Gute Laune

Die beste Ernährung bei Multiple Sklerose

Seit ein paar Jahren gibt es wissenschaftliche Studien, dass auch bei Multiple Sklerose positive Wirkungen mit einer Low-Carb Ernährung beobachtet wurden. Bei vielen neurologischen Erkrankungen, wie MS, Epilepsie, Demenz, Alzheimer und Parkinson, spiele oxidativer Stress eine Rolle. Wer an Multiple Sklerose (MS) erkrankt ist, sollte in Absprache mit seinem Arzt ausprobieren, welche Ernährungsform für ihn persönlich in Frage kommt. Möglicherweise kann er dadurch die Krankheit positiv beeinflussen. Ein Zuviel an Kohlenhydraten könne diesen oxidativen Stress verstärken. Quelle: Neurologe Friedemann Paul vom Universitätsklinikum Charité in Berlin. Es wird berichtet, dass oxidativer Stress - sogenannte freie Radikale beim Stoffwechsel entstehen lässt, welche die Entstehung von Krebs begünstigen können. Einige Studienteilnehmer hätten später berichtet, dass sie geistig wacher seien. Probanden der MS-Studie der Charité sagten, deutlich...

Ketogene Diät bei Multiple Sklerose

Seit ein paar Jahren gibt es wissenschaftliche Studien, dass auch bei Multiple Sklerose positive Wirkungen mit einer Low-Carb Ernährung beobachtet wurden. Bei vielen neurologischen Erkrankungen, wie MS, Epilepsie, Demenz, Alzheimer und Parkinson, spiele oxidativer Stress eine Rolle. Wer an Multiple Sklerose (MS) erkrankt ist, sollte in Absprache mit seinem Arzt ausprobieren, welche Ernährungsform für ihn persönlich in Frage kommt. Möglicherweise kann er dadurch die Krankheit positiv beeinflussen. Ein Zuviel an Kohlenhydraten könne diesen oxidativen Stress verstärken. Quelle: Neurologe Friedemann Paul vom Universitätsklinikum Charité in Berlin. Es wird berichtet, dass oxidativer Stress - sogenannte freie Radikale beim Stoffwechsel entstehen lässt, welche die Entstehung von Krebs begünstigen können. Einige Studienteilnehmer hätten später berichtet, dass sie geistig wacher seien. Probanden der MS-Studie der Charité sagten, deutlich...

Balsam für Herz, Seele und Zwerchfell

“Aufwachgedanken“ ist ein Buch, das gute Laune macht und tatsächlich ein Lächeln ins Gesicht zaubern kann, wenn einem einmal gar nicht danach zumute ist! Besinnliche Lyrik und fesselnd lustige, oft selbstironische Geschichten in einem Werk. Diese außergewöhnliche Zusammenstellung, teils illustriert mit herzerfrischenden Gemälden, macht es einem oft unmöglich, das Buch wieder aus der Hand zu legen. Sei begrüßt, Gevatter Tag! Alt und grau erscheinst du, da du dem dunklen Lager entstiegen. Tränenfeucht dein Firmament, dieweil der Alp dir wies im Traum von Not und Leid unter den Menschen. So öffne deine blauen Augen und zeig’ dein helles Licht, das warm kann wandeln Angst in Mut. Schau’, ich bin glücklich und zufrieden. Nimm davon und bring’ es in die Welt! Gib jenen, die leiden, von meinem Wohlbefinden, gib den Schwermütigen von meinem Frohsinn, den Verzagten von meinem Lebenswillen und den Rastlosen von...

Das ultimative Gute-Laune-Buch

„Aufwachgedanken“ von Peter Jentsch ist Balsam für Herz, Seele und Zwerchfell! Fesselnd lustige und oft selbstironische Geschichten und entspannend besinnliche Lyrik, teils illustriert mit herzerfrischenden Gemälden, machen es einem oft unmöglich, das Buch wieder aus der Hand zu legen. Jentsch: „Ich erwache allmorgendlich mit unzähligen Empfindungen, Erinnerungen und Ideen. Einige schreibe ich auf oder male sie. Das Buch ist eine kleine Reise durch meine morgendliche Gedankenwelt. Während ich in meinen Gedichten versuche, Empfindungen und ‚Aufwachträume’ zu beschreiben, basieren die erzählten Geschichten in der...

