwa der pflanzlichen Omega-3-Fettsäure ALA kann man gleichzeitig etwas Gutes für Herz...

Das Schicksal seiner TV-Kollegin Gaby Köster habe ihn sehr bewegt: Die Ulk-Nudel („7 Tage, 7 Köpfe“, „Ritas Welt“) war vor drei Jahren plötzlich aus dem Rampenlicht verschwunden. Unbestätigten Gerüchten nach sollen gesundheitliche Gründe die Ursache gewesen sein. TV-Entertainer Hugo Egon Balder („genial daneben“) ruft nun im Vorfeld des Herz-Gefäß-Tages am 5. Mai 2011 im Maritim Hotel Köln dazu auf, mehr auf die Herz-Vorsorge zu achten. Mit seinen 61 Jahren sei er schließlich auch nicht mehr der Jüngste, sagte Balder anlässlich einer Pressekonferenz im Krankenhaus Porz am Rhein. „Ich hätte ja auch nie gedacht,...

700.000 Menschen sterben jährlich europaweit den plötzlichen Herztod. Diese Zahl wäre deutlich geringer, wenn es zum einen mehr allgemein zugängliche Informationen zu diesem Thema und den gebotenen Lebensrettungsmaßnahmen gäbe und zum anderen mehr Defibrillatoren (Schockgeber) in erreichbarer Nähe. Beiden Missständen will ein neues Info-Portal abhelfen, das ab sofort im Netz erreichbar ist. Schwandorf. – Jahr für Jahr stirbt Frankfurt am Main komplett aus. Statistisch gesehen. 700.000 Einwohner: So viel zählt die Main-Metropole in etwa. Und genauso viele Menschen fallen jährlich in ganz Europa dem plötzlichen Herztod...

Wir sind es gewohnt bei diversen Anlässen Gesundheit zu wünschen. Nicht nur wenn wir krank sind. Denn, auch das wissen wir, die Gesundheit ist unser höchstes Gut. Leider ist sie aber kein Wunschkonzert. Man kann sich zwar Gesundheit wünschen, nur der Wunsch allein wird nichts ändern. Erhaltung oder Wiederherstellung der Gesundheit bedeutet im Wesentlichen gesundheitsbewusst zu leben. Denn eine gesunde Lebensweise wird belohnt. So haben Forscher immer wieder festgestellt, dass das Risiko für Herz- Kreislauferkrankungen und deren Folgen wie Herzinfarkt und Schlaganfall bei gesunder Lebensweise durchaus halbiert werden kann. Von...

Die sogenannten Zivilisationskrankheiten spielen für die Menschen unserer Zeit eine große Rolle und sind wohl als Tribut an das moderne Leben zu sehen. Meist sind sie auf Faktoren zurückzuführen, die in unserer unmittelbaren Lebenswirklichkeit liegen und direkt oder indirekt die Gesundheit der Menschen beeinträchtigen können. Das ist so mit Stress, ungesunder Ernährung, Rauchen, Übergewicht, Bewegungsmangel und vielen mehr. Alle diese Faktoren beeinflussen das Herz-Kreislaufsystem und können zu Gefäßverkalkungen der herznahen Gefäße führen, die von Medizinern als Arteriosklerose bezeichnet wird. Vor diesem Hintergrund...

Was Stress ist weiß jeder. Wir wissen auch, dass zu viel davon nicht gut ist. Was ist aber oxidativer Stress, wie entsteht er und ist er überhaupt schädlich für uns? Und wenn er schädlich ist, was kann man dagegen tun? Wie der Name oxidativer Stress schon vermuten lässt, hat diese Art von Stress was mit dem Sauerstoff und seinen biochemischen Reaktionen in unserem Körper zu tun. Bei den normalen Stoffwechselvorgängen in unserem Körper entstehen hoch reaktive Varianten vom Sauerstoff, die auch als freie Radikale bezeichnet werden. Diese reaktiven Sauerstoffverbindungen werden vom Körper gebraucht, um bestimmte biochemische...

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