Hatha-Yoga

Chandra Berlin - Intensiv Kurs für angehende Yoga-KursleiterInnen in Berlin Lichterfelde

'Yoga Ausbildung Intensiv' - neue Ausbildungskurse zum Yoga Kursleiter/in Yoga ist bereits seit Jahren eine der bekanntesten und beliebtesten Formen Körper und Geist in Einklang zu bringen. Bereits mehr als 5 Millionen Deutsche praktizieren Yoga. Sei es in Präventionskursen, im Fitnessstudio oder in Yogakursen, die unterschiedliche Yoga Traditionen mit Entspannungstechniken und Meditation anbieten. Der ganzheitliche Ansatz des Yoga bietet eine ideale Möglichkeit körperliche Gesundheit und innere Ruhe in unserem oft allzu fordernden und reizüberfluteten Alltag zu finden. Für praktizierende Yogis ist das intensive Ausbildungsseminar, welches an sechs Wochenenden stattfindet, der ideale Rahmen, um die eigenen Yoga Techniken und Kenntnisse zu verfeinern und gleichzeitig in die philosophische Tiefe des Hatha Yoga einzutauchen. Die Absolvierung des Seminars befähigt die Teilnehmer/innen Einzelpersonen und Gruppen in verantwortlicher...

Mit Yoga und ayurvedisch kochen auf Sardinien bei sich selbst ankommen

(Hamburg, 10.2.2012) Vom 16. - 22. September 2012 reist die international anerkannte Ayurveda-Expertin und Bestsellerautorin Martina Kobs-Metzger mit Daniela Widdig, Yogalehrerin aus Berlin, ins „Masoni de Susu“ auf Sardinien und lädt zu einer ihrer Wohlfühlreisen ein. Den Alltag hinter sich lassen mit Ayurveda und Yoga – die Jahrtausende alten, indischen Wissenschaften vom gesundem Leben und sanften Heilen, bieten ein ganzheitliches Lebenskonzept. Kursinhalte Yoga: Körper- und Atemübungen | Tiefenentspannung | Gehmeditation in der Natur Ayurveda: Einführung in die Lehre des Ayurveda (Vorträge) | Gemeinsames Zubereiten und Genießen ayurvedischer Mahlzeiten am Abend Zum Tagesablauf: Morgens startet der Tag mit Yoga und endet abends mit Ayurveda-Kochworkshops. Hier werden Ghee (geklärte Butter), verschiedene Gewürzsude und ein komplettes Menü hergestellt. Bereits die Zubereitung des Essens mit den herrlichen Gerüchen der...

25.06.2009:

Mit Yoga Lebensgeister wecken

Yoga. Immer mehr Menschen folgen dem Trend zum Yoga. Yoga boomt aus gutem Grund: Das körperliche Wohlbefinden wird gefördert und allfällige funktionelle Beschwerden werden reduziert oder verschwinden vollständig und es hilft gegen Stress aller Art. Der grosste Vorteil: Jeder kann Yoga praktizieren, auch in hohem Alter. Kein Wunder also, ist Yoga so beliebt. Allerdings hat Yoga, wie es heute meist in Fitnesscentern praktiziert und von Prominenten wie Madonna und Wolfgang Joop propagiert wird – "Power-Yoga", "Business-Yoga", "Kinder-Yoga", "Hunde-Yoga" –, kaum noch etwas mit dem ursprünglichen Yoga zu tun. Von "Yogagymnastik" über "Baby-Yoga" bis zu "Lach-Yoga", "Hormon-Yoga" und "Yoga für Dummies" wird alles angeobten. Der Yoga-Kenner stellt riesige Qualitätsunterschiede unter den Yoga-Lehrern fest. Jeder kann sich als Yoga-Lehrer bezeichnen. In der Kampfsportschule Aarau wird ursprüngliches Hatha-Yoga unter der kompetenten Leitung...

05.01.2009: | | |

Kampfsportschule Aarau erweitert Angebot mit Yoga. Yoga-Lehrer ist Dr. med. Rolf Victor Heim.

Die Kampfsportschule Aarau, Schule für traditionelles Karate und Qi Gong, erweitert das Unterrichtsangebot mit Yoga. Yoga-Lehrer ist Dr. med. Rolf Victor Heim, der Yoga seit 30 Jahren praktiziert. Am 24. Januar 2009 beginnen mit ihm Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene. http://www.karateschule.ch/yoga/defaultyoga.htm Für Dieter Lüscher, Schulleiter der Kampfsportschule, ist die Erweiterung des Unterrichtsangebots durch Yoga die Weiterführung der Grundidee zum körperlichen und geistigem Wachstum und der Harmonie von Körper, Geist und Seele. Mit Dr. med. Rolf Victor Rolf Victor konnte die Kampfsportschule Aarau einer der...

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