Sie haben nichts zu lachen? Jetzt schon, mit den neuen Katzengeschichten von Valentino und Luna

Buchtip! Endlich mal richtig gute Nachrichten! Mehr denn je braucht es neue Dinge über die man herzlich Lachen oder zumindest ein wenig schmunzeln kann! Mit den außergewöhnlichen,lustigen und erheiternden Katzengeschichten von Valentino und Luna bringen Sie jetzt viel gute Laune in Ihren Alltag. Es ist ein sehr außergewöhnliches Buch das es in der Form noch nirgendwo gibt. Alle die es bisher gelesen haben sind davon sehr begeistert und erheitert worden. Das ideale Buch für Sie, Ihre Freunde und Bekannten und allen Menschen denen Sie eine Freude machen wollen. Mit diesem Buch können Sie ein Lächeln in die Herzen...

Campingurlaub in Afrika. Der malawische Nyika Nationalpark liegt abseits der Touristenpfade

Deutschsprachig geführte Reisen von www.ostafrika-tours.de in Malawi, Sambia und Tansania erfreuen sich immer größerer Beliebtheit. Sie sind nicht teuer und man kann sich sowohl für eine Kleingruppen- als auch für eine individuell geleitete Privatreise entscheiden. Es werden Campingtouren und Lodge Reisen angeboten. Ein Teilnehmer beschrieb den besonders schönen Abschnitt seiner Campingreise in den abgelegenen Nyika Nationalpark mit ostafrika-tours.de so: „Die größte landschaftliche Attraktion im Norden von Malawi ist der Nyika National Park, den wir in unserem geräumigen Geländefahrzeug ansteuern. Bereits am Eingangstor...

Wünschen ist der richtige Weg!

Wünschen statt nur leiden und mitleiden! Jeder Mensch geht seinen individuellen Lebensweg, mit vielen positiven und negativen Erscheinungen. Diese treten oft unerwartet auf und meist fehlt auch die logische Erklärung. Gerade Leid ist nicht immer einfach zu tragen. Freunde und Familie leiden mit einem Menschen mit, ob diese sich nun nicht wohlfühlen oder Sorgen haben. Man leidet immer mit und möchte helfen und genau das ist auch möglich! Man muss sich nicht Machtlos fühlen, es gibt etwas, mit dem man wirklich helfen kann! Entfliehen Sie dieser Hilflosigkeit und wünschen Sie mehr als nur „gute Besserung“! Sie möchten...

Jürgen Marcus - Ich schau in mein Herz

(Osnaton Records) Jürgen Marcus feiert sein 40-jähriges Bühnenjubiläum mit seiner neuen Single „Ich schau in mein Herz“ (Musik: Helmut Kohlpaintner, Text: Michael Schinkel) - im Handel ab 5. August 2011. Nach seiner schweren Schulterverletzung, von vor zwei Jahren, ist er nun fast vollständig genesen und für sein Publikum und seine Fans wieder voll im Einsatz. In den letzten Monaten hat Jürgen Marcus mit dem Münchener Produzententeam Helmut Kohlpaintner und Michael Schinkel für seine neue Plattenfirma Osnaton Records (im Vertrieb von Edel in Hamburg) intensiv an seinem neuen Album gearbeitet. Das Album „ZEITREIF“...

YELLOWDAY 2011

Ab jetzt hat das Jahr einen neuen Feiertag, den es sich zu feiern lohnt: YELLOWDAY, der Tag der Lebensfreude. "Ganz Österreich ist dazu aufgerufen, sich am YELLOWDAY gelb anzuziehen und das breitestes Grinsen aufzusetzen!" so Initiator Gernot GG Glasl. "Ich will einen Tag schaffen, an dem man ungestraft zugeben kann, dass man es gar nicht so schlecht hat. Ziel ist es, den YELLOWDAY zu einem Fixpunkt im Jahr zu machen." Der YELLOWDAY ist aus einer spontanen Idee entstanden noch etwas mehr Sonne in den Alltag zu bringen und bewusst die Lebensfreude in den Vordergrund zu stellen. Leider viel zu oft färbt sich der Alltag grau und ohne...

Die Frühjahrs- Jagdsaison für Singles ist eröffnet: bei Flirtpub.de

Frühlingszeit – die grünen Blätter und die menschlichen Hormone sprießen. Das hebt die Laune bei Männlein wie Weiblein nach einem Flirt. Deshalb empfiehlt es sich, bei steigenden Temperaturen Ausschau zu halten. Frühlingsgefühle und noch allein? Da hilft nur eines: aktiv werden! Bei Flirtpub.de findet jeder Topf sein Deckelchen. Ganz einfach. 77 % der Singles in Deutschland sind im Frühjahr stärker in Flirtlaune als in der kalten Jahreszeit. Das ergab eine Umfrage des Online-Datingportals Flirtpub.de (1000 Befragte). Im Frühling ist die Bereitschaft der Singles zum Verlieben besonders groß: 73 % der Befragten haben Frühlingsgefühle....

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